co dalej

no tak jest niestety i stereotypy krążą dalej, ze kulturysta=glupek, bo zawsze cos co sie wyroznia jest przewaznie krytykowane. ale sral to pies%-)

[...] przy średnim wyniku, ale klasę ma ten, który dokłada dużo kg będąc na szczycie światowym gdzie wilku się znajduje. Wilku już w 75 w juniorach młodszych robił RP 652, potem dalej w starszych 75,potem 82............ Przedstaw mi juniora, który swoimi wynikami okazywałby talent – ja przeglądając wyniki z MPJ niewiele ciekawego ujrzałem. [...]

Co to za kaftan - Marathon? Parker Dalej nie widze mojej blondee że nie wspomne o Ekwadorce Spice'a masz ich zdjecia w ogóle?(nieco głupie pytanie bo wątpie żebyś ich nie miał ) ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] że tak Cię biodro boli, że ledwo nogą poruszasz, naucz się kuleć, żeby sie nie połapał ;] ), myślę, że wtedy może da skierowanie na tomograf, ewentualnie raczej do neurologa cię skieruje, możesz do niego iśc i dalej sciemniać, albo znaleźć prywatnie tomograf, tylę że to już kosztuje... Zmieniony przez - theredel w dniu 2008-02-18 21:56:33

[...] Słaby ten wytrzymałościowy powinien składać się z 11-15 stacji gdzie każda stacja trwa 1 min 30 sekund. Odpoczynek 2 min i jedziesz dalej :] Ewentualnie możesz zrobić też takie stacje 1 Seria - 12 stacji - Czas 1 stacji 30 s ---- PRZERWA 2 MIN ------ 2 seria - 12 stacji - Czas 1 stacji 45 s ---- PRZERWA 2 [...]

[...] z tego co wyczytałem w większości artykułów było mnóstwo punktów dla ludzi ktorzy zaczynaja z hst i wygladało to mniej wiecej tak jak ja rozpisałem * 2 x 15 itd także dalej nie wiem jak sie za to zabrać jestem w punkcie wyjscia ale dzieki wielkie za rady :) ps. Nie uważasz że jeżeli przestane robić bic/tic i będe bazował tylko na tych [...]

Spoko mi się podoba. Ćwicz dalej, bo to ma sens. Co do 40 cm w ręce to wątpliwe, ale nikt nie napisał, nikt też tak nie sądzi, że zawsze mam racje. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. www.gym.glt.pl < Strona domowa. Royal.

Cofam co powiedzałem o twoim centymetrze. Widać te 40 w łapie. Rewelka barki. nie wymiękaj i machaj dalej. ------------------------------ Szukajcie Szans, Problemy przyjdą same.

Zwierz - co do biochemi to jestem zielony więc wybacz moją ignorancję :) Czy jest jakieś przełożenie dawki kofy/guarany na stopień pobudzenia? Czy można np powiedzieć że 200 mg kofy = 35 mg guarany. Idąc dalej z tym przykładem - zażywając na raz 200mg jednego i 35 mg drugiego to tak jakbym wziął 400 mg kofy?

[...] - Klub Sportowy &#8216;&#8217;Olimp&#8217;&#8217; w Zabrzu - 2. TERMIN I MIEJSCE Puchar Polski oraz Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów, zwane dalej &#8222;zawodami&#8221;, odbędą się w dniach 14-15 października 2006 r. w Hali Sportowej MOSiR w Zabrzu, ul. Matejki 6. 3. PRZYJAZD Uczestnicy Mistrzostw Polski [...]

lubisz winka ?? ya lubie .. aaa co co do sylwetki to cwicz dalej i rosnij narazie jest przecietnie

[...] ciała wyszło: Białko=okolo 2,2g/kg masy ciała Tłuszcze=okolo 1g/kg masy ciała Węglowodany=okolo 5,3g/kg masy ciała waze 113 a teraz pytania: 1.Czy moze byc? 2. od kturej godz zaczynac diete tzn o której godz 1 posiłeki co ile dalej jakbyscie mogli to napiszcie godzine przy kazdym posiłku 3.chyba tyle jak cos sie przypomni to napisze Pozdrawiam

no ja mysle ze mozesz troche mniej zjecgac z tych wegli bo tak od razu 50 zetniesz to nie bedzie za dobrze. Weź tak 70% tego co wcześniej miales i dawaj aeroby. Jak nie bedziesz chudł to zetnij jeszcze troszeczkę i dalej aeroby aeroby aeroby Zmieniony przez - Dr_Kotwica w dniu 2010-12-03 06:22:46

[...] ponieważ jest bardziej zróżnicowana, aha pozostaje jeszcze jeden problem cykl a mianowicie jestem w czwartym tygodni propa 100mg E0D i kończe go bo nie mam sensu ciągnąć go dalej bo rezygnuje na jakiś czas z siłowni żeby nie pogorszyć sytuacji nie wiem jak z odblokiem jest to mój pierwszy cykl i taki zj**an...:( , a nododatek jak by tego było [...]

w końcu jakaś konkretna odpowiedz :) a co z tamtymi środkami ? jakie dawki jak chciałbym lecieć dalej ? z tymi co masz?test i deka Ci stykna deka 400week a test 500week ew moglbys dac ture ale masz jej duzo za malo bo sensowna dawka to 60-70mg i z 8-10tyg a nawet do 12

[...] brzuszków jak już rady nie będzie dawał no roz***ał mnie typ ***any a że ludziom zawsze pomoge to chwile przynim postałem później on do mnie z batonem za pomoc i żeby dalej przez godzine mu pomagać sobie myśle co za po*** powiedziałem *******laj i NARA ****a jak ja ich nie nawidze. ****a ****a ****a. nie lubie też jak szefu mówi że musze [...]

[...] tkanki tłuszczowej, że dalsza budowa nie miała sensu. Dlatego poszedł dobra droga bo lepiej zrobić parę kg z niskiego BF gdzie odrazu będzie widać efekt niż mieć 30%bf i dalej iść w masę i wyglądać jak otyły człowiek Uważam, że macie wypaczone spojrzenie kulturystyczne na kształtowanie sylwetki W przypadku osób początkujących wystarczy [...]

[...] jeśli nie są nadużywane. Płatki owsiane mają wiele zalet i są odżywczym, bogatym np. w minerały, produktem. Czy nie liczenie kalorii i nie kontrolowanie tego, co się je, sprzyja twoim zdaniem bardziej odżywczej diecie? , bo tak zrozumiałam tę wypowiedź. Nie ma to jednak odniesienia do rzeczywistości. Słusznie, słusznie. Niech liczy dalej 8-)

kategoria cc powinna być obowiazkowo-jest to uniwersalna kategoia siły w wyciskaniu stosowana na swiecie od 100 lat-szkoda nie iść dalej tym sladem. Jak jest 1/2 cc -także dla kobiet-po co robić 25 kg? To prawie to samo w wiekszości przypadków... Stały ciężar wsród pań-25 kg promuje wyraźnie zawodniczki o wiekszej masie ciała a zniechęca te mniej [...]

[...] i kuluralnie powiem zeby przestal, jak nie przestanie to użyje sily . Nie bede przecież patrzyl na jego zdrowie, gdy moje jest w zagrożeniu. P.S. Tam nic się ni gryzie, dalej napisalem, że kumpel sie wtrącił, o nic go nie prosilem poprostu zobaczyl cos i przyszedl na pomoc, dlatego kazalem mu wyluzowac. Podkreslam jeszcze raz, że nie bronię [...]