co dalej

Nie wiem do ilu, teraz podbiję o jakieś 300 z tłuszczy, zobaczymy co dalej.

AMRAP 15min 5 (per hand) C & J KB 12kg 5 CTB 5 Ring Dips a co dalej?

dobrze napisane - BYŁEM zapisz sie, sprawdz poziom, zdaj relacje - i bedziemy myslec co dalej robic, zebys byl kiedys maszyna

nie mow co dalej bo zapmnialem ogladnac, jutro ogladne jak wroce ze stalowki Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-02-23 19:16:54

[...] naprawde stac!? Pompki na poreczach -co latwe?Zawsze mozna jakis balas dorzucic!! Pierwsza seria lekka 16 powtorzen(tylko nie pochylaj sie w przod) Teraz zastanow sie co dalej-jakie zwierze w tobie drzemie? Ja podczepiam 40-tke,dlugi,dokladny ruch-z 12-cie raz. Puchne w oczach! Poczekaj chwile ,ide sie przypjac do lustra-a niech sobie inni [...]

aa no tak studenci dobrze macieja tam na razie nic nie planuje studiów, pierw postaram sie zdać mature i zawodowy (w technikum siedze) potem będe myśleć co dalej

[...] enzymom, wplywają na prace mózgu i układu nerwowego- zaczynają sie bóle, zawroty głowy, sajemy sie nerwowi i bardzo czesto pojawia sie depresja. Wyniszczenie organizmu- i co dalej? Powstała sytuacja jest grożna dla naszego zdrowia-wtedy nadchodzi czas na interwencje mózgu.Poprzez wydzielania najróżniejszych substancji pobudza nasze zmysły, [...]

[...] tematów: http://www.sfd.pl/IF__potrzebna_rada-t1044834.html http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tki_z_IF-t1046482.html skorzystałeś z jakiś rad? czy co 2 tygodnie po prostu pytasz sie co dalej? btw - jesli dane prawdziwe to schudłeś 2kg czego się spodziewałeś po IF? ze w 3 tygodnie co się stanie? Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-11-09 23:31:36

[...] a za 2 tyg obcinam kolejne 300. Robię parę treningów i od przyszłego tygodnia dokładam ECA + Yohi. Dołożyć wino 30ed do testa bo mam? Czy redukować miesiąc i zobaczyć co dalej? Jak długo jechać na redukcji do tych 80-82kg czyli ok 12% ? Co kompletować na zimę do masówki. ? M1T wywalić czy dołożyć do testa w zimie ? Zmieniony przez - MM w dniu [...]

sciaglem i co dalej?

yosis i co dalej?

heloł wymeczona jestem, te maksy stresujące są pytaliście co dalej z pracą. nooo jutro dzień ostatni - chcialam jakąs kaweczke zrobić czy coś, ale ze wręczają jutro wypowiedzenia to raczej nie bedzie nastroju do swietowania hehe _ a poniedzialek nowa praca witaj przygodo kupiłam przecenione ciasto w półprodukcie - zrobie im na jutro

[...] to nic nie zmienia-nadal porazka. ćwiczenia obciążające zbytnio staw barkowy starałem się zastąpić innymi, mniej obciążającymi. na jakiej podstawie? swojej,czy DOKLADNYCH SUGESTII LEKARZA? Tak, uszkodzenie zdiagnozował ortopeda. no i co...co dalej-bo to nic nam nie daje? co mozesz,czego nie mozesz,a co powinienes robic,aby sytuacje poprawic?

jaruss dałem Ci link i co dalej nie wiesz jak znalesc??

[...] przy 500 testa 400 deki 400 mastera i mam hemo 17 i hema 50.Ja bym na Twoim miejscu nie zostawal.tylko na natto i ip6 tylko jak chlopaki radza probowal mexidol i ew arjuna czosnek magnez wapn i jak takie combo nie pomoze to wtedy wyciagl wnioski i myslał co dalej czy upust czy odblok. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2021-03-17 18:33:59

[...] przed pobraniem. Żeby się żyły nie obkurczaly i nie blokowały przepływu. Żebym wiedział to bym wczoraj 100 sildenafil wziął na próbę przed. Będą dzwonili w poniedziałek co dalej. PS. Były podejścia z żyły lokciowej, z bicepsa i z przedramienia. Także to bez znaczenia. Po wyjęciu igly krew leci bardzo mocno. Szaleństwo po prostu jakieś. Gość [...]

[...] 18/55,5% i tak się trzymało. Dodałem jakies 6 tygodni temu 600 deki i poszło do 19,5/57. Także mam Teraz 2x upust po 400 mg w odstępie kilku dni. Morfologia i decyzja co dalej ale hematokryt ma zejść docelowo do 47% czyli pewnie i tak czeka mnie w sumie 4-5 upustów wg lekarza. Kombinowalem z upustami już wcześniej, ale nie mogłem znaleźć [...]

[...] na patelnię. Smażysz przez jakieś 5minut. Pokrojone warzywa mieszasz w misce z sałatami i dressingiem (możesz dodać do niego jeszcze odrobinę miodu - będzie PYCHA!) i przekładasz na samym końcu na wierzch omleta na patelni. Wszystko delikatnie zsuwasz na talerz, żeby złożył się w pół. Widelec w rękę, kawa/herbata do kubka i wiesz co dalej 8-)

Dzięki wielkie, jutro zrobię. Do dressingu dodam miodu. Tak, tak, wiem co dalej :D

Domokun93 pytanie rodzaju jadłem cały rok ryż warto zmienić na makaron. idziesz do przodu na tej metodzie to sie jej trzymaj , stanełes w miejscu i niewiesz co dalej załóż temat żeby doradzac trzeba cokolwiek o tobie wiedzieć