[...] nieziemsko w ziemie jak upadłem ze stania na rękach heh:/ a i proboje sie uczyc skakac na jednej rece tyle ze nie na rece ale na przedramieniu katowaliśmy 2h i dalej chcieliśmy ale nas wy***ali ze szkoły i już tam nie mozemy tańczyć - normalka heh z skorpiona potrafie przejsc na brydga na przedramieniach heh tylko jeszcze ciezko z [...]
czesc co slychac? Pavlo gratuluje, ja teraz nic nie robie, czekam na wyniki i jeszcze zdaje egzaminy, mam nadzieje ze bede miala wowoczas czas zeby cos zrobic z soba dalej
[...] zaczalem sie teraz uczyc jackhammer'a i naarzie probuje sobie pomagac druga reka przy wybicu.. ale kiedy przy obrocie podkoscze to reka na ktorej oparty jest caly cieaz przesowa mi sie w bok, czyli wyjezdza spod ciala i nawet jak nie glebne to nie moge dalej sie krecic :/ jezeli ktos wie o co mi chodzi to bylbym wdzieczny za odpowiedz...
Nie ma to jak zagiac człowieka :)), ja dalej probuje bary i ni kija nie moge :((. problem z koncowym etapem czyli wymachem lewej nogi do gory (robie z prawej lapy) itd :/. Wciaz chyba za mały rozciag, ale chyba juz powaznie uwagunkowany jakos budowa bioder, bo tyle ile ja rozciagam sie to niemozliwe aby wszystko tak stalo w miejscu, fakt, bo fakt, [...]
a ja dalej uwazam ,ze endykrolog sie klania! moja dobra kolezanka wlasnie po takiej wizycie dowiedziala sie ze ma klopoty z tarczyca co leczy do dzis z roznym skutkiem
[...] leżąc w bocznej próbował znów dźwigni, cały czas wyprowadzając ciosy kolanem w korpus. Sędzia krzyknął "action", zobaczył, że Enson się nie rusza, Herring coś tam dalej ściemnia i przerwał walkę, co zdziwiło obu panów. A teraz pytanie? Dlaczego Enson leżał tak pasywnie? Walka to ma być walka! Z Igorem większych bomb nie przerwali, bo [...]
PLECY (dalej malo serii...): - podciaganie na drazku szeroko nachwytem 4x10-12 (jak idzie lekko to doczepiaj ciezar) - wioslowanie hantla 4x10-12 - martwy ciag 4x6-8 BICEPS (robisz razem z plecami wiec za duzo serii): - uginanie ramion z sztanga 12/10/10 - uginanie ramion z hantelkami(młotem) 12/10/10 KLATA ok TRICPES (tak jak przy [...]
[...] nigdy nie wiadomo tak naprawdę, ja tam się oszczędzam, ale jeżeli coś mnie boli to staram się zadbać o to jak należy, lecz nie myślę co będzie na starość bo w ten sposób tylko zadręczałbym sobie tylko głowę głupimi myślami, czy np. warto dalej ćwiczyć, czy może odpuścić ?? może lepiej iść na impreze i się nachlać ?? eheheh, taka moja sugestia
[...] nie ma. Stoimy przed wyzwanie jak bardzo tego chcemy , bo żeby coś w sobie zmienić potrzeba czasu . Mimo , że każdego dnia dajemy z siebie 100% a efektów nie ma idziemy dalej wierząc , że osiągniemy swój cel , nie ważne jak długo to będzie trwało , będziemy trwać w tym aż zostanie wykonany . Myślę , że z takim podejściem , z życiem możemy [...]
[...] nie ma. Stoimy przed wyzwanie jak bardzo tego chcemy , bo żeby coś w sobie zmienić potrzeba czasu . Mimo , że każdego dnia dajemy z siebie 100% a efektów nie ma idziemy dalej wierząc , że osiągniemy swój cel , nie ważne jak długo to będzie trwało , będziemy trwać w tym aż zostanie wykonany . Myślę , że z takim podejściem , z życiem możemy [...]
[...] macenie, jezeli "z pomoca przychodza injekcyjne saa" to co tu za bajki o cudownosci ph? Rozumiem jestescie zadowoleni z efektow 6-tygodniowego cyklu. I co robicie dalej? Odblok, kreatyna i znowu 6 tyg ph? Przeciez to absurd. Jezeli ktos planuje kilka lat poswiecic silowni i robic cykle, a nie podrobic sie przed wakacjami to ph odpada - [...]
Dziękuję bardzo za pomoc. Mam teraz trochę inny problem. Od początku przejścia na dietę dostałem wzdec i ciężko mi się załatwić. Dziś gazy trochę ustały ale na kibelku jest dalej cienko ponadto kolor stolca jest bardzo jasny nie miałem tak nigdy wcześniej. Macie jakiś pomysł co jest powodem? Laktoza to raczej nie możliwe gdyż daje go tylko do owsa [...]
[...] mi jeszcze 2 miesiące zwolnienia więc jakies dochody mam na leki, kropelki do oczu i na wizyty u lekarzy bo panstwowo to nawet na morfologie nie chcą wysyłać. Co będzie dalej niewiem nie jestem sobie w stanie wyobrazic takiego dalszego zycia. Proszę o porady, opinie nie moge znalezc usg , w poniedzialek ide jescze raz robic wtedy podam [...]
[...] naginaczy. neiktore produkty sa wrecz smiesznie zrobione a i tak znajdze sie banda d****i co ci powiedza ze to legit. bo sami tym handluja. " Grzecznie go upomnialem to dalej napisal swoje wiec dostal bana. W nieskonczonosc prosil nie bede i ch... mnie obchodzi czy mial racje czy nie. Jak ktos ma cos do napisania to niech napisze w [...]
[...] w diecie poneiważ nie czuje takiego głodu czy chceci żeby go zjeść i praktycznie dosyć mocno musze sie zmuszać zeby go zjeść. Także w tym kierunku to duży plus dla Magic Stack. Zobaczymy co biedzie dalej pod koniec tygodnia zrobie pomiary i wrzuce podsumowanie pierwszego tygodnia. pozdro haryb Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-03-02 10:29:50
[...] wszytko cały ten twoj poprbiony sposob widzenia świata itd. wiesz hamuj sie troche czasami w takich sytylacjach, nie wal odrazu kogos w ryj bo sie wtedy zachowujesz wasnie jak taki szczurek osiedlowy co ma syf zamiast mózgu, ja np bym tylko czekał az mi wy***iesz za takie cos i co by było dalej. Miał bym pretekst żeby ci na legalu obic maske ;)
[...] Materialy wyszukane przez kolegow z forum o legii. A co do legii to ja jestem daleki od jej krytyki , rozumiem tych co tam ida,czy to z tego czy innego powodu ,nie mam im nic do zarzucenia.Tylko poprostu legia to calkiem zwykla armia , no z wyjatkiem GCP,Dinops i GRH2. Ja osobiscie wciaz sie nia interesuje i tak pewnie bedzie dalej.
Dobra-złapałem chwilkę snu- jedziemy dalej Tak pozował Makowiecki: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
No to jazda dalej z fotkami. Marek Borowicz: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Break Dance
