SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Pewnie kosmetycznie, pierwszy cykl a sam wiem, że za dużo środków jak na pierwszy. Hcg odstawione 3 tygodnie temu a tu rośnie, może jeszcze za wcześnie na spadek. Ale zostało mi go na 3 strzały i w między czasie dobijam npp. Zobaczę co będzie dalej z progesteronem i kontrola prolaktyny na npp :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2021-03-23 20:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD vs dieta zbilansowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MASZ RACJE ROTTEN TYLKO JA JESZCZE NIGDY NA CKD NIE JECHAŁEM WIEM O NIEJ NIEWIELE DLATEGO PYTAM Z TYM BF TO NIE WIEM BO PRZED CHWILA MIERZYŁEM METODA ZŁAPAC SKORE NA WYSOKOSCI PEPKA I WYCHODZ MI 12-13 MM NIE WIEM CZY TO MOZLIWE BO TŁUSZCZU NA DOLNEJ PARTII BRZUCHA MAM SPORO 180CM AKTUALNA WAGA 78,5 PONIZEJ 75 NIE CHCIAŁBYM SCHODZIC A TY ROTTEN CO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2006-05-29 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fabricio jest dla rynku hiszpańskiego tym, kim dla anglojęzycznych jest Joe Rogan, czyli po prostu najbardziej znanym komentatorem (podobno świetnie analizuje to, co dzieje się w oktagonie),a przy okazji świetnym fighterem, dlatego UFC ma wszelkie argumenty na zrobienie z tego hitu. Chyba że Dana dalej będzie pierd****, jak na tej konferencji.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6200 Data: 2014-04-21 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa Cappuccino -korzyści i niekorzyści

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W sumie to nie jestem dzieckiem mam dziewczynę od połowy roku poważne zachowanie oraz zamiary 186 cm wzrostu .... Kiepsko żartuje przez kilka miesięcy nabierałem masę dalej to robie przytyłem 4 kg! mam zamiar wytłuc na mięśnie potrzebuje ogólnie dostępnego doładowania energii które będę sporzywał co dziennie i nie jest drogie Kawa czarna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13873 Data: 2009-04-24 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dalej aktualne ? Jak tak to ja bym wzial wiekszosc.. Zalezy co jeszcze masz. Jak masz jeszcze obciazenie i laweczke to odpisz na moj mail [email protected]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2014-12-23 03:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + kilka pytan z gory dzieki

    Post
    Trening dla początkujących

    a co z tymi areobami?? jakie polecacie? czy cwiczan na mase i jednoczsniej po kazdym treningu spedzajac 15-20min na bierzni bede dalej róśł masa miesniowa a spalał mase tłuiszczowa? czy skoro biore te 2 suple Xpanda i mass xxl moze spowodowac (te bieganie) mniejsze przyrosty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-01-23 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie radę z tą kontuzją i teraz to się odbija bo przerwę w treningu mam już z miesiąc a noga cały czas chora. Mam nadzieję jednak, że do września się wykuruje i będe mógł dalej ćwiczyć KB (jak nie to może pójde na boks). Teraz gdy są wakacje i mam dużo czasu chciałem zacząć ćwiczyć na siłowni bo w roku szkolnym robiłem to nieregularnie ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2005-07-03 12:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki SOG. A co do Winrara to wszystkie 3 części mają byc w jednym katalogu. otwiera sie tą z końcówką ...part1.rar. I daje wypakuj. Jak dalej będzie błąd podczas wypakowywania to przy 99% zresetujcie kompa. A win rar nie zdązy usunać tego czego wypakował. I zostawi plik bez kawałka końcówki:-/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11761 Data: 2006-05-27 10:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, trening walki - absolutne podstawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogromną pewnością siebie, która da do myślenia napastnikowi że coś jest nie tak. No, ale jeśli chciałbym się postawić komuś większemu ode mnie, wolałbym mieć jakiekolwiek pokrycie w moich umiejętnościach, bo blef jest skuteczny za pierwszym razem. Ktoś teraz zechce mi odpisać na moje pytanie z pierwszego posta, czy będziemy dalej dyskutować?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2017-01-06 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naukowcy z uniwersytetu w Pitsburgu stwierdzili, że brak snu znacznie spowalnia metabolizm, przez co może sprzyjać otyłości. Informację podał serwis internetowy ananova.com. dalej » Dlaczego większość dzieci nie ma problemów z nadwagą, chociaż pochłania ilości jedzenia, których nie powstydziłby się niejeden dorosły? Odpowiedź jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-08-08 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z ciekawosci...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek Bralem wczesniej: HMB, WPI, Green tea, olimp fat burner plus. ------------------ Co do odzywek jakie bym chcial brac to moze: Therme jak mi sie skonczy miracle albo dalej przy miracle zostane lub zamienie to na Xtreme Probuterex z tym iz to zawiera gugle i tu mnie wlasnie zastanawia to czy moglbym brac to bez obaw: 1 porcja (3 kapsulki) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2004-01-05 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i piątkiwe wiec pozstaja wtorki, czwartki i soboty a wtedy jest tylko BJJ dla początkujących( owszem, mogę zacząć od początkującej grupy ale co zrobić jak sie będe chciał dalej rozwijać?) ps. no chyba zeby jakos zmniejszyc sobie ilosc treningow, ale na to jestem zbyt zachłanny -doktorze bolą mnie plecy -to musi pan zacząć troche ćwiczyć i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2003-12-12 11:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] - maja kupe roboty :-) napewno jakas wkrotce zajrzy, ja zagladam i patrze jak pracujesz :-D A co do nie moznosci zrobienia 10 powtorzen to jak mawia porzekadlo: przez noge i dalej moge, a jak nie to przez dwie :-D cisnij a w koncu machniesz 10. Ja jak zrobilam progres 2,5 kg na klatke to pchalam tak dlugo, az mi cialo odmowilo posluszenstwa i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16223 Data: 2012-03-03 14:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwadratowy wita. Plan do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    dlatego w zupelnosci wystarczy jeden schemat cwiczen z przysiadem na czele+dodatkowym cwiczeniem z grupy,ktore podalem wyzej. nie martw sie,nic sie nie stanie,jak jeden,czy dwa cykle nie bedziesz robil bezposrednio mc. robiac przysiad i tak z palcem w dupie bedzie mogl podniesc spory ciezar w mc-kompletnie go nie robiac. Zrozumiałem. Zatem: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2009-03-12 18:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie najlepszym wyborem, chociaz powiem szczerze ze moja była jechała na testo i nic sie na minus nie zmienilo, bo to jest kwestia osobnicza czy w ogole cos sie zmieni i dalej wyglada na 15latke chociaz za miesiac konczy 29. Gdyby ładowac caly rok to pewnie przerost lechtaczki/obnizenie glosu i zarost oraz zmiany w rysach twarzy murowane. No [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2017-01-09 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga francuska

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rozmowy na temat jak bedzie wygladała sprawa z grą pucharach europejskich itd. Jestem ciekaw co z LM(zakładając ze UEFA bedzie chciała dokonczyc rozgrywki), bo PSG w teorii dalej jest w grze.Beda grali oba spotkania poza Francja czy moze out? Oficjalnie: Nasser Al-Khelaïfi stanie przed sądem w Szwajcarii za korupcję. Prezydent PSG jest [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2020-04-28 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę/siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    To zawracając dalej du..tyłek. Czy w związku z tym zwiększyć ilość serii ? I podzielić plan na te A-B co podałeś ? Bo obecny plan wykonuje w 40min, różnie ale nie za długo. To przy tym podziale bym robił z 20 min heh Zmieniony przez - kacperoo14 w dniu 2011-09-11 01:39:15

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2011-09-11 01:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla zielonego w temacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdybym sie budzil o 5 i konczyl prace o 15. Co moge tutaj zmienic? EDIT: DOdalem banany bo je mega lubie ;d Jest juz w miare oke? I Panowie co gdy nie ide na silownie? Jesc dalej to samo jakbym byl na silce? /SFD/2016/10/30/b00be71ecf514a799a08853c1ba97376.jpg Zmieniony przez - blade0811991 w dniu 2016-10-30 19:00:11 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2016-10-30 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki w klate

    Post
    Doping

    ja slyszalem ze wbijanie w pisiorka powoduje najlepszy przyrost wszystkich miesni bo ten miesien jest najblizej jąder ktore produkują testosteron czyli czym dalej od pisiorka tym miesnie slabiej rosna , zobacz sobie jak koledzy ktorzy wbijaja w tyłek igle wygladają , są lepiej zbudowani od tych ktorzy wbijają w lape czy klate , tak ze wiesz juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2004-01-04 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. Portugalia

    Post
    Piłka Nożna

    Napisze tylko jedno-nie wierze że oni tak graja .To co wczoraj zaprezentowali doprowadziło mnie do odmiennych stanów świadomości,płakałem i się śmiałem,a to dlatego że Polacy grali z Portugalią jak z trampkarzami przez wiekszosz meczu.Dalej Polacy pokazcie ż eto nie był przypadek i rozniescie Belgów

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14768 Data: 2006-10-12 08:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)