SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne!zaloz,to bedziemy glowkowac,co dalej. aaaa widze,ze juz to zrobiles i nawet juz Tomasz zajrzal. trzeba bylo sobie tytul tematu darowac,skoro teraz juz wiesz,ze to nieporozumienie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-08 22:56:25

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dobrze, nie rozczulaj się co było kiedyś bo to było kiedyś.. patrz co jest teraz i będzie w przyszłości, chcesz cykl rozpisz ankiete w całości zobaczymy co dalej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2021-09-02 14:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Shields musial pójść wagę wyżej do Lawlera MW - mają mistrza, który na dobrą sprawe nie wiadomo czy poważnie traktuje mma czy okazjonalnie LHW - Sobral - Mousasi, co dalej? HW - praktycznie każdy koleś, który przynajmniej dla mnie jak pisałem jest tylko znanym nazwiskiem, a stanowi niewielkie zagrożenie dla Fedora. A jak Fedor przegra to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2009-08-04 01:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samoobronę w taekwondo, która nie wychodziła poza schemat "partner łapie za rękę (rękaw, kołnierz, wykonuje obchwyt) lub uderza pojedynczym jirugi i grzecznie czeka co dalej". Jeśli sie okaże, że jednak takich rzeczy Was uczą - to będę bardzo zadowolony, bo oznaczać to będzie, że jednak nie ze wszystkim zdrowy rozsądek w taekwondo [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento kurde mam praktycznie te same objawy:/ U mnie też tarczyca wyszła ok i nie wiem co dalej robić i gdzie szukać...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wola walki zawsze jest tylko brak efektów mnie trochę wybił z rytmu:/ No i ogólny bajzel w głowie bo nie wiem co dalej:/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 07:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uriel nie strasz mnie bo marny z ciebie straszak. swoją drogą ja jedynie kulturalnie odpowiadam na wasze reakcje. gdybyście skończyli pisać swoje fantazje to nie mialbym co dalej pisac. A TAK OKAZUJE SIĘ, ŻE MAM:)) wielkie dzięki. ciągcie temat dalej. pobije rekord popularności. zresztą już to zrobiliście (tak, wy). :)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2004-04-28 09:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestes w stanie notowaqc progres silowy w glownych cwiczeniach,to trening jest ok. zadbaj tylko jeszcze bardziej o miske oraz regeneracje i bedziesz zadowolony. nie cuduj! i nie zmieniaj czegos,co dziala. przyjdz,jak przestanie dzialac-wtedy bedziemy radzic,co dalej. w8mp250 od czasu,do czasu przeczytaj uwaznie,co pisza ludziska.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-08-26 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod Obli opieką byłam,ale teraz już jej nie ma i wiem co dalej.Miałam przerobić jakieś dwie diety po świętach na te zastoje,ale nie dowiedziałam się niestety jakie. Pisałam do faftq z prośbą o pomoc,ale narazie nie ma czasu to sama coś próbuję kombinować,

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry! Nadrobilam juz wszystkie odcinki Prawa Agaty z nowej serii i nie wiem co dalej.

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 05:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie ma szlaban na gry w internecie gdzie na czacie gada z ta "koleżaneczką" zobaczymy co dalej

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 07:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    no dobra, ściągnełam uTorenta i BitComet. co dalej?? nie znam się na tym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, co na początek na mase ?

    Post
    Trening dla początkujących

    gównem ? weż się ogarnij, wgl to po co pytasz jak i tak chcesz robić po swojemu co ty chciałeś za kikla złotych kupić? na ile ci ten mutant wystarczy? patrzyłeś ile prochu na porcje wchodzi? kupić gainera na 2tygonie to każdy potrafi tylko co dalej podałem ci najardziej ekonomiczą opcję a ty jeszcze z ryjem wyjeżdzasz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2010-03-30 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Tylko jak długo robi się tą ogólnorozwojówkę? Znajomy powiedział, że przez ok. tydzień starczy. Tylko co dalej po tej ogólnorozwojówce? Jaką drogę wybrać aby osiągnąć cel? Oczywiście nie chcę być jakimś wielkim mięśniakiem tylko lepiej wyglądać ;) No i dalej podtrzymuję pytanie o te nogi. Zmieniony przez - Fixi w dniu 2012-04-10 17:42:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2012-04-10 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    W tym tygodniu idę zbadać nasienie. Z tym testem to nie tak, przez e lata leciał tak dużo.... przez większość czasu było to w okolicach 500-700 tydzień. Po badaniu zdecyduje co dalej. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2019-09-15 19:48:34

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny plan?

    Post
    Ladies SFD

    [...] niz ruch (glownie na redukcji) wiec bardzo prosze o skorygowanie tego co wyszlo :) Wyrzucilam z diety pumpernikiel, maslo orzechowe, jem mniej owocow- wedle zalecen. Co dalej??? ps trening godzina 13 dzisiaj, zwykle okolo 19-20 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50c9e90f91574fc1815c1496d2f51009.png Zmieniony przez - NowaGraczka w dniu 2014-05-27 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2014-05-27 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Widzę, że wzbudzam szacunek na internetach jak nie Pan, to teraz Prezes jutro premier, a co dalej uuu

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    ...i co dalej? Słowo Kozetka ma taki specyficzny komunistyczny klimat o taką mi chodzi: http://www.meble-mg.pl/main.php?id=inne Nie wiem czemu tak mam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-12 13:50:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 13:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zaleje się jak będzie robił dobrą masę. Według mnie z rok masy na początek, zredukujesz i pomyślisz co dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z pomocy profesjonalnych trenerów raczej bazowałem na wiedzy kolegów, interesowała mnie zawsze siła. Stosowałem treningi typu sheiko i 5x5 billa stara zastanawiam sie co dalej. jakie treningi pozwolą mi na osiagniecie najlepszych wyników aby cały czas iść do przodu malymi kroczkami. Sam słabo znam sie na układaniu treningow dlatego własnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)