co dalej

Czyli mimo codziennej pracy fizycznej i treningach silowych moj metabolizm jest zbyt wolny? Czy tu sie rozchodzi o cos innego? Zaparc ani niczegos takiego nie mam, zeby posilek nie mogl sie przedostac dalej :D Może wspomoc organizm probiotykami? Co proponujesz Solaros? Skoro to taka roznica... 44 godziny cos jest nie tak

[...] chory i pchasz się nad wodę, nieracjonalne Twoje poczynania są... Nie ma co ładować antybiotyku jak nie wiesz co Ci dolega. Bez zmian, leć: To nie jest tak, że przestaje boleć i od razu wszystko wraca do normy. To trwa więc wspomagaj się dalej domowymi sposobami i dorzuć Orofar niebieski na gardło wg ulotki. Dorzuć też 500mg aspiryny 2x dziennie.

no mam mam ale dalej nie wiem tego o co pytalem

[...] samych zapasów też ciężko cokolwiek powiedzieć, zobaczymy co z tego Cumminsa może być jeszcze, ale w sobotę wpyerdol stulecia IMO. %-) Szkoda tej walki z Hashadem, ale gala dalej świetna jak dla mnie. Honda wreszcie naprawdę groźną przeciwniczkę ma, McDonald vs Maia.... Taka walka jak Pyle vs Waldburger może być albo całkiem do spania, albo [...]

[...] sie odkladac. Moze byc estro czy definitywnie z towarem cos nie tak? Jednej firmy sok na stowe byl slaby ale teraz bije cos co zawsze kosilo i na 99% powinno byc ok a tu dalej lipa po 3 tyg Wczesniej przez pol roku byla bajka - samopoczucie mega dobre libido kosmiczne a teraz taka lipa ps sory ze sie wcinam w temat ;-) Zmieniony przez - [...]

[...] lepiej, odpowiedział twierdząco :D więc jak estro wy**ie mocno to zbijać od razu ? Ta skóra co Co tam została to nadal jest fat czyli lipo które może uda Ci się spalić jezeli zejdziesz do jednocyfrowego %bf Mięchem to nic tam w tych cyckach nie wypełnisz, proponuje dalej redukować facik. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/01/2018 10:31:11

po co same białka od jaj? po co dżem? po co jogurt 0%? po co chudy trwaóg? dieta dość monotonna. dalej aktualne. ;-)

elo. proboje włączyc program, ale kiedy klikam na pierwszej stronie w "kliknij tutaj bay przejsc dalej" to nigdzie nie przechodze. co jest?pomocy

Nie no o tej lidze to tak przy okazji napisałem. A wiec ode początku. Pogoda była fatalna, strasznie lało, ale publiczność i tak dopisała. Kibice dostali program zawodów a zawodnicy sie grzecznie rozgrzewali w rytm dzwięków miejscowego zespołu rockowego. Następnie na parkiet wyskoczyły tancerki flamenko (co chyba było najbardziej atrakcyjne w [...]

ok, to mam jeszcze jedno pytanie, bo czytałem tu na forum, że można max do dwóch miesięcy brać TSE, a potem najlepiej ok 2-3 tygodni przerwy, to jak będe chciał dalej redukować w tym okresie, to co wtedy brać i w jakich ilościach ? Czy lepiej np miesiąc TSE i potem 2 tygodnie przerwy na L-karni ok 2-3g ?

[...] z dzisiejszego dnia: /SFD/Images/2015/8/25/458f6accee2a4b76b8b6e277bb4301fd.jpg Jest ok? Po prostu jem, nie liczę co do kcal. Tak jem z lekkim wysiłkiem, zobaczymy co będzie dalej. Liczę na pomoc. Od 8 sierpnia w pasie straciłem 3 cm, bez specjalnej diety i treningów - tylko zmieniłem nawyki. Jutro idę na badanie krwi (morfologia + OB) wrzucę tu [...]

[...] w jakichś większych towarach(np jak ktoś kupił opakowaną mikrofalówke to zajrzą do pudełka czy nie ma tam czegoś jeszcze). Inni(inni pod wzgledem grafiku) z kolei kontrolują pracowników sklepu przy wyjściu czy czegoś nie wynieśli. Od przyjmoiwania towarów i pilnowania gdzie mają być i kiedy należy je wywalić byli i zapewne dalej są, inni ludzie

Póki co nie mam internetu, ale ćwiczę dalej. Właśnie dzisiaj zakonczyly mi się przerwy 1'30, a od poniedziałku zaczynam przerwy 1 min. Już planuje trening jaki będę wykonywał później xd

[...] miesiącu super waga na pplus 2 a mozę nawet na plus 3 kg przyniewielkim otłuszczeniu ale bardzo nie wielkim :) no i tak spodobał mi się ten trening że chciałem go pociągnąc dalej ale widze że wy macie tutaj ciekawsza propozycje dlatego poprsoiłem o link za co bardzo wielkie thx :) w takim raize kolejne moje pytanie czy niezbędne jest to cabro bo [...]

[...] po ciężkiej chorobie ) to robie tak żeby w ostatnim tygodniu tego cyklu podnieść te 40 a nawet i wiecej czyli w pierwszym tygodniu biorę 10 w drugim 15 w trzecim 20 i tak dalej zwiększając progresje do 40. Potem jak skończę ten cykl to zaczynam cykl z 10 powtórzeniami i potem z 5 przerw starać się nie robić zbyt długich trening poniedzialek [...]

czlowieku szanuj sie widac ze chyba dalej prawy jestes i szmuli nie miales bo nie wiesz co one na rzesy nakladaja ciota znaczenie człowiek często narzekający, nieudacznik . pospolicie: homoseksualista pospolicie: miesiączka zobacz co to znaczy sm**ciu i dopiero mow jesli nie znasz znaczenia slowa to nie wymawiaj go człowieku opanuj się to jest [...]

[...] czasie jednego treningu. Inny wariant obciążenia w ACT polega na tym,że na każdej stacji ćwiczymy non stop przez 30 sekund,a następnie przez 90 sekund odpoczywamy przechodząc do następnej stacji.Jest to wariant wytrzymałościowy.Po każdym obwodzie przerwa wypoczynkowa od 3 do 5 minut. " Po 6-8tyg wpadnij do nas wtedy pokierujemy cię dalej

[...] pomocą młotka :P teraz niech sie nie dziwia ze nie czytam po forach i nie dowiem sie sam jak take kamloty ciagle sa . myslalem ze to jedyny fajny i profesionalny prtal... chyba sie mylilem . bo nie moze 1 osoba napisac co sie zna a nie tez czytala i mysli ze sie zna konkretnie co i jak kilka zdan i h** ja zrobie swoje dalej dietą i rzelastrwem..

a ja mam typa co idzie ze mna do apteki i nie chce odemnie nic :P taki jetem wyhj**any xD i zaczyna sie spam o h** wie co :) bo dalej nie wiem ... h** zrobie tak jak wyrzej napisal kolega i ja sam dodalem teraz tez i tyle

[...] 3 razy w tygodniu po 15 min. wieczorem(na pewno nie rano!)w takim tempie żebyś mógł z drugą osobą swobodnie rozmawiac nie łapiąc oddechu ustami,po jakims czasie utrzymuj dalej takie tempo a zwieksz czas np.do 20 min.potem co jakis czas możesz stosować rózne tempa w jednym treningu ale to już bardziej intensywny trening( np.5 min. wolno potem [...]