co dalej

Doloz deke i lec dalej min 15 tyg Hcg obowiazkowo co miesiac

Wina mam jeszcze na 4 tyg a ciągne już 4. Teścia mam pod ręką do oporu. Więc myślałem nad pociągnie ciem Teścia z czymś dalej bez przerwy, poprostuj wino za 4 tyg off i potem z miesiąc na mniejszych dawkach Teścia i powrót np na teścIa enan.plus deca lub tren (już wiem że na tren za wczesnie.) Więc co radzicie czy zrobić j/w. Czy odblokowanie i [...]

Ostatnio zacząłem się troche rozciągać i trenować parter i kopanie z kolegą, który trenuje Karate Kyokushin. Teraz zastanawiam się czy dalej trenować boks czy zrezygnować i ew. przerzucić się na Kyokushin/TKD czy łączyć boks z Kyokushin/TKD i jak chodzić na treningi. Boks - poniedziałek, wtorek, środak TKD - wtorek, czwartek Kyokushin - [...]

[...] weglowodany - 520g Pamietaj by wszytkie zmiany w diecie wprowadzac stopniowa - napewno jak przeczytasz linki to bedziesz wiedzial co i jak robic Co do treningu to skoro nie mozesz teraz ciwczyc nog to cwicz dalej swoim planem.. brzuch wlacz do trenignu silowego - nie ma sensu go cwiczyc w domu... Zmieniony przez - anar w dniu 2004-08-07 18:16:37

co do stresu - racja, ogólnie mam nerwice żołądka stwierdzoną, ale sądziłam że zostanie to przy żołądku a nie przejdzie na głowę. Ból/ucisk utrzymuję się 2 dzień... także jak tak dalej pójdzie to ide do lekarza jeżeli mnie odeśle to będę próbować prywatnie - jednak wiadomo to duże koszty. Dzięki wielkie:)

[...] poszedłem do lekarza i dostałem antybiotyk, i pytanie do Was, czy odstawić na razie propa i wybrac antybiotyk(3 tabletki tylko) i dopiero później ruszyć z propem czy jechac dalej? Lekarz znajomy wiec sie go zapytałem też o to i powiedział żeby nie przerywac brania (sam lekarz chyba coś kuje:P) No i co do samego propa to też dziwnie zareagował [...]

Próbuję, próbuję i póki co to dalej w diecie jest za niski poziom węglowodanów. Poniżej podaję to co chciałem zawrzeć w swojej diecie: USTALONE DZIENNE ZAPOTZREBOWANIE: B- T- W- K 153-73-475-3170 Posiłek I Jaja kurze - 2szt - 120g Kajzerka - 1szt - 60g Sok z czarnej porzeczki - 1 szklanka - 240g Posiłek II Polędwica sopocka - 3 plastry - 60g [...]

[...] źle. Imo Cunn jest już na równi pochyłej. Jeszcze bardziej szklany niż wcześniej chociaż trzeba przyznać że nie dał się złamać po tych dechach podwójnych i wstawał i walczył dalej. Widać że facetowi zależało. Hernandez pokazał się z niezłej strony, ma cios i technikę ale brakuje mu tego błysku jaki mają inni Kubańczycy. No i ma jakieś dziwne [...]

ja bym dalej leciał na tej oxie dołozył testa na kilkanaście tygodni np propa 10-12 tyg w dawce 100 mg co 2 dni pct w ost dwóch tyg propa 2500 j.m. hcg co 3 dni i tak wybrał 1000 j.m. 3 dni po ost propie clomid min 3 tyg w dawce 50 mg 3-4 tyg po pct robisz znowu badania,po odstawieniu clomidu jakiś booster z daa i powinno byc ok,ew proviron w [...]

Trochę nadrabiać dzienniki muszę. Co na maturze zdajesz? Dokąd dalej zamierzasz iść?

[...] zakonczyc ta niezbyt miła wymiane naszy opinii na ten temat juz od kilku postów jednak zawsze ktos jeszcze musi dodac cos od siebie na ten temat i rozmowa cignie sie dalej ... jeszcze tylko jedno ostatnia rzecz napisałes cos takiego --> Na tym filmie pokazani sa goscie, ktorzy w tym sporcie znacza najwiecej. Ich celem jest osiagniecie [...]

[...] 10powtórzeń / 10 powtórzeń /10 powtórzeń / 10 powtórzeń /10 powtórzeń. Co do oscylowania, tzn. że najlepiej abyś wykonywał od trzech do pięciu serii danego ćwiczenia. Zanim dalej będziesz odpowiadał to musisz koniecznie poczytać i uzupełnić wiedzę. Tematy: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html tutaj znajdziesz [...]

[...] i w ogóle wszystko co jest podwieszone i jak najwięcej na ten temat. jak potem nie będziesz jeszcze czegos wiedział to pytaj albo czytaj jeszcze więcej. jak dalej będziesz chciał łykac metan to juz twoja sprawa. jednak nigdy nie łącz go z anapolonem lub winstrolem w tabsach. to tyle z mojej strony 3- maj się.

Jak efekty na tych planach ? Te cięzary w podstawowych ćwiczeniach sa po dwoch planach ? Co oznacza 'kryzys' ? Nie mozesz dokładać obciążenia do ćwiczeń ? Masa stanęła ? Powiem ci, że dieta leży i prosi o poprawę, cięzary w podstawowych ćwiczeniach dalej kiepskie. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-03 13:33:29

a co z tym acha - dalej napisane ze "zwiekszenie uwalniania amin katecholowych podczas wysilku wzmaga zuzycie zapasow glikogenu." to znaczy ze szbciej sie męcze ale mam wiecej sily na dany krotki okres czasu <przy cwiczeniach silowych wskazane ?a aerobach nie ?>

wiem ze ma byc jakis bilans dodatni cos mam dodac ale niewiem co napiszcie mi co zrobic dalej zeby obliczenia byly skonczone na 100%

wiem ze juz pewnie nudze ale poto jest to furum zeby tacy jak ja pytali;) wiec chcialem wszystko miec skonczone a nadal niewiem co robic dalej obliczylem ze moje dzienne zapotrzebowanie to jest 52x24x1,4=1747,2/+bilans dodatni 500czyli zaokraglone 2250kcal tyle mam jest dziennie tak?????? a jeszcze obliczylem cos takiego co z tym mam robic?? [...]

[...] A to przecież najważniejsze. Nie jeść kolacji !!! Przy Twojej wadze będziesz miał zjazd w dół 8-12 kg. w ciągu miesiąca. Rekordzista schudł prawie 20 kg. i to w odchudzaniu w konkursie Radia TOK FM , więc to nie lipa, bo ich co tydzień ważyli. Jeśli to Ci pomoże, a pomoże na pewno, bo moja żona schudła 6,5 kg. - podaj dalej....

jezeli masz wszystko dobrze wyliczone i po zrobieniu sobie do posilku porzadnej salatki dalej odczuwasz glud, to powinienes zwiekszyc kcal. gdyz organizm wskoczyl na obroty. pamietam jak ja zaczynalem kariere z silownia, to zassysalo mnie strasznie i po MEGA DUZYM sniadaniu ( takie co to niektorzy nawet nie zja przez caly dzien) tez odczuwalem [...]

[...] studia tam, ogarnąłem dwa języki w ten czas, awansowałem w pracy i cieszę się świetnym zdrowiem. Mam świetne życie. A to że ktoś nie radzi sobie z dymem, albo wpada dalej w chore akcje, to jego problem. Trawa wcale nie musi być tutaj tym złym katalizatorem, może bez trawy też słabe jednostki popadły by w paranoję, a może Tyson był by na [...]