co dalej

[...] gdyż nie notuję spektakularnych efektów. Zauważyłem, że zwiększenie podaży węglowodanów jest u mnie jednoznaczne ze zwiększeniem wagi i obwodów i teraz moje pytanie: Co dalej? (jestem na rekompozycji) Może zmniejszyć kaloryczność całkowitą diety i dodać węglowodanów żeby poprawić ich przyswajalność? (Jestem świadom, że węglowodany mają inną [...]

[...] gdyż nie notuję spektakularnych efektów. Zauważyłem, że zwiększenie podaży węglowodanów jest u mnie jednoznaczne ze zwiększeniem wagi i obwodów i teraz moje pytanie: Co dalej? (jestem na rekompozycji) Może zmniejszyć kaloryczność całkowitą diety i dodać węglowodanów żeby poprawić ich przyswajalność? (Jestem świadom, że węglowodany mają inną [...]

[...] w ubocznych symexu "zespół cieśni kanału nadgarstka (połączenie mrowienia, drętwienia i bólu obejmujące całą dłoń poza małym palcem" teraz pytanie czy to przejdzie i co dalej robic odstawiac?? Powrot na nolve czy moze sprobowac ari?? Bralem pare dni nolve i straszne bolaly stawy. Pytanko z innej bajki symex to chemioterapia ? Zmieniony [...]

no zarejstrowałem sie i co dalej ?

Banan i co dalej twierdzisz że trenujesz vale tudo?

no widze ze nie mam .. dlatego pytam ... co dalej ,( exe to nie tylko tbl na zbicie estro )

Mija akurat miesiąc od ostatniego wpisu i zszedłem na wadze do 130, ale to już 3 tydzień stagnacji i nie wiem co dalej robić. Trenuję teraz 3 razy w tygodniu siłownia + aero i czwartego dnia aero 40 minut. Jak to z tym jest, czy waga w końcu ruszy czy jednak trzeba coś zmienić bo powoli tracę motywację. Chciałem podwyższyć sobie rozkłąd na b - [...]

tylko co Cro copowi po ewentualnej wygranej z Rothwellem? co dalej? Dadzą mu kogoś z czołówki i przegra.

Czy negatywnie wpłyneło to na moją sylwetkę lub inne parameetry ?:) Robiłem badaia kontrolne krwi i żadnych niedoborów nie stwierdzono :) a co do mojej przemiany oraz sylwetki co sądzisz, jak to wyszło oraz w co dalej iść rzeźba czy masa ?:)

[...] krzywdy niz pozytku. Musisz ulozyc sobie odpowiednia dieta bo bez tego nie da rady (tluszczu nie da sie spalac miejscowo tylko z samego brzucha lecz spala sie z calego ciala). Przeczytaj tematy podwieszone z dzialu odchudzanie a napewno bedziesz wiedziala co dalej :) http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html

na razie masa chce dobic do 100kg obecnie 97,5 pozniej lekka redukcja. i ogonie nie wiem co dalej ze soba zrobic wiecej nic do szczescia nie potrzebuje skonczyly sie czasy wierzenia w te wszystkie cuda dobra micha i witaminki i tyle

[...] 200 - 40 ? :-) Brownie chyba ma tylko pary i pomyslu na 4minuty pierwszej rundy. Potem bez pary i pomyslu. Bardzo slabo. Urwal tylko jedna runde wedlug jednego sedziego. Co dalej z HW ? Ciezko. Obaj po 1 rundzie juz sporo wygazowani. Co zrobi Cain ? Zamorduje. Hapa pewnie dostanie teraz JDS'a, a ze strasznie duzo zbiera w stojce i jest dziurawy [...]

ja nie moge mieć przerw w zarobkach bo bym zginął marnie %-) .. przykladowo teraz bylo 1300zł wypłaty , akurat tak wyszlo 1000zl na mieszkanie , 250zł na rate kredytu i co dalej ? hehe %-) . Dobrze że z zasiłek jeszcze jest, ale ten i jeszcze jeden i koniec. Wtedy już moja panna powinna brać wypłate i będzie lepiej, duzo lepiej. Unormuje się, we [...]

Najnowszy opis z gg : ... po co dalej jeść tą samą kretke, kiedy czujesz że zbryliła się...?

I co ? Dalej niektorzy mysla ze tylko Reem na koksie jechal ? Moze co niektorzy otworza oczy. Szkoda, ze Spider w taki sposob skonczy kariere, moim zdaniem juz nie wroci. A ze Nick przyjaral toz to zadna niespodzienka przeciez %-) http://i719.photobucket.com/albums/ww196/jenlans/diaz%20high_zpszze9c0sk.jpg Zmieniony przez - mikel- w dniu [...]

[...] to poniósł porażkę przez jednogłośną decyzję po dominacji Kamaru Usmana. Od momentu utraty tytułu, „Wybraniec” leczył kontuzje i siedział na uboczu zastanawiając się, co dalej. Teraz, na gali UFC Fight Night 171 w Londynie, Woodley powróci do Oktagonu, aby zmierzyć się z Leonem Edwardsem w walce, która jak twierdzi, będzie początkiem jego [...]

Co za cymbal Flower15 chyba cos na ten emat napisal wiec po co dalej komentowac goscia ktory na forum byl ostatni raz w 2005 roku pomyslcie zanim napiszecie i gdzie sa moderatorzy bo widzi mi sie banem dla panow ktorzy jeszcze ten temat walkuja

dzisiaj na treningu próbowałem popełnić samobójstwo najpierw sztangą przy wyciskaniu na klatę o 1 powtórzenie chciałem za dużo zrobić i wiadomo co dalej było ;p , a potem hantlą przy francuzie tak sie spieszyłem ze dłoni nie wytarłem i prawie mi sie hantla wyślizgneła ;p

[...] rano 4tab po tr bcaa xtra 10g po tr tauryna 2tab przed/po tr 2 cyklik yoha 2x1 tab xelerate 2x2 tab cm3 4tab rano 4tab po tr bcaa xtra 10g po tr tauryna 2tab przed/po tr co dalej to jeszcze nie wiem trening fbw (bardzo lekka wersja ze wzlędu na bark i kolano) nogi I Przysiad II Prostowanie nóg na maszynie III Uginanie leżąc plecy I [...]

phex1337 Ty się od tych pomarańczy pomarańczowy zrobisz :P hehe nie no dobre na odpornosc :D i co dalej jest ta promocja w carefurze?