co dalej

Rozumiem, dzięki. :) Co prawda dalej nie potrafię zrozumieć, dlaczego HST jest ponoć taki dobry... Zakładając że moim maxem na dziesiątki (w jakimkolwiek ćwiczeniu) jest 50kg, to: 1 trening - 25kg 2 trening - 30kg 3 trening - 35kg 4 trening - 40kg 5 trening - 45kg 6 trening - 50kg Tak rozpisałem, żeby było prościej. Wychodzi na to, że pierwszy [...]

co lepiej zalewa jezeli Ci chodzi o zalanie woda na cyklu to... zejdzie po cyklu....i dalej lipa.. a poza tym zalanie nie zalezy od srodka ale od diety...chociaz przy stanie wiedzy przecietnego koksa zalanie na enenie bedzie duzo wieksze niz na propie

w ścisłych spodniach Struve może co najwyżej być, oby Fukuda wygrał to dalej będę się ekscytował, bo na tej walce prawie zasnąłem xD ścisłych spodniach hha trochę mi już w banie siadło %-) k***a Brad Tavares j**any, j**any hazard xD obcisłych nie ścisłych %-) Struve KO dostanie dobra ch** teraz już mam w dupie wygraną Okamiego, bo nikt nie chce [...]

[...] środkiem spożywczym. Poza tym jest ok a powyższe uwagi to i tak sprawa dość marginalna bo prawde mówiąc trzeba dużej wytrzymałości psychicznej żeby dzień w dzień jeść to samo więc prędzej czy później i tak wprowadzisz zmiany w diecie dla urozmaicenia. Po prostu dalej trzymaj się generalnych wytycznych w postach podwieszonych a będzie dobrze ;)

ja tez mam cerą wybitnie trądzikową, co prawda juz prawie wyleczoną,lecz mimo to dalej stosuję mydełko , które polecił mi mój dermatolog jestem leniwy więc wklejam czesc mojego innego posta Kostka toaletowa Lipikar SurgRas producent La Roche-Posay ilość 150g dane z opakowania mydełka:D wskazania podrażnienia skóry działanie oczyszcza skórę nie [...]

na moje oko to za bardzo przesadziles z treningiem lub cwiczeniami jak na poczatek,powinienes malymi krokami zeby cialo przyzwyczaic do wysilku,postaraj sie ustabilizowac sobie trening a nie caly czas na rower wsiadac,robic pompki i pajacyki i dalej na rower,powoli poukladaj sobie wszystko co masz robic w dany dzien a zobaczysz ze bedzie dobrze;-)

Najpierw warto by ustalić co ci jest i jak bedzie przebiegało leczenie i wtedy myśleć co z cyklem dalej

[...] nie wiem co silownie znam juz od roku - mocniej lub slabiej :) zwykle 3x w tygodniu raczej mam nadwage - pora to zrzucic od 2 tygodniu scisla dieta zero alkoholu i oby tak dalej mam jakies 103kg 186cm i..29lat nie wiem co moge jeszcze dodac :) rano robie aeorby jakies 40-45min na rowerze 3-4x w tygodniu chce sobie rozplanowac treningi w [...]

dobra robota-wyglądeasz jak człowiek Mój rekord to -12 kg w MIESIĄC przy diecie '500kcal/miałem mgliste pojęcie o dietach/ efekt w postaci za***istej kratki osiągnąłem a przy okazji poleciałem z mięśnia w chooj pozdro i trzymaj tak dalej-bo najgorsze co mógłbyś teraz zrobić to zatrzymać się w miejscu;)

ismytime Ja proponował bym zacząć od podstawy przeczytania regulaminu w dziale i wypełnienia ankiety w dziale . "więc tu moje pytanie, czy dalej jechać FBW czy może pora przejść na indywidualny plan na konkretne partie , a nie całe ciało na 'każdej sesji treningowej' " stosuj metodę która w tej chwili pozwala ci iść do przodu , jeśli idziesz na [...]

to co zmienić wegle na białko? wtedy bedzie lepiej czy trzymac sie wyznaczonej normy? tlyko ze np zjem to co musialem w ciagu dnia a dalej jestem glodny, to przeciez nie bede sie ograniczal bo juz wykorzystawlem limit

glutamina - prekursor krety nie musze dalej tlumaczyc co z tego ze pociagnie wode ?? edit; co ma glutamina do białka ? Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-05 18:06:04

wlasnie nie dalej z tym zyje eheh caly czas czuje to klucie i nieraz mrowienie wkurza mnie to chyba pojde do lekarza niech przeswietli mnie ale co to moze byc to nie wiem???

P.S. polecicie kogoś sprawdzonego i doświadczonego w Krakowie ? od fizjoterapeuty chciałbym się dowiedziec co mogę, czego nie mogę, jak chodzic, siedzieć, jednym słowem wszystko bo niedługo skończe na wózku jak tak dalej pojdzie

[...] poszło w górę to znaczy ze jest problem z przysadka, jeżeli by poszło a test nie to znaczy ze jądra. I wtedy możesz kombinować z andrologiem HTZ. A tak w ogóle, może od tego powinienem zacząć ten post, jeżeli się dobrze czujesz to być może taki stan rzeczy dla Twojego organizmu jest najlepszy... i po prostu zapomnij o temacie i Zyj sobie dalej

nikt ci treningu i diety nie ułoży jednynie co to mozesz dać do sprawdzenia więc ułoż trening i daj tu do sprawdzenia a diete do działu odżywiania; p.s. ćwiczysz 9miesięcy i dalej nie umiesz ułożyć treningu+diety czy co? Bo z twojej wypowiedzi wygląda ze nie miałeś diety i treningu?

[...] tak że ktoś medialny , ktoś rozpoznawalny jest pomysłodawcą i "mózgiem" całego spisku. Jaruzelski był sterowany. To nie oznacza ze jest bez winy, ale nie można tak generalizować. Dziadek niedługo odejdzie z tego świata a ludzie dalej go męczą, przychodzą pod dom skandują... Niech go allach po śmierci oceni a nie zmanipulowany mediami człowieczek

[...] był indywidualistą i dobił układu.stan wojenny a potem opuszczenie stanowiska w zamian za nietykalność,potem wiadomo,obalanie komuny w magdalence z tymi którzy dalej rozkradają nasz kraj no i rozpierniczenie solidarnosci(bo cały ruch solidarnosciowy przerósł oczekiwania komunistów).Gdy jaruzel zdechnie sam nasram na jego grób(takie [...]

Nie masz prawa publicznie nawoływać do nienawiści w jakikolwiek sposób. Jeśli świat Ci się nie podoba, masz prawo o tym mówić. Nie masz prawa jednak nawoływać do nienawiści, po prostu. Dalej, ludzi, którzy mówią to co Ty są setki. Nie są oni eksterminowani, bo ciągle coś mówią. Gwiazdy popkultury.

dzięki za odbanowanie ale dalej sie upieram i proszę o odpowiedz co było nie tak z tym plakatem??do niczego nie nawoływał i był wydawany podczas zaborów.