SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Komisja moja dziala dalej:D takze spokojnie,kret zostanie postawiony w stan zjedzenia;) mi bylo milo jak Obli mnie wyhaczyla,fakt ze rzadko bywala ale kilka dobrych rad nadal mam w glowie:D takze teraz trzymam sie tu tylko tego ze mam Was:D jak bede miec czas tylko na cwiczenie to i wiedzy nabede sama.poki co jakos chce przetrwac do lipca. W [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej nie wiem o co chodzi ale tytuł zasłuźony :-))

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej nie wiem o co chodzi ale tytuł zasłuźony :-)) A dobra już kumam %-)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 19:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Śnieżynka Hi Tec'a Oszalała i Daje %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czyli co? yebac ją w pisdu i jezdzic dalej na d***** jak ty?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    [...] w niebo wysadzić chciał... 20 kg sobie nałożył... potem podszedł na suwnicę ćwiczyć łydki... i tu oczy przecierałam ze zdumienia: 100 kg nakładu.. ambitny chłopak.. na nic nasze rady, że może to trochę za dużo na początek i jak na jedną łydkę, że szkoda mięśnia i kolana... robił dalej, całe pełne 4 serie... echh, czasami nie ma się co odzywać....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markoto, AtraMento, wrzucam to, co znalazłam. Dynamiczne rozciąganie pośladka. Na stojąco na zmianę, można w chodzeniu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62d21b55acc34c228cb6cadf758361a0.JPG PODOBNIE NA LEŻąco: https://www.youtube.com/watch?v=aqct7ajFoH0 o maaaannn jak widze jak ten gosciu robi skłony to juz mi sie nie chce dalej patrzec

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 11:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i podkreślo co ważne, dalej niech se radzą ;-D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, ale skoro ty masz tyle problemów w kwestii robienia tego dziecka- , ze bedziesz złą , matką, że będzie chore itp...to co on na to? mowi ze jestem j**nieta i ze nie mam sie czym przejmowac:D Preria, musze ci powiedziec, ze czesto miewam podobne rozterki... ja dalej mam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak laski prezentują swoje "zdrowe odżywianie" i dostają kilka komentarzy, że to i owo do zmiany, a dalej jadą na jogurcie 0%, to co się dziwią, że w końcu ktoś puści stanowczy komentarz, że dieta jest do de. Nie kumam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popatrzcie, jest u nas Nadyjka, ma swój wątek i też kurde niejedna by się mogła obrazić, za to, co jej napisano ;-) a ona dalej działa, bo ma cel.. to jest TYLKO net: dziś jesteś, jutro cię nie ma i tyle

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem 1x 140 reszta treningu normalnie aero 20 minut rowerka jutro HIIT + tajski , w sobote barki/nogi/brzuch + aero zamianiłem wyciąg na wiosłowanie , miazga oraz dalej eksperymentuje z ćwiczeniami , co mi sie nie pododbało to wywalam i próbuje czego innego , przez jeszcze ok 2 tygodnie potem 2-4 tygodnie stałym planem licząc na [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HipHop

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czasu" , dobrze pocisnal z frajerskim plomieniem borixon - jak tedzik firma - chlopaki sie bujaja w specyficznym klimacie , wiem ze do niektorych to trafia , niech sie dalej bawia rapem , o to chodzi wlasnie kaliber , pfk , molesta za dawnych czasow - bez komentarza,nie ma co porownywac tamtych kawalkow do dzisiejszych , inny sprzet , [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 16180 Data: 2007-08-21 23:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sis, a który bardziej cyniczny jest? Zołzo, no co Ty... Zapyerdalam dalej, bo stan rzeczy się nieco zmienił... A ja moim urokiem osobistym w dzień hand-in wyłudziłam przedłużenie o tydzień

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 21:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotka nop :-) tylko najgorzej jakby wystarczyła mu minuta, a dalej co ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ciagi widzę co trening lepiej. Oby tak dalej. Jestem ciakaw do jakich wyników dojdziesz do zawodów:) coś czuje ze wpadnę w kompleksy:)pozdro(czekam na filmiki)

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] co Bartek Bąk z tym że Bartek miał wyższe miejsca w poszczególnych konkurencjach bo to jest w takiej sytuacji brane pod uwagę. Niestety ale to jest sport trzeba walczyć dalej, i tak zrobiłem więcej ni zakładałem , dodam jeszcze że Radzik wygrał wszystko i jest poza zasięgiem dla wszystkich w Polsce, mega siła. Od jutra wracam do treningów i [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie o to chodzi, żeby nie być ustawionym. Mieć na bilet + kilka tys, żeby na chwile starczyło a później zdobywać minumum co będzie do życia potrzebne. O takie coś mi chodzi, a nie mieć w pisdu hajsu, mieszkać w hotelu pić drinki i wpjerdalać w drogiej restauracji. być ustawionym to sobie bym w Polsce żył dalej %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne właśnie w tym gatunku jest, ze masz czas to odpalasz sobie pykasz jedną dwie gry i dalej robisz co musisz. No chyba że chcesz pro być to trzeba całymi dniami nak***aić z teamem %-) ale do rekreacyjnej gry raz na jakiś czas idealny produkt.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian to raczej wiare w siebie powinien stracić po kolejnym wpjerdolu. imo ksw ostro zagrali, w jakimś wywiadzie mówili, że tak dalej byc nie może, że mario musi coś zmienić w przygotowaniach itp płacą mu krocie, a w chwlili obecnej Mamed przyciąga pewnie podobną ilość januszy, z tą różnicą, że to całkiem solidny zawodnik i wszystkich zjada [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 23:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po Thompsonie też było "kij wam w oko" %-) myślałem, że trochę zszedł na ziemie ale chyba dalej myśli, że coś ugra w MMA. IMO 0 progresu, nie myśli w walce. mial szona na plecach to było trzeba gnp kontynuować, a nie wstał, dostał prostym w ryja i poszedł w nogi typowi co ma parter milion razy lepszy od niego %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)