o tych zawodach wspomnilam specjalnie przeciez nie umrzesz od kilku dni na chlebie i kielbasce mniam pychota a po powrocie dalej kontynuujesz to zaczelas wez konserwy kisiel student w tym co Emila napisala cos jest ja odczuwam takie dziwne spiecie jak niby czegos bardzo chce a jednoczesnie obawa przed nowoscia Zmieniony przez - amm w dniu [...]
A Ty kolego Lager może się nie odzywasz nic, co ? Spamujcie dalej, ja idę gnić, najadłem się przed chwilą, ale usne bo padnięty jestem, ZDR Ale jeszcze na koniec ... Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-11 22:01:00 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-11 22:02:05
mi wszystko wchodzi a jak nie to pcham na siłe, nieraz mnie cofa ale łyk wody i dalej pcham za zjem co mam na tależu korwa nawet kawałka warzywa nie mam ani supli witamin. wiec jestem dzis skazany na samo białko w prochu i ryż
Do tych co nie maja wątpliwości, że Fedor dalej jest najlepszym ciężkim na świecie. Czy nie macie wrażenia, że Fedor walcząc w Rogersem wypadł dość słabo na tle Overeema? Alistair chyba dał się trafić tylko raz w stójce, miał dużą przewagę szybkości, rzucił Rogersem jak szmacianą laką i na koniec ubił go w parterze, w tej walce nie było żadnego [...]
[...] to jest takie samo gdybanie jak "Ali vs Tyson" w boksie, albo porównywanie Maradony i Messiego w piłce nożnej. Wiem że tu różnica wieku jest minimalna i obaj dalej walczą, ale Fedor nie jest w tej formie co kiedyś i tyle. Formę Emelianenko zobaczymy już o 4 nad ranem, wstrzymałbym się z gadaniem, że to już nie ten sam Fedor co [...]
Takie zlamania zawsze zostawiaja po sobie 'slad' + jego juz nie mlodzienczy wiek, kto wie co bedzie z nim dalej. Mowic kazdy mowi ze powroci i bedzie walczyc, ale to zawsze wychodzi w praniu. No coz zycze mu powodzenia i czekamy -> zobaczymy co bedzie dalej.
[...] 2 kotlety z kethupem 2 kanapki.serek wiejski jogur 250ml.+100mass xxl (siedźe pisze tego posta i co chwile coś jem) 6posilek na noc .twarog chudy dzisiaj sie z ważyłem 69.5 po 5 dniach dietki jest dobrze. żeby szło tak dalej. zwiększe kcal troche bo jednak chcem wiecej tej masy zrobić=) Zmieniony przez - elmastero w dniu 2010-09-10 19:10:44
[...] :P:D powiedziała zebym tylko nie brał odżywek a jak juz zaczne to mam powiedzieć jej to mi kupi pasze dla bydła :P < tak sobie zartuje > a co do autora tematy ćwicz dalej i sie nie przejmuj starymi ... w koncu zrozumieja a jak nie to pierdyknij ojca ze mu nos do czaszki wpadnie ... a i spal ten fat bo z opisu widze ze go troche masz ;) [...]
[...] skopie łeb no to powiedział z takim cwanym uśmieszkiem "to pujede na policje i podam ze mnie pobili" no a w polsce nie ważne kto atakuje kto sie broni jak atakujacy poda ofiare za pobicie to prokurator walnie oskarżenie za pobicie a śad to ładnie przyjmie do wiadomości i wyrok wyda wiec prawo polskie chroni dalej złóczyńców pozdrawiam
[...] kopa,pobudzenia,może na początku coś delikatnie drgnie ale niestety to nie jest to samo co w przypadku tego pierwszego treningu,a produkt zażywam juz okrągły tydzień i dalej nic.Przed treningiem jest kurczak z ryżem lub rybka,najczesciej kotleciki rybne,następnie po treningu także kurczak z ryżem lub jakieś inne mięsko to zależy od dnia [...]
[...] mistrzem Justinem Gaethje. Odkąd Conor McGregor pokonał przez TKO Donalda Cerrone w zaledwie 40 sekund na styczniowej gali UFC 246, wielu z nas zastanawia się, co będzie dalej z Irlandczykiem. Pojawiły się takie nazwiska jak Jorge Masvidal i Nate Diaz, a nawet Kamaru Usman i Anderson Silva. Jednak zdaniem White’a, McGregor nie powinien teraz [...]
[...] tej lokalizacji. Conor McGregor oznajmił ostatnio na Twitterze, że zaakceptował walkę z Dustinem Poirierem, która miałaby się odbyć 23 stycznia. Posunął się on jednak o krok dalej, stwierdzając, że jego celem jest, aby walka odbyła się na stadionie AT&T w Arlington w Teksasie – w domu Dallas Cowboys. „Zgadzam się, 23 stycznia! Moim celem jest, [...]
[...] niżej. Granice dolną tworzy brzeg dolny wątroby. W położeniu na plecach w warunkach prawidłowych granica dolna: 1) krzyżuje XI żebro w linii łopatkowej prawej; biegnie dalej, 2) wzdłuż łuku żebrowego do linii sutkowej prawej, 3) opuszcza tu łuk żebrowy (miejsce połączenia X żebra z XI) (....) 4) do łuku żebrowego lewego u końca VII żebra i [...]
4nn z filmikami będę kombinować. długo wyczekiwany @ raczył się pojawić8-)8-)8-)ale wróciłam do hormonów.jestem na ketonalach więc mogę pisać głupoty:-D 4nn dalej trzymać poziom tłuszczu 75g? 130B/180W/75T? szczerze mówiąc spodnie są już ciasne co niekoniecznie mi się podoba@-)od hormonów pewnie i tak spuchnę dziś więc DNT miska nie ma mnie dziś w [...]
[...] bo jak tylko czytam to nie ma powiadomek. Temat ciekawy i pewnie będzie sporo teorii do poczytania, a sam się na tej mojej pseudo masie zadałem jak świnia na ciele a ręce dalej patyki. Chyba trzeba wrócić na wieczna redukcje, bo (wiedziałem że tak będzie) posłucham złych ludzi i zbyt wcześnie poszla masa, przez co podszedł sam fat bez mięsa. [...]
[...] drugiej jest to cos, przez co prawie 3 lata temu zaczalem walczyc z problemem :) EDIT: Tylko u mnie to nie sa stany głodu. Wyobraź sobie: jestes najedzony, a mózg Ci mówi: jedz dalej. Już myślałem o leptyno oporności, ale to by się raczej objawiało głodem pomimo tego, że jest się najedzonym. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-10-11 14:26:28
[...] kcal od dłuższego czasu i póki co spadło 3 kg (z 93 do 90) i stoi od dłuższego czasu. Ale nie zmniejszam kaloryki, póki siła idzie do przodu z treningu na trening. Do wakacji mam od cholerę czasu, jak dalej uparcie będzie stać + nie będzie progresu na innych obszarach, to wtedy się pomyśli. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-10-11 16:17:11
dzięki za wskazówki stary! Ale ja dalej nie wiem, co z rozstawem przy wyciskaniu np. leżąc (czy mam w takim razie brać średni?) Kuzynek mój, który wygląda dość imponująco teraz radził mi, by brać 3 rozstawy na każdą serię inny. A poza tym chciałbym wiedzieć, czemu odebrałeś mi wycisk francuski na ławce podchwytem. Fakt, ostanio jak to ćwiczyłem, [...]
[...] tak wyróżniony... Jak Holyfield mial to Larry nie...Człowieku zrozum Mercer i McCall to gorsze wersje Foremana i co robiły z Lewisem,a co Lewis zrobił z Vitem ? Daje Ci praktyczne przykłądy,a ty dalej swoje....Przecież w PRIME Foreman takich Moorerów niszczył w 3 rundy.... To na plus... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-27 17:42:52
W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!
