SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Twaróg po prostu zawiera w ch** sodu. Ot cała tajemnica, naprawdę. Co do profilu aminokwasowego - sami sobie sprawdźcie, wrzuciłem linki. Tyle lat panuje pogląd tego typu na temat twarogu, w Polsce wziął się od Głuchego i poszło dalej po "kościach" - dlaczego nikt nie zdecydował się tego zweryfikować?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 22:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja widze tam pytanie o sens łaczenia YOHA + ECA czy lepiej ECA samo czy ktos to stosowal jak nie stosowales to Twoja opinia mi nie jest potrzebna co o tym sadzisz ;) napewno ktos pomoze mi jak wejdzie tutaj a pytanie bedzie 5 stron dalej przez takie posty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 17:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na towarze to ja moge ci napisac ze aakg z olimpu mnie pompuje k****sko i pobudzony jestem na maksa wiec taka opinia w dodatku paru supli na skrzyz to napewno mi sie przyda , w innym dziale wiem ze sa testy ale przejzalem pare i dalej nie wiem co wybrac tylko metlik mi sie robi Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-01-14 23:36:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sucha masa, bez zalewania się, bez opuchniętej gęby. Mało ale jakościowo. I tu pytanie, ile tego trena dać i w którym momencie go dodać? Czy po zakończeniu trena polecieć dalej samym propem lub przejść na cypio czy zakończyć cykl? No i najważniejsze, czy to co napisałem trzyma się ogólnie kupy ? Zmieniony przez - pater007 w dniu 2013-01-15 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tez chcialem zrzucic sadlo tylko po to, zeby dalej mase efektywnie robic, mialo byc 6 tygodni na ostro ale nie docenilem farmakologii i mnie porobilo w 3 %-) jak z tego przejsc odpowiednio na mase? clen odstawie ale ze 100 t3 bede schodzil stopniowo, mam btw 3,5-4 b 2 ww, 0,2 t - co najpierw dorzucic, ww czy tluszczy? chce tez przejsc na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tez chcialem zrzucic sadlo tylko po to, zeby dalej mase efektywnie robic, mialo byc 6 tygodni na ostro ale nie docenilem farmakologii i mnie porobilo w 3 %-) jak z tego przejsc odpowiednio na mase? clen odstawie ale ze 100 t3 bede schodzil stopniowo, mam btw 3,5-4 b 2 ww, 0,2 t - co najpierw dorzucic, ww czy tluszczy? chce tez przejsc na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stałych klientów. Zaletą tego kursu jest przybliżenie słuchaczom wielu tematów w ramach jednego szkolenia - niezaprzeczalny fakt. Co do reszty to jednak obstaję dalej przy swoim zdaniu. Wiadomo, że poza stronami internetowymi mamy dziś przecież do dyspozycji liczne sympozja, konwencje, szkolenia, targi branżowe itp. - i co roku na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13271 Data: 2013-03-11 09:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karol19911-walka o swoj wyglad

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy martwym nie tancz ze sztanga, podejdz pod ciezar, nie wolno Ci robi kociego grzbietu, moja rada stan na szerokosci ramion, przysiadz i plecy maja nie tworzyc palkow, dalej przy wyproscie masz spiac lopatki i do tylu dac cialo;d przy opuszczaniu sztangi kontroluj plecy aby nie uciekaly i odstawiaj sztange badz prawie do samej podlogi;d

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2013-05-23 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] nasze zakonserwowane na stołkach żydokomuchy(jeżeli nazwa jest błędna to niech mi nikt nie pisze że jestem antysemita tylko mi to udowodni ze jest inaczej!!!!)dalej rozkradają naszą Ojczyznę pod nazwą prywatyzacji a teraz zresztą to nawet unia nas rozkrada,prawie każdy kraj ma nas za bezwartościowych roboli(niestety niekiedy sami [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19204 Data: 2010-11-03 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na jajko na miękko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ty dalej nie czaisz wy jesteście je*nięci czy co? kto wam powiedział, że ja bezmyślnie robie to co mi ktoś powie - sami se pijcie mocz. tak myslimy, sam dajesz do tego powody A jak reklama mówi, że Nitro Bolon jest za.je.bisty to myśliscie że ja to powtarzam i tak uważam. o tych jajka tak jest napisane, potwierdza to wiele źródeł, potwiedział [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli propagujecie tylko jeden i jedyny słuszny pogląd na tą sprawe? słabo Panowie serio. Myślałem że każdy ma prawo napisać to co sądzi, bo od tego jest forum. Ja dalej nie widzę co jest złego w jego diecie, warzywa owoce są, twarogi, węgle złożony.. jak na moje oko jest ok, jeśli on chce po prostu troche przybrać na wadze to zrobi to z tą dietę [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2014-07-31 00:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi Bolków.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jego posty, bo on naprawde wie, co mowi. "Technika kuleje, ale jeśli oni nie wiążą swojej przyszłości z SW i mają jakiegoś tam trenera to jest to bardzo fajne i oby tak dalej." bzdura. jesli chcesz cos robic, to rob to dobrze. nie wazne czy chcesz byc mistrzem ufc czy nie. znam ludzi, ktorzy trenowali stojke w podejrzanych klubach, zeby po > [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2013-02-13 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY - OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o co mi poprzedni plan? po to zeby nie poprawiać w ciemno, co mi z tego że widze ten, jak nie wiem co poprzednio robiłes, czego unikac w poprawie, a co dodać, mozna ocenić tylko na podstawi tego co mi tutaj wypiszesz, jak narazie nic nie ma więc dalej czkam na ankiete i plan. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-01-26 15:13:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-01-26 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może to gasi trochę ale bez przesady cena sportu wiedziała na co się porywa a żyje się dalej

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej(dawaj?) planeta! i co kurva ?zadowolony? siema ron

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozycji naprawde szkoda, bo w nastepnych wyscigach do czolowki dojdzie jeszcze Felipe Massa... Jestem pewien, ze Kubica w bolidzie Ferrari wygralby wiekszosc wyscigow A co do samego 1 wyscigu to uwazam, ze mamy pelen obraz tego sezonu... Arcymocne Ferrari, dalej za nimi Mclaren a pozniej BMW i z tego nalezy sie cieszyc...tylko ta awaryjnosc wrr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamieszanie wśród najbliższych Ledwonia. - Dzwoni do mnie ojciec i pyta: Adam żyjesz? A co mam nie żyć?! Na stacji byłem i nie mogłem odebrać - powiedział Ledwoń. - A ojciec dalej: Jezu, synu w telewizji mówili, że nie żyjesz! Tak się wystraszyliśmy - opowiadał piłkarz. - Jak nie umie komentować to niech tego nie robi! W domu zawały były! Żądam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 09:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a tyle lat oglądam F1 i takich cudów nie widziałem nigdy, ten zakręt w którym wszyscy wjeżdżali w żwir Powinno jeszcze popadać będzie ciekawie Szkoda Roberta, Heidfield się swoją głupotom popisał, zobaczymy co będzie dalej. Chodzi wam Polsat ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-22 15:34:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich którzy coś brali albo ich puszczamy i wycofujemy wszelkie badania dopingowe. Wg. mnie powinno to zostać wyczyszczone i z dopingiem walka powinna być dalej toczona, przed wyścigiem przecież są badania które powinny wykazać czy dany kolarz coś brał czy nie, jeśli wynik będzie pozytywny to taki zawodnik nie powinien mieć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 09:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po wypiciu calkowicie straciłem sily po kazdej Seri czułem sie jakbym przebiegł kilometry brakowało mi tchu ale mimo tego chęci i skupienie mialem 10/10 co pozwolilo walczyć dalej po godzinie treningu dostalem jakby kopa w ryj przyplyw mega mocy co zaowocowało dodatkowym ćwiczeniem na nogi mega rozciaganiem gratisowym treningiem brzucha oraz [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 11:58:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)