[...] ryzyko jest znacznie wieksze niz przy jakichs bialkach co do kreatyny to watpie w jej dzialanie na tradzik tak jak wiekszosc ale moga sie zdarzyc pojedyncze osoby, chociaz dalej nie wiem na jakiej zasadzie mialo by to niby dzialac. I narazie nikt nie pokazal/udowodnil. co do bialek to ma pelno dodatkow w sobie, i nie powinno sie tego ze zwyklym [...]
[...] izo obecnie i jest ok, spoko, no problem zastanawiam sie nad innymi rzeczami tez. chociaz pojedyncze wagry wyskakuja mysle ze nie powinny juz ropne wyskakiwac. i jak bedzie dalej ok to dawki juz nie bede mial zwiekszanej kult przy dawce 60mg izo to od propa, czy tam innego testa w "normalnej" (rozsadnej) dawce nie powinno wysypac, [...]
[...] filmiku ma tu raczej na celu propagowania technik, nie wszyscy mają możliwość na co dzień trenować C56 lub Defendu. Co do sekcji C56 wydaje mi się że Major Kups nie jest dalej zainteresowany propagowaniem tego systemu bo od kilku lat nie otwarto oficjalnie żadnej nowej sekcji. Wnioskuje to na podstawie strony www.combat56.pl że pod tym [...]
Zabek posiedzisz troche w temacie to zrozumiesz o co chodzi. Niema co byc niewolnikiem diety jakbym jadl czysto to zamiast robic mase bym dalej rzezbe robil. Niema co sie spinsc stary. Fat nie idzie ja rosne jest ok prosi myslisz caly rok jedza czysto? Jedt cxas na diete scisla i cxas na mniej scisla. Wyczyszcze diete na redukcji i i tak bede [...]
[...] pewno ruszyłem ze zmianą stylu życia, dieta, więcej sportu, ograniczyłem alkohol, suplementacja końskimi dawkami ale w tyle ciągle leciał clomid. I pewnie bym tak ciągnął dalej gdyby nie to że libido umarło całkiem… Zobaczymy te HCG, w piątek był pierwszy szot i póki co różnicy nie widzę, ale jestem dobrej myśli bo głowa tutaj też robi ogromną [...]
[...] przepisał mi Ovitrelle i Gonal-f czyli syntetyczne LH i FSH. Jadę na tym od listopada. Gdzieś po miesiącu zrobiłem badanie i miałem 1mln/ml. Lekarz niewzruszony każe jechać dalej. W klinice od płodności powiedzieli, żebym wszystko odstawił bo dostane raka od tego. Jak już zacząłem wbijać to jeszcze chwilę tak polecę i zbadam jeszcze raz. Z badań [...]
Tylko nie mówcie ze to jakiś kolejny trenerek . Ku** co do czego a wypisze Wam recepty? Jak dalej nie pójdzie cis nie tak weźmie dalsza odpowiedzialność? Śmiech na sali kogoś polecać do takich spraw poza lekarzem danej specjalizacji.
[...] który przed nazwiskiem miał skrótów tytułów naukowych więcej niż Ja włosów na głowie a stwierdził właśnie że hCG to to samo co hMG i że te 6 zastrzyków starczyło a teraz dalej Clomid…. Nie chce mi się wierzyć że nie można zrobić nic więcej tym bardziej że genetyka jest ok, USG jest ok, jaja same w sobie ok, i nigdy nie było żadnych [...]
[...] że jest najważniejsze w ucinaniu kilogramów np. Gościowi z pierwszego filmiku na zawodach nie zaliczył bym nawet tych 50kg ( zobaczcie jak jest odrywana górna część pleców ) i im dalej tym gorzej nawet tyłek jest odrywany. Włśnie to samo zauważyłem co WZOREK nie cztając wcześniej co napisał Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-01-17 19:58:45
Martucca co do vitalii to dziękuję bardzo, kiedyś tam trafiłam, nawet sobie wykupiłam dietę i ćwiczenia na miesiąc.. oczywiście był to akt desperacji i niewiedzy.. .. dalej na ten temat pisać i komentować chyba nie muszę.. Ok, czyli trening mógłby być taki ? Poniedziałek : Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach 2x15 B1. wyciskanie sztangi [...]
King zgadza sie wale propa z oma co 2 dni. Prop do czasu kiedy oma zacznie czesac. Towar na 100% legit. Wiec sugerujecie ze taka reakcja organizmu na ilosc soku? Ale czy mam teraz ciagnac dalej taka dawke czy zrobic jakies male zejscie i powolne wejscie dalej? Provi tez mam w razie czego.
Brawo venc. Widać postęp, przedewszystkim jeżeli chodzi o klatke (z tego co widze), i plecy też poprawione. Jednak troche ciężko to ocenić, bo na pierwszych fotach stoisz w innych pozycjach. Ćwicz dalej, będzesz zuch SoG dla Ciebie.
No to trzaśnij se brzuchy po piłce nożnej czy po innej aktywności ruchowej Dalej nie masz diety co nie? Wpierdzielaj więcej węgli może i tłuszczy zdrowych?
[...] wasko (10 cm przerwy pomiędzy dłońmi) 12 11.( Kaptury )Szrugsy 25 12.( Mięsie brzucha )Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku 15 Tak to ma wygląda Mawashi? Od jutra dalej lece z dziennikiem, a niedługo dieta. Zostały juz tylko 2 pokoje do wyremontowania. Postanowiłem rano biegac, tak z 1km na rozgrzewke ciala, nie dla spalenia tłuszczu. [...]
[...] nie dałem tego Hcg. W ooim przypadku co by zmieniło Hcg gdyby mi nie szkodziło? Jedynie odblokowało by mi jądra, wuskoczył by trochę test w górę i estro ale przysadka dalej zablokowana by była, i potem po skończone zeniu Hcg znowu bym czekał aż się przysadka odwiesi... Liczę, że jakoś to pójdzie niebawem, mam nadzieję, że wszystko będzie [...]
A ty przeceniasz swoją. Naprzykład wypisując bzdury na temat pompek na poręczach. Prawda jest całkiem inna niż to co napisałeś. Otóż , im dalej z tyłu trzyma się nogi , tym większe obciązęnie dla mięśni tricepsu. PRZY OKAZJI WIEKSZA MOZLIWOSC BUJANIA GRATULUJE! Jeśli chcemy , żeby bardziej zaangażować mięśnie klatki piersiowej to nogi są tylko [...]
[...] brazylijskiego żiu - żitsu. ......... Co innego, gdy ktoś coś trenujący (czy to pod MMA czy WCH) walczy z laikiem, wtedy może zakończyć walkę błyskawicznie. No i możemy dalej teoretyzować. A co będzie jak trafisz na obitego w walkach ulicznych chuligana? Albo naćpanego itd. itp. Nie ma co teoretyzować. Jeszcze raz należy w tym miejscu [...]
[...] Norwegów i stał się bardzo znanym sportowcem, lecz pozostał skromny. Przed rokiem otrzymywał 5 tysięcy koron stypendium. Teraz pomimo, że zaczął zarabiać duże pieniądze, dalej mieszka na 10 metrach kwadratowych w akademiku Kringsjaa w Oslo, gdzie dzieli kuchnię z siedmioma studentami. "Jak na razie nie skaczę dla pieniędzy. Nigdy ich nie [...]
[...] "Dziennikowi Polskiemu" Apoloniusz Tajner. - "Dlatego siądziemy w sztabie szkoleniowym i przeanalizujemy całą sytuację. I zastanowimy się, co zrobić dalej. Przecież trudno oczekiwać, że w ciągu dnia, dwóch wszystko odmieni się na dobre. Liczyłem na to jeszcze w Garmisch-Partenkirchen, teraz nie mam się co łudzić. Jeśli [...]
Izotek cz 3
