[...] itp. dodatkowo codziennie jakies promocje, rabaty dla stalych klientow, firmowe gadzety. Naprawde super. Teraz widac, ze Olimp rowniez podaza ta droga co sie chwali, oby tak dalej! sorki za maly off topic Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]
delly – ja tez wierze w boga ale o tym dalej nezz – nie wiem od czego zaczac na początek to: wystarczY tylko troszeczke poszperac na necie i można się latwo przekonac ze mam racje co do artystow i pisarzy. "Światowa Organizacja Zdrowia uznała depresję za zagrożenie dla zdrowia ludzkości. Szacuje się, że jej symptomy ma [...]
JOANNA, SKORO ODPOWIADASZ W TAK MIŁYM TONIE, ZREWANŻUJĘ SIĘ TYM SAMYM CHOĆ MI PRZYKRO. czy nie widzisz że sam sobie zaprzeczasz. JAKOŚ NIE WIDZĘ skoro nie ma mowy o żadnej filozofii to dlaczego z góry wykluczasz pierwiastek hedonizmu? JAKO FILOZOF Z WYKSZTAŁCENIA I Z ZAMIŁOWANIA W ŻYCIU NIE ZGODZĘ SIĘ NA NAZYWANIE FILOZOFIĄ MĘTNYCH ******ŁÓW O [...]
[...] w nowym newsweeku jest caly artykuł jakie to mocne dowody miala prokuratura nia nieg:P na poczatku chcieli go wrobic w handel amfetaminą, ale nie wyszlo wiec szukali dalej, szukali az znalezli w jego domu 2 dowody osobiste innych osob co latwo mozna wytlumaczyc ale kogo z prokuratury to obchodzi. stanelo na tym ze teraz czepiaja sie ze ma [...]
to ile masz km do stolicy ? bo z tego co sie orientuje to w blizszych obrzezach mojego miasta nie ma tak duzych dzialek a jak juz to bardzo drogie, wiec albo osiedla ale nie takich samych domow albo wieksza dzialka ale gdzies dalej
to zamknij oczy. pamietam kiedys za mlodu jak juz nie moglem na wodke patrzec to zamykalem oczy i pilem dalej. tylko potem malo co pamietam droge do domu %-)
[...] Pytam się kolesia kto to idzie, on mówi ten i ten... ja mówię ch... z nim... on to usłyszał mówi taki mocny jesteś to dawaj na solo ja mówię człowieku w drogę on mi ubliża i dalej na solo, ja mówię co do***iesz mi bedziesz miał satysfakcje ja ci do***ie to pojdziesz do tego policjanta się pożalić... on dalej swoje czemu mieszam tego goscia... ja [...]
https://i.imgur.com/b3j1E0F.jpg UFC / Conor McGregor Instagram Dustin Poirier odpowiada Conorowi McGregorowi w kwestii kolejnej walki: „Opowiada głupoty. Gadaj dalej” Pomimo wielokrotnych zapowiedzi Conora McGregora o czwartej walce z Dustinem Poirierem mającej jego zdaniem wyrównać rachunki, „Diament” wcale nie myśli o tym pojedynku. Dustin [...]
[...] że każdy w życiu ma chwilę zwątpienia i potrzebna jest przerwa, żeby sobie to wszystko uporządkować nadać hierarchie poszczególnym wartościom i zadać sobie pytanie co robić dalej. Nie chodzi o to czy ktoś jest silny, zaciska zęby i ćwiczy dalej. Zauważ on trenuje już dłuższy czas. Czasami trzeba się zatrzymać i zastanowić. Jeśli dojdzie do [...]
[...] w coooy... nie dziala to na mnie =/ Bicepsy wogole mam ajkeis zwalone... wolno idize... a jak zrobie przerwe 3 tyg to mam juz spadki w obwodzie a pozatym ten tening w stosunku do moich celow jest dobry z tego co slyszalem... najwyzej cykl pojdize sie ***a*** RafaL-eX - to jest tylko polowa biurka hehe nie no dalej są same witaminki
Tak, ronnie rzecz tylko polega na tym, że ćw. dynamiczne szybko wyczerpują swój cały potencjał ze względu na mega szybką adaptację, to nie to samo co przysiady czy martwe, wiosła, drążki. To podziała na chwilę i koniec, dalej to już jest czerpanie energii mimo wzrastającego ciężaru:)
[...] że hantlami 30-stkami dałbym sobie spokojnie radę - wiem, że to nadla malutko, ale bardzo dawno nie robiłem hantlami, za tydzień porywam się na 30kg. Triceps po klacie dalej robię śmiesznymi ciężarami, ale pompa rozrywa mnie juz po 1 serii francuza, byłoby inaczej gdybym łączył tą partię z czymś innym, a nie klatą. Za tydzień obniżę [...]
[...] tłusty, tyle, że jakoś nie wydaje mi się, żeby mocna wycinka była dobrym pomysłem na moim poziomie wytrenowania. Co innego gdybym był nabitym 100kg schabem i wtedy zredukował 20-25kg, efekt byłby zupełnie inny, niż redukując 20kg z wyjściowej wagi ~80, ale jeżeli naprawdę byłoby lepiej, gdybym dalej ciął to tak zrobię, muszę to sobie przemyśleć
od jutra by to tak wyglądało co do LC to nie chcę za dużo kombinować, bo niekoniecznie mój organizm też na to dobrze zareaguje, ale jeżeli dalej tak sytuacja będzie wyglądała to będę musiał coś pozmieniać może, dlatego tak wolno idzie, bo dorzucam powoli 100kcal/tydź i na razie tych kcal jest naprawdę mało, sęk w tym, że już się najadam tą ilością [...]
[...] dzisiaj znowu podczas treningu mnie łeb strasznie zaczął napyedalać po regresie na drązku, ale tym razem nie odpuściłem tylko postarałem się ćwiczyć dalej, chociaż na pewno nie mogłem się w pełni skoncentrować, nie mam pojęcia od czego tak mi się nagle zaczyna robić, podczas ćwiczeń oddycham prawidłowo, nie biorę żadnej [...]
[...] stoję z formą i wagą, cele miałem zupełnie inne, teraz nie wiem czy dam rade to wszystko odrobić, a chciałem zrobić w tą zimę swoją życiówkę względem formy, zobaczymy jak dalej pójdzie, ale jak na ten moment dobrze to nie wygląda. Oczywiście kreatynę odstawiłem, więc cykl trwał łącznie 11tyg, uważam, że wstawianie jakiegoś podsumowania mija [...]
[...] bx i izolatu serwatki ktorego mam sporo,bo bede potrzebowal tam napewno zastepowac posilki,cwiczyc bede jak co roku ledwo przytomny,ale suplementacja wtedy motywuje mnie zeby cwiczyc,z gory dzieki za odpowiedz,w tym roku to niemam wyboru i musze nakupic pelno odzywek by tam dalej sie rozwijac,bo chce zaliczyc przyszloroczne debiuty,pozdrawiam
Poszło ładnie dalej, tylko ja dorzuciłem w 15 tygodniu ;-) Plus po metce wchodzi tren, wiec wiem, że będzie dalej szło ;-) i po mecie większość też zostanie. Głównie mi chodzi o siłę, Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-03-21 20:59:21 Po tej metce do trena niech wjedzie halo, zobaczysz co to siła.
[...] mi to metabolizm na resztę dnia. 3x krótszy bieg 3-4km.na czczo przed śniadaniem, jeden długi bieg w sobotę/niedzielę po jedzeniu oczywiście. Jak nic nie ruszy, będę dalej myślał. Czasami jestesmy blisko, a jednak czegos brakuje. U Ciebie brak wynika z tego, ze nie wylozyl Ci klarownie nikt co jak dziala. Widze to na podstawie powyzszej [...]