co dalej

hehe I Ty smiesz porownywac Vitalmaxa do Inkospora hehehe Jak chcesz to dalej wcinaj te baziewie. Vitalmax sie chowa przy Inkosporze. A co do ceny to jest moim zdaniem bardzo korzystna. Tak jak pisalem wczesniej w sklepie kosztuje 100zl.

[...] sa. Np posilek po treningowy powinien byc spory, zasobny w dobre bialko i wegle. To samo sniadanie. Nie ma super spiny na jedzenie co 3h ale rowniez nie mozesz jesc w ciagu dnia 2 poteznych posilkow. Musisz znalezc "zloty srodek". wczoraj Ci ktośtam tłumaczył że można zjeść i jeden posiłek i nie będzie różnicy między 5-6, a Ty dalej swoje...

człowieku ty sie niewidzisz czy co,co ty chcesz redukować, przecież to sama skóra i kości, jak tak dalej bedziesz myślał to piłki do kosza niedorzucisz ,weź se chłopie nabierz kilka kg i ćwicz wyskok jako priorytet, ty pewnie myślisz że jak ci każą mase robić to tłuszczową jak bedziesz miał tych kilka kg mięśni(nie tłuszczu) wiecej to twoja [...]

Dobra, to tak: Obliczyłem sobie na początek BMR, wyszło mi ok 2750 kcal, nie wiem jak z wyliczeniem makroskładników, tak aby dieta wyszła ujemna. Na razie obliczyłem białko: dla mnie będzie to 2 x 100 = 200g, jeśli 1g białka to ~4 kcal czyli wychodzi mi 800 kcal Dalej nie wiem na ile ustalić węglowodory i tłuszcze. :-( Posiłki (6) ustawiłem sobie [...]

[...] do podciągania czy do dipsów dokłada 5kg... poprawki mogą być z tym że: -przede wszystkim wywal ten bic i tric,ewentualnie wciśnij go w jeden plan(od biedy rozdziel). -dalej,jestem zwolennikiem kolejnosci nogi-plecy-klatka-barki-maluchy(łydki,bic,tric)-brzuch -podciąganie dałbym do dnia gdzie jest martwy ciag,a wiosło do dnia gdzie są [...]

[...] dopiero co zdążył się wylizać a już go wszędzie pełno. Zaczął coś klepać, że jego pojedynek z Liddellem został przedwcześnie przerwany i jakby sędziował Big John, to by to dalej puścił. Jakoś bezpośrednio po walce taki hardy nie był. Pewnie jego pani też do tego się przykłada. Ostatnio zrobiła mu lanserskie urodziny... Jak będzie ciągle [...]

Sam Colonna: - Myślę, że to będzie najważniejsza walka Gołoty w karierze. Bo jeśli przegra, co wówczas robić dalej? Bardzo ciężko będzie znów wszystko rozpocząć od nowa - powiedział Colonna, który przygotowuje polskiego pięściarza do walki z Byrdem o mistrzostwo świata IBF w wadze ciężkiej. Pojedynek odbędzie się 17 kwietnia w nowojorskiej Madison [...]

"Myślę, że to będzie najważniejsza walka Gołoty w karierze. Bo jeśli przegra, co wówczas robić dalej? Bardzo ciężko będzie znów wszystko rozpocząć od nowa" - Ile razy już to słyszałem... Będę trzymał kciuki za naszego boksera.

najpierw wez to zdjecie ktore ci zrobilem i skopiuj na pulpit a dalej rob tak jak pisze Lukasz.Tam gdzie pisze ZDJECIEwcisnij przegladaji zaznasz to co masz juz skopiowane na pulpit i bedziesz mial to nad nickiem

A zna mozę ktoś jakiegoś pewnego dila który sprzedaje pewne HCG w necie, bo zostało mi 10000 I.U, ale zamierzam zrobić jeszcze z 2 strzały i zbadać LH. Jak będzie niskie to na bank lipa HCG i nie mam co się dalej kuć.

Tak kompleksowo przebadal kolano z kazdej strony. Zobacze co bedzie sie dzialo dalej i jak co to pojde do orto. A co myślisz o msm+wit c ? Da to cos? Jest sens brac? jak najbardziej, mozna pomylec o dorzuceniu boswelli http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Boswellia_-opis27394.html

[...] miałem żadnych problemów.W końcu trafiłem do lekarza sportowego ,wykrył od u mnie brak ruchomości w stawie biodrowym i kazał wykonywać ćwiczenia rozciągające .Bul ustąpił na tyle że moge trenować chociaż nie przeszedł do końca a po rozegraniu całego meczu plecy bolą jak cholera .Nie wiem co mam dalej z tym robić .Ma ktoś może jakieś rady ??

dokladnie tak jak krzykacz, nie bierz niczego puki nie wiesz co Ci jest bo mozesz tylko pogorszyc sprawe, najlepiej jak pojdziesz do endokrynologa, zleci Ci badania typu testosteron, prolaktyna, estradiol i ewentualnie wypisze Ci skierowanie na usg, wtedy dopiero bedziesz mogl cos zaczac dzialac dalej...

ooooo polska solówka widze 10 vs 1 Masz pare możliwości: a)oddać im wszystko co masz b)********** że nie zanim się skapna co się dzieje ty juz będziesz 30 m dalej c)kupic sobie granat i przy nich wyciągnąc zawleczke "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

i boje sie ze teraz efekt nie bedzie juz taki jakby moglbyc kiedys. Ja zaczynalem wbijac jak mialem 35 lat to ciezko mi cie zrozumiec o co ciebie idzie. 200mg prolo na 5 dni to minimum zeby poczuc a i tak to nie jest srodek do twoich oczekiwan.Zalatw sobie bolda dobrego albo jeszcze lepiej primke 400mg co tydzien dobra dieta i masz rzezbe dalej.

Skad ja to qrfa znam. Ale dobijesz na sucho do 40 a potem juz bedzie z gorki i zobaczysz ze dalej na sucho bedziesz mogl jechac. To jest tak ze jak juz sam stwierdzisz (co nie jest latwe) ze wygladasz fajne i ogolnie idziesz w przod, to raczej olewasz mysli o koxie.

[...] +5cm Barki +8cm Przedramię +1cm Siła: Wyciskanie max +20kg Przysiad +20kg Martwy ciąg nie robię max. ale siła poszła w górę. Owłosienie również na + To co z tą nolvą? Brać dalej i jeśli tak to po ile,rozumiem ,że do końca odbloku? Jutro zrobię badanie ALAT i ASPAT ,to porównam z tym co było przed cyklem,sam jestem ciekawe ile wyjdzie.Wrzucę [...]

Widziałeś Ivanovic dziś na trybunach? To dopiero piękność A co do Radwańskiej to myślę, że 1/4 AO po takiej kontuzji to duży sukces W sumie dalej to ona nigdy tutaj nie zaszła

[...] nie było diety bo grałem na weselu i nie jestem w stanie jeść inaczej niz tam podają, a wiadomo jak wyglada jedzenie na weselu, no i wiadomo ze kielicha tez wypiłem. Noga dalej boli, ale juz jest zdecydowanie lepiej. Staje dzisiaj rano na wadze i szok. 86,4 a ostatnio 85,1. I co z tego ze w tygodniu jest dieta na 100% jak przychodzi weekend i [...]

[...] depresji.Oczywiście wszyscy znawcy już wiedzą że to tylko i wyłącznie wina badań krwi. ZNAWCY ŁĄCZĄ GO TYLKO Z TESTOSTERONEM I KONIEC. Testosteron w normie czego szukasz dalej ?Jeszcze jest coś takiego jak psychika,rozwalona gospodarka dopaminowa,neuroprzekaźniki,depresja,nerwica,stres, tutaj szukaj problemu. A nie w badaniach krwi. A co [...]