co dalej

plastik moze wejsc w interakcje ze srodkiem bedacym w pompce pomysl tez o tym ze jak bedziesz mial pelna strzykawke soku a zaciagniesz krew to co dalej ? bedziesz bil za tydzien ze skrzepami krwi? imo bo nie trzymam, nie trzymalem i nie bede trzymal soku w strzykawkach czytałem gdzieś kiedyś o tym bo sam miałem w planie takie kombinowanie, ale po [...]

Efekt jest - gratulacje :) Co dalej planujesz? Czas chyba przymasować ;)

[...] trzymac tych kcal? To bedzie moja 1 redukcja i masa i wogole stycznosc z "dieta". Kcal na masie podbijac weglami? Moj cel to wyciecie jeszcze brzucha i zbudować cos masy bo wydaje mi sie ze nawet teraz na deficycie cos zbudowalen, czekam na wasze opinie co dalej. Dzieki z gory i pozdrawiam. Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-05-04 11:36:17

Wybaczcie że podbijam jak jakis natręt, ale chciałbym jeszcze posilkować sie innymi opiniami. Bo w sumie spadlem ~15kg w 3miesiace i nie wiem co dalej,? Masowac? Z drugiej strony chcialbym krate, a nie wiem czy juz nie spadnie mieso. Chociaz wydaje mi sie ze klata urosla i ogolnie lepsza sulwetka. Wtedy mialem 21bf tera 17 ? Pozdrawiam Zmieniony [...]

czesc to znowu ja moj trening powoli sie konczy tzn 6 tyg juz prawi cwicze a jak sam mowiles do 6 tyg na nim mam jechac wiec co dalej?:)

zielony90@ Nie no wiesz, po prostu nie zrozumieliśmy się, nie ma co dalej dyskutować. Wielkie dzięki za odpowiedź, kupię kreatynę, carbo i witaminy. @edit Znajomy jak znajomy, wspomniałem że jestem zielony, jeżeli ta kreatyna jest zbędna to podaj argument (tak jak już to zrobiłeś) i ja wtedy sam stwierdzę czy faktycznie masa jest mi zbędna czy [...]

[...] ani nie bedziesz mial efektow treningu. Pompki to nie taka bulka z maslem zwlaszcza jak sie robi duzo serii i powtorzen. Ale powiedz: jak juz zrobisz 100 pompek to co dalej ? Jakas obsesja na zrobienie 100 pompek zapanowala na forum :) Moze ktos specjalnie podpija ogladalnosc strony zeby autor trzaskal kaske na reklamach hehe ? Zmieniony [...]

Za stówę masz 2 karnety na siłkę. Po 2 miechach myśl co dalej

juz uzupelnilem dane o sobie , wiec ja czekam co dalej...i moze jakies opinie na temat winka...

[...] zbyt mocno łamany. Ba biceps jest git ale nie ma trica. Bardziej bym preferowal lekko łamany albo średnio bo na nim zrobisz i biceps elegancko i triceps. Bo np. na tym co dalej inka jak bedziesz robil francuskie wyciskanie lezac na ławce?? ze duze zbulwienie na sztandze. Nie ma szans. pozdro. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-04-28 18:23:55

może masz polipy w nosie - udaj się do laryngologa na kontrole badanie, on Ci poleci co dalej, możesz brać profilaktycznie rutinacee, albo rutinoscorbin (dostępne bez recepty), gdyż te leki poprawiają krzepliwość krwi

Zrób ACT, a potem pomyślimy co dalej.

Cieszę się bardzo, że tak trafnie to ująłeś, ale może skupmy się na pytaniu: co dalej? Zacząć ćwiczyć FBW?

panowie skoro nie znacie odpowiedzi nie piszcie. Temat ginomena to przezytek to juz jest tak nudne ze juz nie wiem po co dalej ktos tak pisze. Jezeli uznaliscie to za bezsensowne pytanie to wogole nie odpisujcie. A pozatym pewna madra osoba, a mianowicie profesor na mojej uczelni powiedzial kiedys takie madre slowa cytuje " Nie ma głupich [...]

dejavu jestem po 3 szotach uderzam w barki i posladki..pierwszy byl w bark we wtorek boli mnie do dzisiaj,w posladek we czwartek parkatycznie nic nie czuje teraz poszlo w posladek tez i jest ok.libido w góre apetyt tezzobaczymy co dalej

Tak, i nwm co dalej

no a co dalej... napisali...

Co dalej z moim tematem?było pytanie priv,dwa razy j7z wypełnione ankietę reklamacyjna i ciszaaaa

[...] w jakimś ośrodku sportowym-on będzie wiedział ocb z sokiem i skieruje na normalne badania bez moralizowania. Pewnie EKG "po wysiłku" to podstawa. Dopiero na podstawie tego zdecyduje co dalej. Do tej pory koks oczywiście odstaw-jeśli nie przekonują Cię względy zdrowotne to pomyśl o spadkach i treningach u człowieka chorego na serce.

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html lektura na początek, jak i wskazówki co dalej. ;-)