co dalej

Jak założysz post to na górze wypowiedzi masz PROFIL KLUBOWY i obok tego profilu powineneś wtedy mies ZAŁÓŻ ANKIETE i dalej juz będziesz wiedział co i jak

ile czasu mam byc na tej zmienionej diecie zanim znowu zaczne "trenowac", czy moge dalej ciagnac to co robie zmiejszajac czas spedzony na silowni do powiedzmy 40 min? i gdzie znalesc cos jak powinien wygladac dla mnie trenig silowy?

czlowieku przeciez dalem Ci juz odpowiedz co masz zrobic. Po co drazysz dalej?!

[...] wygladasz DonPacko! zazdroszcze Ci bica bo mam z tym problem a co do Twoich osiagow silowych to wierze! chociaz jak na 2latka to rewelacji nie ma sam cwicze 10miechow i ciskam 115kg na czysto a waze 72kg oczywisice wygladam gorzej od Ciebie ale jak bede cwiczyl 2lata to wtedy pogadamy! jest dobrze cwicz dalej a bedzie jeszcze lepiej! pozdro:)

[...] że chciało Ci sie tyle pisać. Nie napisałem co chcę osiągnąć (puk, puk w głupi łeb :)). Chciałem na Androlicu przez 4 tygodnie nabić jeszcze troche mułów i siły i pociągnąc dalej na parabolanie (tab. British Dragon), żeby mnie troche "wysuszył" z tłuszczu + siła i masa. Teść to dodatek tylko na cały cykl, w sumie lubię też prolongatum, [...]

[...] taki fenomen (20kg w niecały rok to bardzo dużo ,ale najlepsze jest ,że jej nie za bardzo widać po fotkach). Dałbym SOG'a ,ale już od dawna nie mam abona :) Pozdro i tyraj dalej, waga jak waga, ale widać gołym okiem ,że jest na plus w porównaniu z tym co było na początku PS: "zbyt wiele buziek, maksymalnie może być 10" LOL, dobre ^^ [...]

No więc co ja mam w końcu robić}:-( pomóżcie mi bo ja już nie wiem co robić :-( Dalej masa, masa, masa?

co do samego spamu jest d****ny kiedys byl bardzo dobry teraz jest o dupie marynie bedzie trzeba sie dalej nad nim zastanowic to zastanowcie sie nad wszystkimi spamami na sfd zabronicie pisac w suplach pojdziemy gdzies indziej... olaboga... teraz jest o dupie marynie jakbys nie zauwazyl 3/4 spamow o tym jest na forum.

[...] poziom cholesterolu. Równocześnie nie dowiedziono, że spożywanie masła prowadzi do podwyższonego poziomu cholesterolu. Problem z utwardzonymi tłuszczami sięga jeszcze dalej ponieważ ludzie nie są świadomi jaką ilość tej niebezpiecznej substancji w ukrytej formie np. chleba, wypieków i innych gotowych produktów mogą sobie przyswoić. Pije [...]

A wiecie co mnie obudziło? Budzik oczywiście wyłączyłem o 4 i poszedłem spać dalej ale o 4.10 taki huk był na polu na ulicy jakby ktoś się bił i rzucił kimś w auto z siłą Hulka. Wstaje sobie myśle o kurva WTF? Otwieram balkon patrze słucham ale ni c***a nic już nie było słychać

[...] * Waga: 64.9kg * Tkanka tłuszczowa: Wskaźnik TT: 12,5% Masa TT: 8.1kg Czysta masa: 56.8kg Ważąc się w domu waga skoczyła o ok 1kg (z 61.x na 62.x). Tutaj moje pytanie, trzymać się tej diety dalej, czy podbić trochę wartości ww/t? Brak mi doświadczenia niestety i nie wiem co najlepiej zrobić. Zmieniony przez - TomekUrug w dniu 2010-09-29 11:17:03

Jak na prawie tydzień szamania tej mety 4 niczym sie prawie nie różni od zwykłej parcie na jedzenie ogromne masa już coraz lepsza zobaczymy co będzie dalej. Tylko mały mankament ostatnio sie zdarzył po ostrym treningu serducho mnie trochę kuło ale zaraz przeszło pozdrawiam

Nie zapominam o diecie. Ułożę sobie jakąś bądź znajdę na forum. Tak jak wspomniałem nie znam się, piszę to co przeczytałem : "Wskazania: Wspomagająco w celu zwiększenia siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Dla osób trenujących rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu. " a dokładnie chodzi o ten [...]

[...] mnie argument że skoro by hcg nie działało to od 8 miesięcy na cyklu jajka były by już jak orzeszki a są normalne. Jeszcze w takim razie mam jedno pytanko, bo wracam na dawkę 250 mg e4d tylko chxe zrobić takie większe badania aby sprawdzić czy po tych 7-8 miesiącach jest wszystko Ok i można lecieć dalej z cyklem. Jakie badania zrobić? Dzięki :)

Napisałem w piątek do WXN-u przez formularz na stronie, na razie odzewu nie ma, jak dalej będzie cisza to spróbuję na maila, a tymczasem jeszcze jestem na "odwyku" :D. Jeżeli chłopaki z WXN nie rozpatrzą pozytywnie mojej reklamacji to kupuję ostatnio osławione edge of insanity, bo tak jak ktoś na forum napisał granica między pre,a spalaczem się [...]

Dzisiaj przed siłownią wziąłem znów 1x SX I 1x Yoha i niestety dalej brak jakichkolwiek efektów. W piątek pisałem reklamację przez formularz, we wtorek napisałem maila- żadnego kontaktu ze strony WXN. W regulaminie jest napisane, że mają 14 dni na rozpatrzenie reklamacji, a jeżeli będzie trwać to dłużej to jest ona rozpatrywana pozytywnie. Jeżeli [...]

Heh, racja, takie rzeczy możliwe tylko w Polsce :D. Bardzo drażliwy temat to prawda, jednak nie mogę tego przeboleć, że zostałem zrobiony aż tak w jajo. Ehh szkoda gadać, poczekam do końca reklamacji i zadecyduję co robić dalej- czy odpuścić czy drążyć temat.

[...] Real Madryt CF podziękuje za udział w turnieju gdyz ostatnio własciciel tego klubu zalogował się 16.09.2006 o 08:42, po rozegraniu jutrzejszych spotkań uwzględnie walkowery. Drużyna Kolonia Morąg widzę że rozgrywa jutro mecz z Arsenalem więc niech gra dalej, podobnie jak drużyna New City Squad Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-10-03 21:40:05

[...] odżywczych ( zaburzona aktywność zarówno enzymów jak i hormonów regulujących, upośledzenie funkcjonowania gosp. energetycznej) No i waga nie jest żadnym wyznacznikiem. Spójrz na swoją sylwetkę - masy mięśniowej jest również mało. Generalnie forum jest od tego aby wymieniać się opiniami, także możesz robić dalej to co robisz albo nas posłuchać.

http://www.sfd.pl/temat161108/ Na poczatku masz wszystko napisane, co i jak trzeba wyliczyć, no i co spożywamy. Jak dalej czegos nie bedziesz wiedział to pytaj.