co dalej

[...] Moja wiadomość brzmi: „brachu, czy chcesz przesiedzieć kolejne dwa lata? Czy chcesz dostać kasę? Wiem, że masz rodzinę, pozostańmy aktywni, niech ten pociąg jedzie dalej. Załatwmy ci kolejną walkę w tym roku, zróbmy pięciorundówkę i zapracujmy na walkę o tytuł. Nie pokonałeś żadnego zawodnika z rankingu 170 funtów, jak na przykład [...]

[...] leki przeciwzapalne :Profenit (chyba tak to sie nazywalo) no i masci: Thermo Rheumon i Naproxen. Po wszystkich tych zabiegach zrobilem sobie jeszcze 3 tyg. przerwy i dalej na silownie. Co prawda jeszcze mnie czasem boli (przewaznie po silowni, treningu klaty), ale da sie przezyc. Jak boli to smaruje i cwicze dalej. Moj kumpel (kulomiot) [...]

spox, dobre jest skonczylem brac mete i przestalo mnie mulic, troche lipnie bo zjadlem 60tab. i dalej juz nie jem przerwalem, a zostalo mi 10 amp. omena, bede wbijal je dalej...tylko co mi da sam omen ? ile moge spodzeiwac sie ze jeszcze pytyje, narazie przytylem 6kg, no ale ta metke musialem odstawic to na samej omie bedzie jakis DOBRY efekt? z [...]

[...] poczułem gdzie w mym organizmie jest wątroba. Od razu kupiłem osłonki – i po 5 dniach przeszło. Pewnie zachowałem się jak 30 letni – głupek i jadłem dalej JW. Moje podsumowanie: Plus: + siła wzrosła + bardziej twarde mięśnie przez cały dzień + wzrost libido i to bardzo Minusy: - ból wątroby - bóle żołądka - łamanie w [...]

Jak zwykle super forma.. Widać że jesteś uparty i zmobilizowany więc nawet nic bym nie musiał mówić, ale trzymaj tak dalej... W takim razie może zdjęcia wychodzą średnio bo wg mnie jedyną rzeczą która minimalnie może odstawać to przedramię, ale co ja cię będę pouczać sam pewnie wiesz to najlepiej. Za każdym razem jak tu wchodzę to dostaję taką [...]

[...] sie jak swinie i to nazywaja miesniami! ty jestes po prostu idealnie zbudowany,ciekawi mnie jak w realu wygladasz poniewaz ja przewyższam swoj wzrost o jakies 31 kg a nie wygladam jakos mocno dopakowany,ty natomiast przewyższasz o 8kg a sylwetka budzi zachwyt! cwicz dalej i ciesz sie wiele osób na twoim miejscu było by zachwycona taka sylwetka!

wg mnie bardzo dobra sylwetka, estetyczna i tak dalej :) co najwazniejsze mocne nogi, a tak duzo osob cwiczacych je omija... zycze wytrwalosci i dalszych sukcesow

[...] a ja mam tak suche ręce że boje się że to bajka. Fakt że dłonie są okrutnie suche,pojawiły sie na wewnętrznej części dłoni bruzdy,ale to wszystko nic. Czekam co będzie dalej bo robię sobie przerwy. W razie potrzeby proszę pytać pisząc na na mój mail. Tabletki które łykałam jakis czas to Polfilin + mazidło robione w aptece. Adres przychoni [...]

Filmik z udziałem Terrego Wingrove (czasem przybywa on na staże do Polski) dokładnie opisuje działanie techniki,jest nawet animacja co się dzieje z tętnicą,ale Frosti dalej swoje wywody snuje... Co do filmiku. który dał Puar wyżej, myślę że jakby temu kolesiowi walnęli haka albo sierpa i zmierzyli odczyt wskaźnika to też by spadł do 70. To tylko [...]

[...] powiekszenia tych dysproporcji? Taki military press z tego co czytam to niewazne czy z przodu czy z tylu robiony angazuje glownie naramienne boczne i przednie - tylne dalej odstaja. Kusi mnie dodanie jakiegos facepulla i rozpietek na klate ale _Knife_ w co drugim artykule krzyczy zeby nie modyfikowac treningow bedac niedoswiadczonym [...]

[...] TAK !! mozesz dołącdzyć maści czy naświetlanie (solux , bioptron - moze jakiś znajomy coś takiego ma ) do tego bierz witaminy z grupy b - poproś w aptyece o B complex dalej co do leków - moze lekarz przepisał coś na rozkurczenie mięśni (np myolastan - choć działa na odbiór wszelakich bodźców negatywnie) wiec jak cie cos mocniej chwyci - [...]

i co tam u ciebie? dalej lecisz z ta CKD? robisz jakies ładowanie?

Myślisz, że moge bez lipy dalej trenowac ?? To wlasnie chcialem sie dowiedziec czy czasem ta wada nie bedzie sie poglebiac. Myslisz ze jest szansa to poprawic na lepsze ?? Odpuscic sobie martwy i przysiady czy robic z malym ciazarem technicznie ? Ogolnie to jak widac w wyproscie i lekkim opadzie nie widac tego wcale tylko na garbie totalnym widac [...]

Nie nie tak bylo.Po prostu trafilem na cos co mi odpowiadalo. A aikido bardzo lubie i gdyby nie kontuzja kolanka dalej bym cwiczyl. I jak wylecze pewnie sobie jeszcze pocwicze. Poza tym prowadze tez treningi aikido z tym ze w oparciu o metodyke Tomiki aikido, jednej z nielicznych sensownych szkol aikido. Sensownej dlatego ze dysponujacej [...]

[...] i znów poruchałem 10 minut i makaron, bez komentarza .. Czekam na wyniki, nie miałem takiej lipy jeszcze nigdy heh. Wbiłem w ostatnie 10 dni 5 tys j HCG ale jak widze dalej lipa, jaja wrócily do rozmiarów ale libido/potencji brak. Zastanawiam się czy nie zmienic trena na mastera albo ewntualnie na czad opuki provi/bromo sie nie rozbuja nie [...]

CO DO TEGO ze to smiech z tą dyskwalifikacją to ja wiem!dalej uważam ze pudzian jest dobry a nawet za***isty.nie chodziło mi o to więc loozik!!

Redukcja tłuszczu się wiąże ze spadkiem wagi, pomyśl może o zbudowaniu trochę mięśni, bo jak się dalej będziesz ciał to co to jest za waga przy 190 cm wzrostu.

Witam. Piszę po 8 miesiącach bo znów mam dylemat. Przez jakieś pół roku cisnąłem masę, aktualnie jest 95kg przy 188 cm. Chciałem sie zapytać, czy dalej kontynuować masę, czy robić redukcje, aktualnie jakiś miesiąc jade na diecie aby przytrzymać wagę, jestem endo i zdziwiłem sie jak przy prawie 5k kalorii masa nie szła więc zdecydowałem troche [...]

już wcześniej wyglądało to lepiej, całą stronę miałeś pisane co i jak, a dalej robisz swoje. Wywal to gotowe musli, kus kus(to trochę taka zupka chińska), szproty w oleju. Jak chcesz jeść ryby w puszce, to wybieraj je w sosie własnym, jednak puszka zawsze będzie produktem ostatniego wyboru. Warzyw dalej za mało.

Michał rano bylo pare postow teraz juz 18 stron :D ( temat wyjasniony na 3 pierwszych stronach) :D sam spam :D ludzie nie macie co robic chyba :D ale i tak dalej o to samo pytaja wspoczuje :D Cybek moze chce opanowac sfd :D