co dalej

Dragon to jakaś sieć klubów? co do punchera to zastanawiałem się nad trenowaniem w nim i zastanawiam się dalej.. początki są ciężkie? jaki jest poziom klubu, dobrzy trenerzy?

Hmm... Nie masz na co narzekac; cwicz dalej to bedzie lepiej. No moze brzuch mogles miec lepszy ale wszystko da sie poprawic Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

[...] ok 4 tyg jasne w mixie jest krótki estr moze to jego czułeś. z tym że estry w mixie dają stopniowe uwalnianie testa więc jak poczułeś na drugi dzień to i po kilku powinineeś dalej czuć, tak wnioskuje. ale bardziej prawdopodobne że masz propa bo na samej mecie 2 kg w ciągu 5 dni to dużo nie wierze że tyle wody glikogenu naszło jak nie jesteś [...]

masz 2 opcje sprzedajesz towar i kupujesz legit enana albo walisz dalej i patrzysz co sie dzieje ja bym przerwał i kupił enana

Odpowiedni trening siłowy - co masz na myśli? Dalej robić jakieś fitnessowe wymachy i tym podobne czy np wrzucić jakieś przysiady z obciążeniem, martwe ciągi?

[...] pompki przyzwyczajają kostki do bólu,ale nie jest żadne utwardzanie,tylko tępienie wrażliwości przez powtarzanie bodźca.Moje kostki po pompkach robionych przez 16 lat wygladają tak...Niestety kiedyś lubiłem uderzać w różne twarde przedmioty i czasem łamać deseczki,dachówkiPóki co nic mi nie jest,pompki dalej robię.Oby tak było też na starość

Alpha Pharma,genamed pharma, dose generics, Shree Venkatesh, Omnadren (to chyba nie jest sam prop) Takie coś usłyszałem na chwilę obecną, jutro będę dalej pytał, Alpha pharma wychodzi najdrożej i to dość mocno No to wybor masz calkiem spoko. Kwestia tylko co planujesz zakupic, jakie srodki.

[...] 2 czyli to wychodzi 40 mcg ? dobrze to liczę ? bo na tabletach jest napisane 0.02mg. Lekkie drżenie rąk jabky się pojawiło i takie lekkie kopnięcie jak po efce. Temperatura dalej normalna 36,6 Coż trening bardzo ładnie mi poszedł, a potem jeszcze 30 min rowerka zrobiłem i trochę sie ze mnie polało. Jutro przywalę 3 tablety i zobaczę. Powiedzcie [...]

[...] treningów nie opuszczam, regeneracja jest, suple to białko, carbo i bcaa. Robiłem przerwy tygodniowe i nawet dłuższe. Proszę teraz tylko o plan którym będe mógł jechać dalej. I cczy ten byłby dobry? I nie mogę ogarnąć gdzie stosować tą progresję a gdzie nie iczy te 100 % to tyle co zdołam dźwignąć czy taki ciężar którym wykonuję serię [...]

Plan według mnie byłby taki: poniedzialek : Plecy i triceps Podciaganie szerokim nachwytem 4 x max Wioslowanie sztangielka 4 x 12-6 Przyciaganie linki wyciagu dolnego w siadzie płaskim 4 x 12-6 MC j.w. Jestem w stanie odstąpić od teorii, z MC na początek, więc niech zostanie tak jak jest. Dalej, hehe...Raptor, kłóciłeś się ze mną od wyciąg górny, [...]

[...] - wpisz w wyszukiwarkę i czytaj 2. Mam rowerek stacjonarny czy na nim moge wykonywac ten trening? tak 3. Jezeli tak to w jakis sposob powinienem zaczac i jak trenowac dalej a chodzi mi od zrzucenie tluszczyku. w wyszukiwarce znalesc instrukcje jak trenowac HIITem 4. Czy warto wogole zaczynac brac Therme PRO? Czy lepiej moze Meta Burn? [...]

Dieta jest ok...juz od lat. Bf moze i jest wysoki...ale zauwaz z jakiego startowalem. A cykl kombinuje bo lepiej powtorzyc jak nie wystarczy,niz zlac sie i nie wiedziec co z tym dalej zrobic.czesto widze takie myki.

Iorweth masuj dalej! ...i nie rob sztucznego tloku. ciekawe,co Ty chciales redukowac?

Moze macie racje ale mimo wszytko chciałbym schudnąc z tych ud. Jak kupie spodnie w których wyglądam jako tako to jest cud. Co mi dalej radzicie??

starszy trener juz chodzi bez kuli i nawet nie utyka, ale dalej jeszcze nie jest na tyle sprawny zeby w nogi pokazowo wchodzic co by innych na poziomie ladnie uczyc. dlatego seminarium nie bedzie teraz (planujemy przelom IX i X jak juz ludzie na studia zjada do Krakowa ). natomiast oczywiscie mozna przyjsc na nasz trening (sadze ze okolo polowy [...]

No powiem Ci ze stawy troche poczulem ale wyszukalem ze to od niskiego poziomu estro, moze byc co sie potwierdzilo jak widze dlatego zmiejszam exe i zobaczymy jak dalej ogolnie nie jest zel samopoczucie tez na plusie

Nie masz brać żadnego propa tylko lecieć dalej to co teraz bierzesz, czyli sustę.

[...] farmakologii? odpowiedź nasuwa się automatycznie - nie masz pojęcie. Człowiek - jego układ hormonalny zawsze dąży do homeostazy - sprawdź w słowniku co to znaczy. Idąc dalej... podwyższenie hormonów poprzez ciężki trening i suple powoduje również podwyższenie hormonów które temu zapobiegają. Kółko sie zamyka ale to dopiero w pewnym [...]

Dzięki wielkie.. ostatnio ćwiczę bez programu na małym obciążeniu,ćwiczyłam godzinę. Co do diety to zaczełam sie ograniczać ,ale ciężko jest mi jadać o stałych porach..ZE względu na małe dziecko spacery i tak dalej .A dodatkowo mam straszny apetyt.....A ile razy w tgodniu ćwiczyć???

ja bym nie jechał mety w takich dawkach wg mnie 15-20mg spokoooooojnie wystarczy a co do odblokowania: 1-13 Nolvadex 10mg/ed 10-14 Clomid pierwszy tydzien 100mg i dalej juz 50mg z odbolokiem nie jestem pewnien zaraz ktos bardziej zaawansowany sie wypowie pozdro. tyle sie nameczyłem a nawet SOGa nie dostane