SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] kolana mnie na.pier.da.la.ły masakrycznie.Potem jakieś dziwne ukłony były.Potem zaczęła się rozgrzewka.Dużo pompek,brzuszków,pajacyków,biegu,amchania łapkami,nogami i tak dalej.Krzyczał na nas,że mamy dać z siebie wszystko,mamy się nie poddawać,bo to jest tylko trening,a jak będziemy gdześ indziej,to nie mozemy odpuszczać.Coś o pokonywaniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 18975 Data: 2009-07-01 09:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transmisja Sengoku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w Polsce ma problem ze znalezieniem sparingpartnerów na swoim poziomie. A bez tego ani rusz. Myślę jednak że Mamed pokazał się z bardzo dobrej strony. Nie tylko walczył solidnie ale też stosował dużo efektownych technik. A to się podoba wszędzie. Dlatego dalej trzymam za niego kciuki i mam nadzieję że jeszcze zatrzęsie całym światowym MW

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 17:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni masz treningi siatki to wtedy ulozy sie plan silki. Ogolnie nogi powinienes robi jako pierwsze gdyz to najwieksza grupa miesni i potrzebujesz najwiecej sily. Talerze dalej podkladaj. Trening poprawi Twoja sile, treningami przerobisz to na dynamike i wyskok. Pamietaj tylko zeby faza wstawania ze sztanga byla jak najszybsza, jest malo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2010-03-23 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne osłabienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Powiem szczerze, że się tego nie spodziewałam, bo nigdy nie miałam tego typu problemów i nie wiem co jest ich przyczyną. Teraz Holter + kardiolog i będziemy kminić dalej. Tak czy siak Wasze uwagi były bardzo cenne i bardzo Wam dziękuję, że się w ogóle odezwaliście. Mam nadzieję, że normalnie będę mogła wrócić na siłownię skoro już jakiś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2015-01-20 02:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolaktyna

    Post
    Doping

    no to niezle ze od samej bromokryptyny podskoczylo Ci libido mi z undestorem tyci moze podskoczylo ale zadna rewelacja dalej kibel z pozadnego dymania a juz biore to 2 miesiace. co myslicie czy papierosy maja duzy wplyw na podniesienie prolaktyny?bo popalam po kilka sztuk prawie codziennie czasem 3 ,czasem 7, czasem wogule. czyli co wniosek taki z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10075 Data: 2005-11-15 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREWORKOUT LEAN REVOLUTION - Jest moc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dobrze pójdzie. Póki co na jakieś pół roku, dalej któż to wie...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9765 Data: 2011-04-15 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa ostrowia co sądzicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzie 90% to wyjepki i dlatego ci sie po 3 godzinach z***ały . Niestety buty były ze sportingu, bo w innym wypadku nawet nie miałbym co się ubiegać o gwarancję żryjcie dalej ten shit wasza sprawa ale pomyślcie tylko dlaczego co poniektóre białka sa az 3 razy droższe od tego ? Może Ty nam odpowiesz na to pytanie? Widać, że znasz się na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2009-04-19 23:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha dzieki za wskazowki. jeszcze jedno cwiczyc w taki sposob : Poniedziałek A Środa B Piatek A Poniedzialek B i tak dalej o ile dobrze zrozumialem z tamtego linku ?? I czy musze sie trzymac odpowiedniej diety ?? CHYBA BY WYPADAŁO CO ?? Acha i gdzies przeczytalem ze mam robic ze przez jeden tydzien 15 powtorzen pozniej przez drugi 10 i przez [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2010-03-27 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno cwiczyc w taki sposob : Poniedziałek A Środa B Piatek A Poniedzialek B i tak dalej o ile dobrze zrozumialem z tamtego linku ?? tak I czy musze sie trzymac odpowiedniej diety ?? CHYBA BY WYPADAŁO CO ?? jesli chcesz urosnac to tak, wypadaloby poczytaj tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2010-03-27 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rycz jest co raz lepiej, idziesz w strone słońca i nie zawracaj walcz dalej, widze że przy trenie test niżej ciekawe jestem ile w tym mody a ile lepszego wykorzystania trenu, gratki

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2014-03-26 11:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX - THE FIRST STEP.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie kminie co to za akcja mam nadzieje ze nagrody za punkty dalej sa wydawane ?? bo wzialem 3x cp i chce stare formuly

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 20:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po prostu, jeśli teraz stoi, a zmieniłem całkowice swoje odżywianie, to jaki sens jest puszczać się na jeszcze głębszą wodę i dodać wysiłek fizyczny? A dalej co? 4h na siłowni, 0 węgli, same baseny i całe życie wpier#$%@!@# termogeniki, żeby waga nie wróciła? Nie jestem pesymistycznie nastawiony, zapytałem w czym może tkwić problem, może po prostu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2018-03-28 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam na mecie minęło i minęła mega pompa która była wręcz uciążliwa(najgorsze było to że puchła szczęka podczas posiłku)i to jest dla mnie wyznacznik, wyniki siłowe i obwody dalej w górę bo leci trochę innych środków więc tego nie mogę stwierdzić na ile meta przyczyniała się do wzrostu siły itp. Także podsumowując dobra meta, działa jak należy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2014-05-18 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny,może ja poprostu będę dalej na tej 1000kcal i co tydzień będę dodawać 100/200kcal aż wyjdę na prostą?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2011-07-19 15:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAG10

    Post
    Doping

    [...] Od poniedzialku zaczynam nowy cykl z magiem. Tym razem dawka bedzie 1.5 raza wieksza od zalecanej. I co wy na to koledzy? A tak na mrginesie to powiem, ze sa to moje pierwsze proby z prohormonami wiec ten silny efekt moze byc dlatego taki zauwazalny. Co bedzie dalej zobaczymy. Na razie jest cool. Pozdrawiam Picasso Zycie jest sztuka ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2002-10-01 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2014 TURNIEJE I WYDARZENIA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] . Dlaczego przegra? Bo widziałem te jego ''walki''Wchodzi ostro w klincz pochyla głowę i czego aż mu ktoś kolanem wjedzie w pysk ,tak wyłapał od Mira ,a Bonjasky ma dalej dobre kolana ,Mirko nie kopie już dawno tak jak kiedyś ,Patrz Nelsonowi j**nął Head kicka to go nawet nie ruszyło , W ostatnim turnieju sprzedał gościowi pare Middle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2014-01-25 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40tce

    Post
    Doping

    Mam wyniki e2 i prl. E2 nadal poniżej normy, a prl w normie ale blisko min, czyli sporo niżej niż tydzień temu. Brałem 1/4 exe co 3 dni i dalej dupa z e2 a do tego prolka spadła. Jakoś nie czuje tych niskich wyników ale czy mam się martwić? Odstawiam zupełnie exe i za tydzień ponownie badania.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16232 Data: 2019-12-06 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40tce

    Post
    Doping

    Zobaczymy pierwszy raz będę miał z nią kontakt.a z drugiej strony patrząc to nie wiadomo co będzie lepszą opcją.Jak się powie to pewnie będzie zakaz i odstawienie.a jak nie to może coś przepisze na obniżenie i jechać dalej.Rozmawialem z jednym lekarzem i według niego do 150 nie ma potrzeby brać leków.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16232 Data: 2020-01-13 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 2zl okolicznosciowe

    Post
    Targowisko

    Cena w katalogu jest po to zeby sie nia sugerowac i mniej orientacyjne pojecie co do wartosci tych monet. Gdybym chcial sprzedac monety po cenie katalogowej zaczalbym od 1200zl. Sprawdz poszczegolne monety w katalogu i jesli dalej bedziesz zainteresowany, zachecam :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2009-09-03 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić taką owsiankę? i ten tost presleya co to jest? Masz super dziennik :) Trzymaj tak dalej ! Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 11:19:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)