[...] z prawda, a kazdy kto ma odrobine resztek racjonalnego myslenia i tak wyciagnie wnioski no ale ty do nich nie należysz bo juz dawno zatraciles sie w swojej aferze syntholowej i proponuje powolac komisje ,ktorej bedziesz przewodniczacym i tam mozesz wylewac swoje smutki bo tutaj masz od tego odpowiedni dzial ale dalej zasmiecasz inne tematy
[...] ty do nich nie należysz bo juz dawno zatraciles sie w swojej aferze syntholowej i proponuje powolac komisje ,ktorej bedziesz przewodniczacym i tam mozesz wylewac swoje smutki bo tutaj masz od tego odpowiedni dzial ale dalej zasmiecasz inne tematy Wytłumacz mi proszę "kumaty" człowieku gdzie tam widać ten "marny fotoszop" ... Konkrety proszę ...
[...] % nie oddaje tego co jest na żywo . Panowie odkąd Scr odszedł z forum ten dział się sypie jednoznacznie .Moderatorzy zrobili wam nawet dział do spamowania ale widzę ze i tak dalej bezsensownie spamicie .Specjalnie otwieram temat z nadzieja na jakieś zdjęcia a tutaj jeden z drugim pisze że bicepsów nie robił .Do czego to prowadzi . Ogarnijcie się [...]
tzn ze chce aby ktos napisal mi taka dietke: przykladowo: 1 posilek 3 jaja i np 2 kromi chleba 2 posilek np 4 kanapki po 2 plastry wedliny i 2 pomidory do tego i tak dalej produkty ktore podalem to takie pierwsze lepsze bo wiem ze nizbyt sie nadaja chodzi o to ze piszesz co i ile mam zjesc w posilku pierwszym, drugim, trzecim, przedtreningowym, [...]
[...] pierwsze 4 strony, następnie przeskoczyłem do ostatniej i co ja widzę ... Progress jest, widać, że przytyłeś. Idziesz raczej w dobrą stronę, jedyna wskazówka ode mnie to uważaj z tym pasem, choć wiem jak to trudne, to jednak trzeba zwracać na niego uwagę. PS: Daj fotę nóg. Ciśnij dalej ! pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2010-12-21 09:28:45
choroba w trakcie cyklu to coś najgorszego co może być ale po wymiarach widać, że progres jet a to dobrze brakuje mi zdjęcia aby można było porównać ale sylwetka zaczyna nabierać kształtu. Tyraj dalej.
[...] ze beda,jutro najpozniej w srode ,bo musi mi ktos fotki nog zrobic ,sam sobie nei zrobie ale o tym pisalem na poczatku ze beda tylko ze na dniach ,jeden obraz wart tysiaca slow wiec trzeba udokumentowac postepy lub ich brak beda terazniejsze i po 5 tyg . bo na tyle stykaja suple od cyber ,co bdzie dalej lykane bede podawal na bierzaco
Zmiana diametralna oczywiscie. Interesuje mnie Qazar, czy dalej lecisz na tym zestawie, co na poczatku, czy tez zmieniales suplementacje? Pytam, bo gdzies po drodze chyba pisales, ze kupujesz Animal Cuts? (moze zle kojarze) Sam borykam sie z podobnymi problemami. Malo czasu (w maju matura ) i kiepska genetyka (tez mi widac 2 gorne miesnie, dol [...]
[...] wyciag przed ciagiem. Triceps-trening do calkowitej przebudowy Jako 1-daj jakis docisk 1/2 -najlepiej w lezeniu-nie zaloj sobie z ciezarem Dalej mozesz dac tego francuza/dalej-co los przyniesie-ale niekoniecznie Biceps-1cw jakas ciezka izolacja-dajmy uginanie z prostym stojac/potem mozesz zrobic modlitewnik/a na koncu mlotki [...]
[...] wyprosty w tył ze sztagielkami lezac na skosnej lawce przodem 3s 10-12p prostowanie ramion na wyciagu przodem 7sx10p łyndzie; wspiecia na palce stojac 6s 20-15p cwiczenia dalej co trening inne,z tym że wszystko podzielone na pół ,podzial grup miesniowycjh wyjdzie sam w praniu,dla jasnosci pojutrze-barki ,bicek,uda ,brzuch i tak mniej wiecej [...]
lapa konkret jak i gora sie trzyma ale z tego co widac dalej walczy bo na wozku mysle ze wyjdzie z tego ma zaciecie i silna wole On ma w łapach SEO. Generalnie gość jest chory... Przeżył już raz śmierć kliniczną przez SAA, jako tako się wylizał i znowu zaczął bombić.
Chyba dializy lubi, z tego co pamiętam nery mu wysiadły i miał przeszczep robiony, mimo to dalej zasuwa. Zmieniony przez - alexwow w dniu 2013-02-12 08:46:57
[...] zgadzam sie z pierwszym miejscem i umieszczeniem tam znakomitego, niezwykle utalentowanego Matta Mendenhalla. Jednak juz na drugim widzialbym Edgara Fletchera i dalej Rory Leideimayer,... i jeszcze kilka miejsc bym przestawil z pewnoscia. Rowniez, gdzies tam umiescilbym jeszcze Eddiego Moyzana. Co o tym sadzicie? [...]
[...] Na AC 2014 obok open pojawi sie kategoria do 212 funtow bb mezczyzn. Ktora jest coraz bardziej popularna. Tutaj wspomne ze np. Troy Alves ktory zwyciezyl w tym roku swoj debiut w zawodach 212, ma zamiar dalej startowac w tej kategorii i przygotowuje sie do wystepu na Mr. Olympia Showdown 212. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-06-07 16:19:45
[...] murzynka na to samo, jeszcze wczesniej ten rumunski arnold, art atwood, mat duvall - wszyscy na atak serca jesli sie nie myle, nasser to w sumie emeryt byl juz, ale rozmiar dalej mial dosc spory... taki matarazzo tez po atakach i zalatwiony do konca zycia, musi z pulsometrem chodzic nonstop chlop. normalnie masakra co sie wyprawia od jakiegos [...]
[...] uszczęśliwia człowieka. Narkotyki? Alkohol? Hazard? Doping- tak samo. Widzisz, że stajesz się dzikiem, zapętlasz się i chcesz być jeszcze większym dzikiem. Mocniej, więcej, dalej. Do tego presja na wynik i masz problem gotowy. Jeszcze spoko jak ktoś ma pieniądze, żeby robić to z głową. Ale jak się patrzy na wielu forach- wbijaja tone koksu, nie [...]
[...] nikt nie mogl sie zblizyc do nich wygladem, nie bylo internetu a w gazetach pisali taki sam crap jaki dzisiaj pisza i co 2ga strona reklama jakiegos supla... dzisiaj to kompletnie inaczej wyglada. wheeler po czesci zachowuje sie imo tak jak by dalej zyl tamtymi czasami, ale czasu nie cofnie. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-12-26 11:55:30
Pokazałem koledze fotke jak obecnie wyglada Pavol Jablonicky i i mowie popatrz jak gosciu wyglada w tym wieku , ale tak wgl to sie czasem zastanawiam po co goscie na "emeryturze" dalej wbijaja ?? przeciez nie walcza juz o najwyzsze cele itd na to on do mnie - jak to niewiesz ? z przyzwyczajenia :D hahaha padłem :D
dalej słucham Zibi7 dziekuje za życzonka co do maty to chciałabym wrócic do kulania w lipcu tak żeby pod jego koniec pojechać na obóz, ale czy sie to uda to sie zobaczy. Nie no musze sie teraz pilnować bo jakbym rozwaliła ta łape jeszcze raz to byłby koniec z kulaniem a wtedy bym sobie chyba w łeb szczeliła.
JAY CUTLER
