Jak tak czytam , to się boje co będzie dalej , u mnie odblok by pewnie niewypalił .... A plany są jeszcze na potomka i nie wiem czy coś z tego będzie .... Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-15 22:10:25 Zadbaj o HCG podczas cyklu i z płodnością powinno być ok. Z odblokiem powinno tez być ok, pewnie dłużej potrwa. A z tym jak sie będziesz [...]
[...] wieczorem więc popołudniu chyba dałbym radę skoczyć na siłkę. Tylko z drugiej strony nie chcę przesadzić. Basen traktowałbym jako regenerację... Aha - no i niby głupota ale nigdy nie nosiłem ze sobą odżywek więc wolę zapytać. Czy jak naleje sobie takie carbo czy białko rozrobione z wodą do butelki to po 2/3h będzie dalej tak samo wartościowe?
Wojtas brachu, niemam na nic czasu :-/ Jestem na nogach 20h na dobe przez ostatni tydzien, z czego jakies 2h w domu. Padam na ryj i usilnie probuje wstawac i leciec dalej ... Napisze cos na dniach ( moze w poniedzialek ) jak skoncze maraton : praca/szkola/bramka ... Co do dopingu genowego : zgodzilbym sie na te wynalazki pod warunkiem, ze mialbym [...]
"W zasadzie co by się nie obejrzało walki Mariusza z Grabowskim, pogrom nie z tej ziemi by był. I tak najbardziej chciałbym zobaczyć Pudziana z Danielem Dowdą." Ty chcesz oglądac walkę czy świniobicie? Medialność medialnością ale fakt, walka z Nastulą byłaby lepsza - przynajmniej trzymałaby wyższy poziom. Dalej jednak mieszane mam [...]
[...] lepsze wyjscie, zadbac o miske i bedzie dobrze z ta waga. Jakies konkretne pytania? plan poprawilem.Zbyleq widze ma odmienne zdanie, rozpietki na poczatek? po co wstepne zmeczenie? tutaj nie widze powodu zeby bylo konieczne.Mc jako pierwsze to nie porozumienie, pisal juz o tym apokalipsa. dalej nie chce mi sie sprawdzac, moje popawki nanioslem.
Spokojnie przecież właśnie tak napisałem "z resztą nie była by zbyt skuteczna, suplami póki co jest zainteresowana wąska grupa społeczeństawa" P.S. dalej sądze, że Olimp, nawet jakby chciał (a pewnie nie chce o czym wyżej), to nie ma kasy na reklamę w TV. Nowe produkty z pewnością nieźle nadwyrężyły jego budżet, sądzę że na chwilę obecną [...]
A co? Myslales ze zycie to film? Ze wstaniesz, otrzepiesz sie i pojdziesz dalej? A moze myslisz ze walczas w stojce nikt Ci zabkow nie wybije, szczeki, zeber, podstawy czaszki nie polamie? Zawsze i wszedzie jestes narozony na kontuzje. Cokolwiek bys nie cwiczyl i jakkolwiek bys nie walczyl. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM [...]
[...] te co mogłyby jeszcze zostac, po 2 tygodniach, inni pisali że po 7,toż to nie tak!! za długi okres czasu!! przez ten czas jajeczka które tam pozostały moga się rozwinąc i dalej męczyć człowieka.Dlatego lepiej powtórzyć to po tygodniu.Moja lekarka bardzo dobra mi tak kazła. Nie dziwo że wraca jak ktoś bierze to tylko raz.Albo ciągle leczy się [...]
[...] ale nie używajcie określenia zdrowsze mniej szkodliwe to tak ale nie zdrowsze Co to ma być;) (ot takie małe zboczenie) rezun: co do Twojego cytatu to brzmiał on: "Kłam kłam kłam..powtórz kłamstwo 100 razy aż wreszcie stanie się prawdą" - H.Goering (ten pan od III Rzeszy hrhr) tak sie chciałem pochwalić..dobra czytam dalej..dyskusje
[...] diete na poziomie 2 g białka zwierzęcego, 1,5 g tłuszczu i 5 g węglowodanów. Daj dwa tygodnie na adaptacje do nowego rozkładu i zważ się/zmierz. Jeśli przybyło kg i cm to luz, zostaw. Jeśli dalej nic to dołóż węglowodanów i minimalnie białka. Co tydzień kontroluj postępy i kalibruj dietę. Nie potrzebujesz przekraczać 2,5 g białka na kg masy.
Moim zdaniem z tym planem jest tak, im dalej w las tym ciezej. Na poczatku jak zaczynasz i malo zelastwa wkladasz to jest ok. Z czasem jak dochodzisz do ciezaru wlasnego ciala, w przysiadach,wl czy mc caly czas dokladajac, trening zaczyna byc bardzo wyczerpujacy i znacznie sie wydluza. To co jeszcze zauwazylem to to ze jestes malo napompowany, ale [...]
[...] może mieć wpływ na moje libido i bardzo słabą erekcje. W midzy czasie dieta, suplementacja panax ginseng, Ashwagandha, tyrozyną, aakg, witamina c, magnezem Wyniki wyszły ok, dalej libido, erekcja kompletne dno - dodam, ze sterydów nigdy nie brałem. Ostatnie badania hormonalne wyszły: lh i fsh bardzo nisko (lh 2,10 mlU/ml wartość 1,60 -9,40) (fsh [...]
hm jezeli bys zauwazył napisalem , co moge kupic aby prztyc ? wiec czekam dalej na wasze propozycje .. do 160 zł co mgoe kupic kreatyne np? a jak tak to jaka ? czy oplaca sie kreatyne kupic czy lepiej co innego ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hehe, Tylko u Ciebie Maciej ta większa waga wynika z tego, że głównie mięcho, a u mnie niestety dalej zalega tłuszczyk, ale wszystko z czasem;) Dzieki za szybką odpowiedz, ale zastanawiam sie czy to jest odpowiedni moment na masowanie, teraz zaczną sie ciepłe dni, do tego sporo sie na co dzień ruszam i nie chodzi o to, że chce jak najlepiej [...]
[...] się doradzić na temat suplementacji. Obecnie biore Kreatyne Olimpa 200 kaps(5caps/dobe,z reguly po treningu) i niedługo mi się kończy,chciałem zapytać co proponujecie dalej,zależy mi przede wszystkim na sile i masie. Proszę o jak najbardziej szczegółowe informacje,bo w temacie szczerze mowiąc jestem zielony... Zastanawiam się nad X-Pandem [...]
[...] na ćwiczeniach na klatę dochodziłem nie raz i do 3 serii (bo różne kąty) zazwyczaj minimalnie były to 2s Barki 1s czasami sie zdarzały 2s mc i wiosła tak samo. Resztę ćwiczeń wykonywałem wedle zaleceń z mikrocyklu 5 powtórzeń, Przetestowałem to na 1 swoim Hst kontynuowałem na 2 i jako ze były i są tego efekty robię tak dalej. Pozdrawiam
Dzięki kupie nattokinaze mam nadzieje ze powinno pomóc :) , ale nie odp mi na pytania co mam dalej robić czy dodawać symex 1/4 tab do hcg i jak dawkować bromergon czy ed czy e2d ? ,oraz jak z tym dawkowaniem subq .Będę wdzięczny jak ktoś do końca mi pomoże z tym dawkowaniem .Co do e2 , czy jeśli w np w pon mamy 50pg e2 [...]
GieKSa gratuluje Gornikowi...kurde w I lidze brakuje tylko nas...trzymojcie sie tam z Ruchem i czekojcie na nas a co do jakiegos sponsora GKS to chyba sie poswiece, za***e chorego ***anego prezydenta Katowic bo dalej tak byc nie moze Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-06-01 17:42:21
nowy rodzaj dopingu - MGF
