co dalej

ale przynajmniej zagraliśmy na 0 z tyłu wyglądało że większa w tym zasługa słabej postawy wyspiarzy niż świetnej gry naszej defensywy ale plus jest plusem. Z przodu znów słabo, niestety. Będzie mial Nawałka tearz dużo czasu by przemyśleć co z tym dalej robić.

na hooj ci provi do takiego cyklu ??? jak chcesz to daj to HCG zaczij w ostatnim tyg propka i bij przez 2 tyg w dawce 1500-2000iu co 2-3 dni po skonczeniu hcg daj clom pierwsze 5 dni po 2 tab i dalej do kocna 2 listko po 1 tab

[...] 25 brzuszków i 25 grzbietow i 20 pompek. Jutro zamierzam przebyc 4km marszobiegiem, z czego ucieszy sie moj pies, bo pojdzie ze mna Pojutrze zrobie to co dzis i tak dalej, na zmiane. Czy to jest wystarczajaco na poczatek, cos moze dodac, cos wyrzucic? A co do odzywiania, na poczatek postanowilem ograniczyc slodycze, pic bede tylko wode [...]

grasik ty wydajesz sie taki rozwiniety medyk :) wiec moze napiszesz tak dokladniej o co chodzi w tych dodatkowych skurczach bo dokladnie to nie wiem nawet ... do czego to moze prowadzic i tak dalej ?:) jak znajdziesz wolna chwilke napisz cos ... a co do tego produktu to podaj nazwe, bo hitec ma sporo produktow na spalenie brzuszka

[...] albo na jakiś jakiś twardzy kamień(jeśli wylewki nie miałes czystej) Wystarczy zacząc wiercić obok tego miejsca lub sprawdzić na co trafiłeś i wtedy będziesz wiedział co robić dalej. Stacjonarnego drążka nie widziałem w sklepach, za to gdzieś na necie widziałem samoróbki stacjonarnych drazków, tyle ze były gabarytowe i niezbyt stabilne

[...] hcg 30 dni clomid po 50 mg 20 dni tamox po 20 mg i 20 dni po 10 mg jak będziesz kończył clomid badania test estro prolaktyna lh i fsh jak będą w widelkach to jesteś w domu , jak nie lecisz dalej clomid Dzieki za wyczerpujaca odp, jesli sprawdze pod koniec e2 i prolaktyne i bedzie za wysoko co moge uzyc na zbicie, Cabaser? Czy moze cos innego?

czyli dalej tamoxa nie ma co brac? heh a tak fajnie sie spało po nim, 40mg przed snem i spie jak zabity

[...] po tamtym cyklu pojadl nolve z miesiac czy 2 to pewnie zeszloby calkiem a teraz jest male ale bedzie wieksze, wiadomo ze teraz biorac saa ryzykujesz powiekszenie sie problemu, co nie znaczy ze nikt tak nie robi, mnostwo osob bierze dalej, ale to sie wiaze z koniecznoscia operacyjnego usuniecia gino, meta wyjatkowo niewskazana w tej sytuacji

no jak mnie chciales wystraszyc to ci sie udalo:) ale nie mam skokow goraczki nie mam dreszczy ani nic z tych rzeczy.....mam migdaly wielkosci jablek;] i prawie umiem juz mowic:> co mam robic? przerwac kox? jesli tak to odblokwoac sie? albo ciagnac dalej? nie mam pojecia co robic;/ pozdrawiam!

[...] w sumie 4 takie szoty co 2 dni (do tego lykam aromasin bo miałem lekkie problemy z estro a hcg podbija) i po czwartym zrobie badania, jak test będzie w normie zaczynam clomid a jak nie to dalej HCG tak ? Lodzianin - provi konieczne ? w sumie nie wiem bo się nie znam ale nikt wcześniej nie sugerowal mi tego srodka żeby dorzucić go do odbloku :)

[...] ciężkie i które wykonujemy na przykład blisko załamania mięśniowego. Ja zazwyczaj wykonuję dwie takie serie na ćwiczenie więc moje wyliczenia będą pokrywały się z tym co podaje Przemek. Sporo osób Natomiast rozpisuje w planie 5 x 10, 4 x 12 i tak dalej ale musimy wziąć pod uwagę to że nie wszystkie serie będą wykonane z taką samą intensywnością

o takie rzeczy raczej nie ma się co pytać. każdy powie ci co innego. Ćwicz i spraw jak to na ciebie działa. Jeśli dobrze to kontynuuj a jak źle to zmień i ćwicz dalej.

[...] tydzien sie zrelaksowac, co do nich to juz mi nawet nie prponouja wyjscia na browar bo wiedza ze odmawiam, tak samo z imprezami :), probowałem kilku przekabacić na moją trone czyli chociaz siłownie, ale bez skutku po kilkunastu treningach, no jeden wytrzymał pol roku dalej wrocili do codzienności :) pozdrawiam i zycze wytrwałości w treningach!:)

dzięki własnie czytam post pt. "ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ" przeczytam all i jakby co będę pytać dalej

[...] nieujmujac nic z twoich umiejetnosci bokserskich to moze powinienes wziac sie za jakies treningi (poza silka)skoczy ci kondych wymiary troche poleca ale jakie rezultaty dalej bedziez wielki jak zwierz i w dodatku rzeznik!! co do walenia z dyni to przy twoich parametrach to mozesz sprubowac ale jak juz siedzisz na kolesiu na ziemi on sie [...]

Tak brałem ale wszystko poszło w niwet bo skręciłem nogę i po sprawieBrałem jałczan kreatyny i HMB.A co do wyników to nie wiem nawet na co mnie stać ale trenuje dalej.2 lata temu miałem 24.08 na 200m a na 400m 53,23 to znaczy jak miałem 16lat.Chciałbym o poradę bo trochę posiedziałem i popatrzyłem za odżywkami ale nie wiem w jakich okresach co [...]

Czyli bilans trzymać w rozsadnych granicach a bedzie ok. Dobra zobaczymy co bedzie. Dam ten clen do tego i pojade dalej ;)

Ja bym ciągną dalej to,że waga nie idzie to nic nie znaczy nawet na koksie nie sposób zwiększać wagę co tydzień,uważam to nawet za nie właściwe bo jeśli co chwila stajesz na wadze i widzisz dodatkowe kg w tak krótkim okresie czasu to na pewno nie są to mięśnie.Organizm musi się przyzwyczaić do zdobytych przyrostów,stąd ten przestój w 9tyg powinno [...]

[...] i zapotrzebowania jestem nieogarnięty zleciało już 4kg jak miskę zmniejszyłem i dołożyłem aerobów w pasie 2 cm znikły i żyły na rękach i klacie powyłaziły ale oponka piękna dalej {{:-( czy ktoś podpowie gdzie przeliczyć zapotrzebowanie na kalorie lub jak sam policzę:-? No i co tu radzić!? 4dni i 4 kg mniej! I skąd ten lament w pierwszym poście?!

Trochę krótko ćwiczysz żeby przejść na suple. Ćwicz dalej to ten fat powinieneś szybko zgubić. I ułóż sobie dobry plan . Pamiętaj plan i dieta to większa połowa sukcesu ;p!! Ja już ci więcej nie doradzę bo do eksperta to mi jeszcze bardzo dużo brakuje;p ... Pozdro!! Tak p.s co do supli to witaminki + kwas omega3 ja bym na pobudzenie wziął jakąś [...]