SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Siłownia w domu, dobry pomysł?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] I czy ja wiem czy dużo poznanych osób? Wiadomo z widzenia się zna, ale i tak każde cię oleje, uda że cię nie zna i tyle. Wiele osób to hools, niewiadomo kim oni są i tak dalej, także atmosfera taka sobie. Jak ma się sprawa keltona do marbo, wiadomo ile osob tyle opinii, ale pewnie ktoś może tam przedstawić mniej więcej sytuację o terminach, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2011-10-16 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretex/ Masujemy na max-a!!! Mocarz!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co masz zakladac nowy dziennik, jesli w tym masz malo 'zapisane'? Wrzuc tu nowe foty i prowadz ten dziennik dalej..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2008-12-09 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągniecie mięśnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Robiłeś a'la szpagat podczas wychodzenia z klatki ? A co to jest ? Moim zdaniem nie rób żadnego a'la rozciąganka tylko uważaj dalej na ten zespół bolesności półdupków I idź do lekarza i powiedz, że nie przeszło. Ewentualnie możesz poddać to miejsce delikatnym masażom. Zmieniony przez - Cezaruozo w dniu 2010-01-31 18:48:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-01-31 18:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miasta w siłowniach nie orientuje. A Linke Gold Team dokładnie wszystko masz na stronie klubu http://www.linkegoldteam.pl/index.php polecam, druga sekcja BJJ/MMA troche dalej od centrum bo na Arkońskiej http://www.berserkersteam.pl/menu.php . Berserkersi jak i LGT maja opinie jednych z najlepszych sekcji BJJ w Polsce (i słusznie) więc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2008-09-30 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt na cyklu

    Post
    Doping

    Zastanawiam się co zrobić, czy przerwać i zrobić odblok? Czy mogę lecieć dalej test enan 250mg e5d + aromasin 0,5 tabsy e3d (mogę wrzucić wyniki morfologii jeśli to pomoże)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2018-02-28 12:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt na cyklu

    Post
    Doping

    Ok,czyli co teraz dalej robić? odstawić teścia i po tygodniu odblok? Czy mostek?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2018-02-28 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO?

    Post
    Doping

    tez tak sadze bo po mecie ciezko wylapac gino i by wyj**aloby odrazu a jak to lipo t co doradzasz dalej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2017-01-06 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    Nie przekonuje mnie tak wysokie estro przy tak malym tesciu. Ja bym nanpewno szukał dalej dobrego lekarza. Trudno o dobrego endo co zajmuje się facetami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2021-07-28 13:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu dzisiejszym doszla przesylka, ale gdybym sie nie upomnial to dalej bym jej nie mial. Poniewaz zostala wyslana 13.03.2009. a z tego co pamietam to chyba miala byc wyslana 6.03.2009. ;/

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2009-03-16 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad mlodosci ( nie potrzebne cp+hp)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piszesz o bledach mlodosci (jakbys nie wiadomo co zrobil) a dalej zadajesz glupie pytania. Masz wyszukiwarke, poza tym, ciekaw jestem Twojego odzywiania i czasu, jaki go stosujesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-08-12 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - dobra ? Czy potrzebne zmiany?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ? Napisalem niech da 2.2-2.75 wiec po co to wklejasz? Jesli jest takim ekto tak jak zacytowales, to moze dac nawet 3-3.5g/kg, nic mu nie bedzie. Koniec spamu, idz robic swoja mase na 1g bialka, zycze przyrostow, nie chce mi sie dalej tego ciagnac Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-12 10:07:44

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-05-12 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Jabłczan CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez zaliczam sie do ludzi co maja spadki po odstawieniu kreatyny nawet gdy 3 mam miche dalej tak samo jak na cyklu.Oczywiscie im lepsza dieta tym mniejsze spadki .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2009-04-11 13:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie z "bara"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lub po prostu pokazać, że koleś jest wielki kozak i może robić co chce. Ale najczęściej taki frajer, który włazi na ciebie myśli, że jak cię stuknie z bara to ty pójdziesz dalej i nic nie zrobisz. Powiem tak. Ktokolwiek by to nie był, odpuść. Nie warto. Po bójce ulicznej zawsze są problemy. Pier*olnij takiego pajaca dopiero kiedy wyskoczy z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2013-06-23 19:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    To że pokazuje te same pozy to chyba jasne bo sam prosił o porównanie do formy z przed kilku lat.napinac sie nie umiesz to fakt luknij jak Ci na tym zależy na jakies fotki zawodowców.Co do wyglądu jest w porządku,ćwicz dalej i będzie elegancko,pozdro.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2008-07-02 11:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zmieściło się w szybkiej odpowiedzi... I dalej: Parę dni po tym zajściu dostałem od szwagra informacje o SFD. Zajrzałem tu zostałem. A to co dostałem od kobitki za 100PLN poszło do pieca. W byle jakim podwieszonym jest zawarta dużo większa wiedza niż jaką posiadają lekarze centrum odchudzania w którym byłem. Masakra i tragedia - u zwykłego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8894 Data: 2012-08-06 17:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    Regulamin działu , dotyczy każdej osoby jak chcesz dalej kontyunować temat wpisz w swoim profilu wiek w ustawieniach, narazie z ankietą zluzujemy , narazie jest rozmowa czysto teoretyczna. Jeśli nie chcesz tego zrobić , nie zależy tobie na uczestnictwie j moderator się wkurzy zamknie temat , a ty dostaniesz czerwoną kartkę lub bana, co z tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2016-02-13 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIXUS LABS - AUSTRIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    jordan (i inni w uk) w co teraz najlepiej celowac w anglii? w jakie undery? które są nie wałowane i pewne? black widow? dalej dobrze klepie? europharma pro chem bio chem lixus ? Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2010-01-24 23:22:15

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2010-01-24 23:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    może ciągnąć dalej 2 zestawy. co do przeciążenia CUN to na pewno bardziej jest przeciążony na fbw, składającym się z samych złożonych ćwiczen.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-03-04 18:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CONTROLLED LABS dostępny w Polsce!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] górę, ale jeszcze do formy nie wróciłem. Generalnie pompa b.duża, wytrzymałość trochę też się poprawiła.No i średnio co tydzień odnotowuję 20kg.skok siły w martwym jak tak dalej pójdzie to za miesiąc podniosę pewnie 180kg i pierwszy raz w życiu czuję jakby mi przedramiona rozrywało na ich treningu (stosuję ćwiczenie - trzymam sztangę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2006-04-25 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planów jeśli nie posiadasz wiedzy stażu bo to na nic masz plan na ten moment dla ciebie trenujesz nim 6-8 tygodni przychodzisz (wracasz) wypełniasz ankietę i wtedy myślimy dalej, ty sie zajmij jedzeniem i wypoczynkiem bo to czynniki równie ważne co trening. przysiad unoszenie tułowia z opadu /lub/ żuraw wyciskanie/lub/porecze wiosłowanie wycisk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-11-21 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)