co dalej

[...] przyjete w okresie pobudka-pojscie spac. spokojnie mozna sobie to uregulowac. moja rada. na poczatku nie robic niczego na hurra tylko trzeba pozwolic organizmowi przyzwyczaic sie do nowego trybu zycia. po 2-3 tyg juz wszystko jest okej i mozna dalej jechac z koksem takze nie panikuj tylko rusz glowa i pomysl jak to sobie ulozyc. powodzenia

1 cykl przewaznie jest najlepszy , co do dlugosci to jak czujesz dzialanie w 6-tym tyg jeszcze to ciagniesz dalej przewaznie 8 tyg to max pozniej juz nie ma efektu .Jas usatwisz diete sobie na plus z kaloriami to masa pojdzie :).Kreatyna to taki uniwersalny srodek wszystko zalezy od diety.Kretke mozna stosowac nawet w rzezbie. Po cyklu idealem [...]

Wątroba ok Lec dalej oxe i bierz osolnki sylimaryne odstaw zostaw teraz NAC ostrosept dasz po odstawieniu oxy Exe daj 2 dni po tabsie donposilku z tluszami następnie 0.5 tabsa co 3 dni za 3 tyg powtorz badania Hcg dawaj 2 * w tyg po 500 jm Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-04-14 09:09:46

troche nie czaje? jagby po tym cyklu byly zawody ale sa w pazidzierniku wiec po co te treny wina itp buduj spokojnie mase, przywal teraz deke/bolda to bedziesz czysty potem na kontrolach i dalej czysta mase, a ostateczna armate przed zawodami

no wiec: w ostatnim tyg propka zaczynasz bic hcg, domiesniwo 2000iu co 2-3 dni przez 2 tyg, po skonczeniu HCG dajesz clom + Nolva, clom na noc przez pierwsze 3 dni po 100mg dalej do kocna 2 listkow po 50mg, nolve zaczynasz rowno z clomem w 1 tyg dajesz dawke 40mg w kolejnych 20mg_ed, i przeciagasz ja tydzien dluzej od cloma

z pewnością nie wierzycie że tyle wyciskam, ale co mogę za to że nie rosnę ale będe ćwiczył dalej Może za pare lat wezmę troche koksu cze ZEUS 11

Zdecyduj sam, czy zależy ci na masie czy na sylwetce.Z tego co widze to masz duża masę wiec mozesz byc dalej na redukcji lub wejśc na cykl masowy.Wszystko zależy od ciebie.

[...] retencja(cos jak po omandren %-) ),wykluczam inne czynniki ponieważ wszystko bez zmian raczej wyglada na to ze suplementacja fosfatydyloseryna spowodowała wywalenie kortyzolu a nie obniżenie ale od tego czasu „zbilem” wode lekami i puki co wszystko wróciło do normy a wiec jest ok,tylko dalej mnie zastanawia czemu taka reakcja na ten sumplement?

Trening off , chory niewiele zdziałasz a odporność jest powiązana z wysiłkiem fizycznym więc nie ma co jej dalej osłabiać. W domu jedz porządnie suple możesz jeść , zwiększ dawkę witaminy C (nie syntetycznej) i zadbaj o wyleczenie jak nie pomoże to do lekarza

dieta mniare ok , oczywiscie zależnie co jesz , ile się ruszasz itp 4 kg w 3 tygodnie to nie dużo jesli na swojej wczesniejszej diecie tyleś i jesli teraz do nieoj wrocisz to bedziesz dalej tyl - musisz tyle jesc ile spalisz ... deliver - wprowadzasz w błąd ...

Mam kolegow. Oni cwicza normalnie. Sa 2 razy mniejsi ode mnie. Pytaja co robisz? Ja im odpowiadam HST. Mowie, ze cwicze tylko 3 serie na klatke i 2 na biceps na terningu (o to zwykle pytaja). Nie wierza i cwicza dalej tymi swoimi planami. Niektorzy nawet posadzaja mnie o sterydy:)a ja nawet odzywek nie biore i supli. Tragadia

Bardzo spodobał mi się ten sport, jest dużo lepszy od boksu. Fajnie, że rozgrywają cały turniej w jeden dzień i to, że całe spotkanie nie jest takie długie. Co się dalej stało z Lebannerem? Brał udział w turnieju w Las Vegas? Nie wiem kto, ale dzięki za SOGA W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze

Wszystkiego co najlepsze życzę ja pozdro obyś dalej kierował tak naszym działem

troszkę sobie ćwiczę między innymi tak z deczka na masę :D Ale na serio dośc przybrałem w klacie ale nie będę ćwiczył dalej na mase żeby mi to nie przeszkadzało.Ale podciąganie pompki to cały czas(co 2 dni)

troszkę sobie ćwiczę między innymi tak z deczka na masę :D Ale na serio dośc przybrałem w klacie ale nie będę ćwiczył dalej na mase żeby mi to nie przeszkadzało.Ale podciąganie pompki to cały czas(co 2 dni) Młody jesteś,jeszcze masz czas zrozumieć że masa również ma znaczenie w sportach walki,przecież głównie dlatego są kategorie wagowe. Jeśli [...]

No... może ból ustał, ale kość tak łatwo sie nie zrasta. Ja rozumiem, żeby nie wierzyć polskiej służbie zdrowia, ale po ten bandażyk to byś mógł podskoczyć...bo następnym razem może Ci sie np połamać na dwie części i przygnieść rdzeń. Dalej nie powiem co Ci sie może dziać bo zbledniesz ze strachu... Oszczędzaj sie przez jakiś czas

[...] jest tak źle, myślę, że można je znacząco poprawić. Przedramię - nigdy nie ćwiczone a jest ok Plecy uważam, że są w porządku - przydałoby się szerokości ale dlatego chce dalej mocno ćwiczyć i je rozwijać. Podstawowymi ćwiczeniami jak martwy ciąg, wiosłowanie, drążek. Uda - Uważam, że nie są takie złe, natomiast łydki tragedia aż sam się [...]

[...] ten schemat mi sie najlepiej sprawdza bo czasem tak jest ze na drugi dzien palcem nie moge ruszyc, wiec nie w glowie by mi bylo jeszcze na silke poginac Edit: no i z aero bym nie rezygnowal, jak najbardziej dalej jechac po treningu, zawsze lepiej zwiekszyc zapotrzebowanie kaloryczne Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-05-17 00:41:15

[...] z treningami zmiescic sie w tygodniu-weekend zajmuje mi szkola wiec nie mam wyjscia;( Własnie o aero mialam sie zapytac-wyprzedziłes moje mysli;-P heh-super-ciesze sie ,ze dalej sa wskazane-bo gdzies wyczytałam ,ze powinno sie zaprzestac jezeli chce sie dobrych przyrostow-zwłaszcza robienia treningu brzucha:( i jakichkolwiek innych aerobowych [...]

lykaj dalej, nie ma co przerywac cyklu.