[...] Poza tym masa stanela w miejscu nadal jest ok 85kilo, tluszcz spadl z brzucha ud i posladkow i naprawde poprawila mi sie cala gora. Ktos pewnie zasugerowalby bym ciagnal tak dalej tj wagowo mniej wiecej stal w miejscu spalajac tluszcz a zyskujac miesni. Rzecz w tym ze zalezy mi na zejsciu do wagi ponizej 81 kilo(kategoria wagowa na zawodach). [...]
[...] kawalek ciasta jakiegos (to taka mała słabośc)owoce do tego pije jakies 3-4 l wody. Co do CKD to ladowanie robilem co 2-3 tygodnie i rzeczywiscie wizualnie bylo lepiej ale waga dalej stała w miejscu. przed ładowaniem po treningu jadlem jakis owoc zeby organizm przyzwyczaic do trawienia wegli nastepnego dnia owoce z wegli ryz i bułki grachamki
[...] niezależnie jakie zawsze jest z podłogi i kończy sie na podłodze, wiem ze lżej jest zakładać krążki na stojaku, ale załóżcie lżejsze zdejmijcie sztangę i dokładajcie ciezar dalej.Ten spacer ze sztanga co wykonujecie robiac MC ze stojaka raz ze wyrabia w was zły nawyk bo nie wykonujecie elementu podniesienia sztangi to jeszcze jest niebezpieczny [...]
[...] czyli leki blokujące receptory estrogenne (np. Nolvadex) - działają drastyczniej i lepiej jeśli chodzi o ginekomastię, ale blokują tylko receptory, poziom estrogenu dalej rośnie, tzn. retencja wody nie zostaje zablokowana, dodatkowo po odstawieniu leków może dojść do tzw. Strajku estrogenowego, co oznacza, że po zaprzestaniu działania [...]
[...] rozpuszczają, żadnych grudek nie ma. Co do działania to ciężko jest stwierdzić - białko jak białko. Co do smaku to białka smakowe są świetne, miałem doczynienia z wieloma białkami i te są jak narazie najlepsze pod tym względem. Jedyny problem to białko o smaku naturalnym - mimo wsypania całego pudełka nesquika na 2 kg tego dalej nie da się pić!!
[...] mysle ze jest dla mnie lepszy i tyle.piszesz ze mniej wiecej jesz tyle ile powinienes ale na mniej wiecej masy nie zrobisz.napisz tu jak wyglada twoj dzien co i kiedy jesz wtedy sie zobaczy czy dieta jest mniej czy wiecej ale uwazam ze mniej bo 3kg przez 6 mies to baardzo malutko,zeby nie powiedziec tragicznie.napisz co jesz i dalej pomyslimy.
[...] trwa?;/ Co do clean and clear to kolega już mi polecał... ale nie wiem czy mi zadziała będzie trzeba spróbować... :) skocze się jutro po to... Jak dotychczas to używam Brevoxylu... zawsze dobrze się spisywał ale teraz nie chcą mi te pryszcze zejść...;/ smaruje nawet takimi grubymi "kluchami" te pryszcze a one nic dalej się trzymią...;/
i co manijaq, co z tym rowerem?? bo zes zniknal?? kupiles juz czy dalej myslimy?? Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---
Aha czyli po tesciu narazie nic nie brać ??? Dalej szamać samo winko i na koniec po winku dorzucić colma ??? A wgl co zrobic żeby zminimalizować jakoś spadki ??? Bo czytałem o testosteronie propie i niby strasznie sie po nim spada i boje się troszke o spadki z góry dziękuję :) Dzięki patryk:)
[...] zgadzam sie z Tobą i chcialem dodac ze tak sie go boi kazdy bo to nie jest zwykły żul jak sie z kims bije to po jednym strzale goscie nie wiedzą co sie dzieje i sie nie biją dalej taką ma pete gosciu no ale kumpli to ja mam i to za***istych kumpli. Ja to myśle ze poczekam tzn. jak nic sie nie bedzie dziac nie bedzie fikal do mnie albo do [...]
[...] to już inna sprawa...) W każdym razie <b>dzięki wszystkim</b>, że sie wypowiedzieli (a szczególnie tym, co odpowiadali z sensem i z <u>chęcią pomocy</u>, a nie "poszukaj", czy "zrób tak- bo tak") i jeśli ktoś miałby ochotę coś jeszcze napisać, to walcie od razu, chętnie przeczytam- dalej wiem mało ! =)
[...] odpowiednie to co "pisze" traktor... (fbw,etc)to jest tylko potwierdzenie tego o czym mówie ja, że nie ma uniwersalnego treningu dla każdego... Dyskusji prowadzic dalej nie mam zamiaru, tylko przypominam mu o tym żeby nie wsadzał każdego kogo spotka do swojego "worka" (czyt.świata) FBW, bo to jest paranoja dopiero. Nie [...]
[...] poleciał nawet 1 ampę podzieloną na 4 części i brał po ok 1200 j.m. co 2 dni,tak wybierz 2 ampy 5000 ogólnie,3-4 dni po skończeniu tego hcg musisz dać clomid lub nolvadex tak pomiędzy 2 do 3 tyg jesli clomid to 50 mg na noc,jeśli nolvadex to 20 mg.Skończysz odblok i wtedy będzie sie dalej mysleć,jądra powinny wrócić do swoich rozmiarów po tym.
[...] sily ciosu a tobie dodatkowej energii dostarcza waga ciala i dlatego to ma sens IMO." Wystarczy że zejdzie lekko z lini ciosu i co wtedy. Rozumiem że biegniemy sobie dalej jak nigdy nic i się zatrzymujemy w domu. A tą technikę próbowałeś może z ropędzonym samochodem albo pociągiem. Wtedy to będziesz mniał dopiero dużo dodatkowej energii.
Ehhh... nie wszystko co wykonuje sie po ruchu jest obrotowka od razu. Chocbys obrocil sie 10 razy to i tak kopniecie idzie w linji prostej. Ale coz.Nie bede sie juz dalej sprzeczal bo nie sadze bys zmienil zdanie. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
[...] gradem ciosów "zabunkrowanego" przeciwnika, który ostatniecznie próbował na ślepo mnie trafić, jednak kończyło się to tylko na pięknym opuszczeniem gardy, a dalej wiadomo 5)rzadko uzywają rąk, na większość ataków nożnych byłem przygotowany Zawodnicy mieli warunki fizyczne troszke lepsze od moich (jakieś +6kg i +2-3cm). Zmieniony [...]
[...] się żadnych rękawic, czy ochraniaczy, a uderzenia i kopnięcia są wykonywane z całą siłą. Pozatym jest też system WKF. Tutaj już są rękawice, ale są także rzuty, podcięcia, walka w parterze i uderzenia na głowę. Niechce mi się dalej pisać. Nierozumiem jak możecie krytykować styl o którym nie macie zielonego pojęcia (szczególnie vwczesiu i boruta)
Buffon.. http://youtube.com/watch?v=zH3eWlgwXCg ... Pierwszy lepszy filmik, nie szukam nawet dalej bo nie o to tutaj chodzi, poza tym lubię Buffona. wklejanie kilku wpadek co to ma niby udowodnić ? - dziecinada - każdy bramkarz miewa wpadki, taki zawód. Boruc to solidny bramkarz, a że miewa emocjonalne reakcje, taki ma charakter, każdy jest inny i [...]
Gokuson, widzę że Twoim zdaniem wszystkie sukcesy Celticu to zasługa Boruca, a porażki to wina jego kolegów. Idąc dalej tym tropem argumenty za Borucem są obiektywne, a przeciwko niemu nieobiektywne i płytkie. Zobaczymy co kolejne miesiące przyniosą, czy Boruc zdoła przynajmniej takie sukcesy osiągnąć jak wyśmiewany ostatnio Dudek i w takich [...]
Ogłoszenia i informacje działu Ladies.SFD
