[...] w przód. Za bardzo kombinuję więc trzeba to wszystko zweryfikować. W kolejnym poście wrzucę plan na najbliższe tygodnie. Kierunek: kalistenika/gimnastyka. Co do miski chyba dalej będę redukował, ale może już nie tak drastycznie. Spróbuję nieco kcal podbić żeby coś tych mięśni wpadło na szkielet. Może uda się zredukować jeszcze trochę fatu i [...]
"Dla tych którzy czytają, wybaczcie za ten cały zamęt i chaos, grunt to uczyć się na błędach, wyciągać wnioski i iść dalej." - więcej tu takich było co się pogubiło, nie ma za co przepraszać:)
[...] mam, bo pierwszy raz taki wysiłek na ręce miałem (po tym boksowaniu). Ogólnie było extra, zupełnie co innego jak się wali w tarcze niż w powietrze. Czuję, że będe to ćwiczył baaardzo długo Na jutrzejszym treningu kupuję karnet Vale Tudo + Siłownia A wszystko dzięki temu forum, gdyby nie Wy dalej marnował bym się na Capoeira. Wielkie Dzięki!
[...] ale zauważył, że jest gotowy „pominąć ją” widząc brak zainteresowania tym pojedynek ze strony Amerykanina. „Ja też, Joe Rogan, ale Dustin ma inne plany. Więc przejdźmy dalej.” https://twitter.com/CharlesDoBronxs/status/1365022729196478467?s=20 Ten komentarz Oliveiry wywołał Poiriera do tablicy. Oto, co miał do powiedzenia: „Szacunek… Oto [...]
[...] na głodówce. Wiesz dlaczego? a) nie straciłaś samych mięśni i wody, a faktycznie spalasz tłuszcz, b) zmienia się jakość ciała, a mięśnie ważą więcej, c) nie rozwalasz sobie dalej metabolizmu, nie dorabiasz się różnych braków, bo nie oszukujmy się, na niskokalorycznej diecie nie dostarczasz wszystkiego, co niezbędne i na dłuższą metę jest to [...]
Proste prawo silniejszego. Teraz islam pokonuje chrześcijaństwo jeśli się nie zreformuje, dalej tak będzie. Ewolucja kultur - w tym przypadku przez podbój. Skoro tamte religie i kultury były takie świetne dlaczego nie zmiażdżyły chrześcijaństwa, dlaczego nie miały wystarczającej liczby wyznawców by się im przeciwstawić. Były mniej dostosowane, [...]
Dalej nie wiem co to ma do rzeczy. Można lubić jakiegoś muzułmanina a jednocześnie nie lubić islamu. I o to mi chodzi (i Grindowi chyba też), nie ma o czym dyskutować
[...] A i do tych co tak ' kochaja' ameryke szczegolnie do grinda http://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/donald-trump-nie-dotrzymal-slowa-danego-polakom-nie-tylko-nie-zniesiono-wiz-do-usa-ale?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook %-)|-) kochajcie ich dalej|-) Jezeli by w Polsce doszlo do jakiejkolwiek wojny to hameryka sie na Polske wypnie gola dupa:-))
[...] Iraku. Opowiadam tylko jak bylo I ze Saddam nie byl na reke usa. Wybuch w Manchester arena 19 zabitych ponad 50 rannych. Imo i tak ten zamach nic nie zmieni i lewactwo dalej tysiacami bedzie przyjmowalo muslimow. Edit. Jednak 22 osoby nie zyja. Ta cala Ariana Grande tak popierala lewakow przyjmujacych uchodzcow, a o malo co a ci biedni [...]
[...] ,w ich religii ,jest wyraźnie powiedziane ,że mogą udawać przyjaciół itd aby się do nas zbliżyć i wtedy zaatakują ,IMO w Niemczech jest np coraz więcej tego gówna ,ale są dalej ''czyste miejsca'' i w sumie wystarczy ,że dojdzie do władzy jakiś zawodnik pokroju Adolfa i stwierdzi ,że trzeba zrobić porrządek. W Szwecji już doszło do tego ,że [...]
Rychu co ty k***a p******isz? Nie dość, że dopisujesz coś czego nie mówię, to jeszcze mnie obrażasz. Wnioskuję tym samym o bana dla Ciebie, bo wk***iłeś mnie jak mało kto. Piszę przecież, że w sumie M-ka ma rację i zaczynam rozumieć jej argumenty. Poza tym nie p******, że Tatarzy to inny temat. To ten sam temat, oni też są Muzułmanami. I to Ty [...]
[...] pedofile, psychopaci - powinna być zabijana dla dobra społeczeństwa. Oczywiście, najpierw ogłosiłabym, że za przebywanie w pobliżu autostrady można dostać kulkę - a dalej wolna wola, ich wybór. Śmieszą mnie bardzo ludzie, którzy się nad nimi litują - przecież oni wcale nie muszą jechać do UK. Robią to dla WIĘKSZYCH PIENIĘDZY I TYLKO [...]
Statystyki mówią zupełnie coś innego - 0 zamachów, takie są fakty. Absolutnie nie powinniśmy zmieniać retoryki względem muslimów. Trzeba dalej sprzeciwiać im się, tak by nie chcieli tu zamieszkać. Jeśli zmiękniemy to skończymy jak Francja czy Niemcy. Na razie jest skutecznie i mamy spokój. Co do niektórych haseł to wiadomo, niektórzy są przeciwko [...]
Antek oni(mam oczywiscie na mysli fundamentalistow) raczej nie maja zadnego interesu w tym aby nas atakowac(i oby tak dalej) ale przez takie wystapienia moze byc niestety roznie,i tu raczej nic nie da czy jestesmy "zrownowazeni" czy "niezrownowazeni" jezeli ktos jest w stanie poswiecac sie wysadzajac sie w tlumie,to raczej nie bedzie sie takimi [...]
[...] zyski z Irackej ropy ;) -raczej tak -usa tworzylo isis razem z izraelem i A.S ,isis juz praktycznie nie istnieje,przeniesli sie do Libiii i krajów Maghrebu,ale bojówki dalej działają,poza tym zapomniałes o An Nusra(odlam Al Kaidy, kiedys isis,a obecnie z nimi walczą) poza tym walczą z świeckim Assadem -usa chce bronic Kurdów, bo w [...]
[...] ściele się gęściej niż w "Bejrucie" ... ? bo strzelają ludzie "nieodpowiedni" medialnie z jakiegoś powodu ? bo może o czyś lepiej zamilczeć by niewygodna prawda kisła sobie dalej w barłogu nieujawnienia ? bo okazało by się kto koszty ponosi a kto generuje ( nie tylko finansowe ) na Te i inne pytania odpowiedż w następnym odcinku pt. "My Wy Oni [...]
[...] ściele się gęściej niż w "Bejrucie" ... ? bo strzelają ludzie "nieodpowiedni" medialnie z jakiegoś powodu ? bo może o czyś lepiej zamilczeć by niewygodna prawda kisła sobie dalej w barłogu nieujawnienia ? bo okazało by się kto koszty ponosi a kto generuje ( nie tylko finansowe ) na Te i inne pytania odpowiedż w następnym odcinku pt. "My Wy Oni [...]
[...] Szeregowy noname rzuca hasło do mediów, następuje sondowanie opinii ludu i na podstawie tego, czy feedback jest pozytywny czy nie ktoś z góry decyduje, czy pchać sprawę dalej. W razie co powiedzą, że to tylko młodzik z tylnego szeregu chlapnął sobie. Spodziewałbym się akcji typu 300 zyla na kredki we wrześniu. Dużo taniej wychodzi niż [...]
[...] Szeregowy noname rzuca hasło do mediów, następuje sondowanie opinii ludu i na podstawie tego, czy feedback jest pozytywny czy nie ktoś z góry decyduje, czy pchać sprawę dalej. W razie co powiedzą, że to tylko młodzik z tylnego szeregu chlapnął sobie. Spodziewałbym się akcji typu 300 zyla na kredki we wrześniu. Dużo taniej wychodzi niż [...]