co dalej

[...] lecial i widac to chociazby po samych ciuchach ktore sa za duze no i udalo sie zdobyc w lapce jeden cm. Jednak po jakims czasie przycialem wegle i zrobila sie dieta lc. Waga dalej zeszla no ale zlapala mnie stagnacja i chwilowo(tj. ~1,5tyg) jestem na vlcd, gubiac przy tym 2-3kg. może chodzi mu o 4 miesiące %-) Samo to ze mam tu konto ponad 5 lat [...]

Chłopaki pytanie Jestem w 4 tygodniu cyklu, od wczoraj zaczęło mnie boleć lewe jądro, ostatnia iniekcja była w czwartek, puścić hCG czy czekać? Wczoraj wziąłem winstrol, dzisiaj póki co pominąłem. Jakbym miał strzelić hCG to brać dalej winstrol czy odpuścić? Przerywać cykl czy po hCG kontynuować za tydzień?

Narazie spokojnie, ale cwicz dalej i poprawnie wykonuj cwiczenia. I mam jeszcze pytanie: Co wy na treningu jakis napoj pomaranczowy pijecie ? heh pozdro !

fifekx dalej sie krecisz jak sloik? szkoda,ze kompletnie nie wziales sobie do serca tego,co miales przeczytac. "przecież przysiadu i mc nie powinno się robić na jednym treningu" a kto tak powiedzial? ty mozesz smialo (z palcem w dupie) robic. pozdrawiam. Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-06-29 12:35:12

dieta musi być bez niej tak jak kolega wyżej pisał wszystko spadnie wbrew pozorom dieta powinna być lepsza po cyklu niż na samum cyklu,będzie dieta będzie utrzymanie masy ewentualny rozwój dalej jak nie to wiesz co bedzie..A co do tematu kup sobie zwykle mono i bierz codziennie po 5g i tak możesz cały czas siedzieć

[...] ze po mecie nie bedzie ci nic szlo przez 3 miesiace .Ja na twoim miejscu nie robil bym nastepnego cyklu jak narazie tak dobrze ci idzie na samych odzywkach . Nie rozumiem dalej jak piszesz ze wciagasz 900 gram ovopola (a po co ci tyle ??? ) . Ja mial bym tez zastrzezenia do tego ze nierobisz nic oprocz silowni przeciez to jest masakra dla [...]

Wiec co mam dalej robic?

Również uważam jak Tomek. Tutaj już przydała by się redukcja żeby zrzucić tego co jednak trochę się nagromadziło, poprawić wrażliwość insulinową tak żeby móc efektywnie budować dalej. Niestety teraz ciągnąć masę będzie trochę bez sensu. W sensie nie wiele będziesz zyskiwać mięśni, a więcej wody i fatu. Masa będzie tylko stratą czasu.

dextro to tyle co glukoza,idąc dalej to mniej więcej to samo co cukier,słodycze etc duza ilość cukrów prostych może powodować ospałość.

Cykl bardziej w celu poprawy sylwetki niz w celach prozdrowotnych...natomiast mysle ze robiac go z glowa jedno drugiemu nie przeczy? Badania zrobie przed samym startem...3 buteleczki starcza na 12 tygodni? I dalej ponawiam pytanie co z tym odblokiem?

Ok Panowie zaczne od badan. Mozecie podpowiedziec co konkretnie zrobic? Wyniki zamieszcze tutaj i podyskutujemy dalej :)

[...] na poziomie amatorskim wartości oscylujące w okolicy 2g/kg masy ciała są w zupełności wystarczające, a skoro twierdzisz, że masz "szybki metabolizm", to posługując się dalej Twoją retoryką - białko potencjalnie Ci go jeszcze bardziej "przyśpieszy" , jak i będzie potencjalnie powodowało, że ciężko będzie Ci przejeść założoną liczbę kcal. W [...]

[...] olimpu i inkospor i dieta byla taka ze jadlem co bylo i po olimpie300g z 70kg do 75kg z czego spadlo 1 kg a po inkospor500g z 74 do 80 no i minelo chyba z 14 miesiecy i dalej waga jest na tym samym pozimie wiec wniosek taki ze odzywki dzialaja roznie czy jest dieta fachowa czy amatorska(jesz co jest) dlatego teraz chce sobie kupic jakies [...]

Było 2x ponad normę, zaczalem jesc tamox, ostatnio zbiłem symexem do górnych widełek i trzymam tamoxem co jakis czas zarzucając 0,5 symexu (co 2-3tyg), w tym tyg planuje isc na badania to będę wiedział czy dalej w widełkach. Tamox 10mg ed Zmieniony przez - darexxx321 w dniu 2018-02-28 17:07:23

[...] że uciekli w cholerę. Do tego samego zostałem kiedyś doprowadzony jako Admin FElektr i mod UFD(i wtedy NIKT nie zrozumiał dlaczego mi "odwaliło" - teraz widzicie o co chodziło - o to samo co teraz na SFD). Tylko tak dalej, a forum padnie. Przy okazji po raz kolejny wnoszę o odebranie wszelkich uprawnień prymitywowi o pseudonimie Om.

Nie wiem czy ci się coś stanie bo cie nie znam nie wiem w jakim stanie jet twoje zdrowie i tak dalej ale co do spalacza to głupota. A co do skutków ubocznych to zawsze mogą wystąpić : -sraka -bul brzucha -drżączki -bóle głowy -bóle głowy ciśnieniowe -omdlenia innych skutków ubocznych spalczy nie znam ale one wystepuja tylko przy przedawkowaniu [...]

[...] zwykłe kalorie które możesz dać z pożywienia najlepsze to jest Vitargo. Producent pisze na opakowaniu "produt jest opatentowanym, unikalnym węglowodanem" a zaraz dalej Skład : skrobia jęczmienna makaron/ziemniaki z piersią z kury bądź wołowiną => najlepszy posiłek dla mnie po treningu. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]

o ja j**ie, co za uparte babsko. %-)%-) 10 osób mówi, że nie ma racji, a ta dalej swoje... Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-11-04 12:51:20

Jeśli to problem z łąkotką, to bez lekarza nie obejdzie się. Ten koleś co miał operację, to walczył później dalej, ale w formule bez low kicków. Jak noga jest spuchnięta, to obkładaj lodem, albo kup sobie woreczek żelowy i przykładaj schłodzony. Do tego maść przeciwbólowa. Jak nie ma już opuchlizny, to możesz używać maści rozgrzewającej. Jak nie [...]

Jeśli dalej chcesz masować - to to rób. Ty decydujesz kiedy masować/redukować w zależności od potrzeb. Co do planu to warto go zmieniać co jakiś czas gdy już efektów nie ma ale np. zmieniając ćwiczenia czy ich kolejność. To czy masujesz czy redukujesz zależy od diety. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-03-05 11:04:32