co dalej

Dalej nie wiem o co walczysz ? My tutaj podajemy clomid aby szybciej się odblokować .

Po co Fabianski ma grac w sparingach jesli Boruc albo Kuszczak doznalby kontuzji do Janas powolalby Kowalewskiego a Fabianski dalej pelnilby fuknkcje trzeciego bramkarza. Sparningi sa po to aby bramkarz zgral sie z z zespolem, Boruc i Kuszczak nie maja az tak duzo wystepow w reprezentacji aby "czuc gre zespolu". Fabianski powinien [...]

to nie zapotrzebowanie jest problemem tylko głowa ;-) nie dalej jak wczoraj odpowiedział w tym wątku taki jeden co ma ten sam problem i dlatego też nie zrobi redukcji dopóki sam nie będzie przekonany o tym że tego na pewno chce, a zaczynał już kilka razy i zawsze później próbuje jednak większą klatę zrobić jak z bencloka nie schodzi;-D

[...] nawet jak ktoś mlaskał w domu to mnie wkur... , słabizny na siłce, czułem się jak mumiok w tej chwili czuję się naprawdę spoko. Dzięki za wszystkie porady i że ciągnę to dalej, bo szczerze bez was to już bym tym pierd... Kabo9 Zszedłem z kcl do 2,4k , białko około 2.5g/kg, zjechałem z węglami do 100/120g, tłuszcze okło 90g Co do makro to [...]

Cieszę się, że trzymasz się planu i diety. Oby tak dalej. Co do zakwasów, to nie mają one prawie nic wspólnego z ćwiczeniami. A miałeś je na początku, jak każdy inny, jest to normalna odpowiedź organizmu na nowy bodziec treningowy

Proszę o odp. na temat mojego przepisu :P Ellis rozumiem że mam dalej robić narazie na siłowni to co dotchczas ?? Bez zmian ??

niestety się muszę zgodzić ;-) Na moje pytanie dlaczego po jego planie zwiększam obwody każdej partii tylko nie bicepsa, może by co zamienić dostaję odpowiedź - "Ćwicz dalej bo zaraz będziesz płakał!!" Po czym stwierdzam walić gościa zamieniam ćwiczenie i o dziwo ruszam z miejsca }:-( A w tym TDP to kto by wstawił planu jest taka sama odpowiedź [...]

cykl mial trwac 6tygodni, zaczal sie propem ale w 6tygodniu zmienilem go na enana a dalej to juz poszlo a dawki(na szczescie) nieduze; propa jakos do 300-350 a enan 250 najpierw co 7 a pozniej co 10dni Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-02-18 21:29:09

napisz moze najpierw co juz masz a co chcesz dokupic wteyd bedziemy myslec bo co z tego jak sie porozpisujemy co mozmey doradizc a Ty i tak juz masz zakupione jakie sprodukty wiec napisz to i bedziemy myslec dalej

[...] na opinie innych. Co myślicie o takim połączeniu.Dieta nastawiona na robienie masy ,do tego: z witamin: Olimp Multiple Sport Olimp Gold Omega3 Olimp Żeń-szń Olimmp MZB dalej: Gainer-tutaj potrzebuje Waszej porady Białko w razie niedoborów Do tego izotonik(zdecyduje się chyba na Isoplusa) Węglowodany-zwykłe Carbo czy Unisport? L-carnityna na [...]

No właśnie, zaprzeczam bo nie wiem jak zrobić, więc zwracam się z prośbą o pomoc :) Po to zostało stworzone forum by sobie pomagać a nie wytykać błędy. Z reszta nie ważne, czas ucieka a ja dalej nic nie ustaliłem :) Jakie to FBW, na mase ? A co z brzuchem, co proponujesz ?

Zdecydowanie najwazniejszym elementem w tym sporcie jest genetyka, jesli masz gen to bedziesz mial 50 i wiecej w lapie a nie ilosc wbijanego towaru. Ja mam np genetycznie male lydki i ile bym ich nie trenowal to nie ma szans zeby urosly proporcjonalnie np do uda. Marcelq z tego co pamietam mial lydki od zawsze mega duze a trenowal je sporadycznie. [...]

Okej zatem tak też zrobię. Wejdę teraz na 0 kaloryczne do końca miesiąca a od września powoli dołożę kcal(na początek planuje dodać 100). Rozumiem że aeroby dalej kręcić po treningu? A co z funkcjonalnymi, które nieraz robię poza 4x siłownią? Diete planuje zmodyfikować odejmując trochę białka na rzecz węgli a tak bardzo podobnie będzie wyglądać

[...] zatrzymać takiego typa. Ja np. widziałem taki przypadek, że szedł sobie gość nafukany i zaczął pod barem coś się sapać do jakiegoś gościa, no i tamtem nie natyrany, uderzył go dokłądnie w brode, aż huknęło gość od razu się wyłożył i nie chciał się bic dalej. Więc to zależy od osoby, jaką kto ma psychikę. Mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi.

To rób dalej tyle serii co na biceps, Ty znasz swój organizm w końcu

[...] ok.2.40. Z tych 4 konkurencji myślę ze najlepiej powinny mi wypaść koperta i bieg, trochę dziwny dla mnie jest skok w dal z miejsca bo skacze 2,15 ale czuje ze mógłby dużo dalej, wydaje mi się ze coś jest nie tak z moją techniką skoku. Na dzień dzisiejszy 3 razy w tygodniu biegam, codziennie robie pompki, brzuszki, podciąganie na drążku i przez [...]

[...] różowa.Dzieli sie jeden pośladek na cztery części i bije się w górny prawy róg jak najwyżej ,musicie o tym pamiętać bo waląc niżej można uszkodzić kulszowy i jest problem.I dalej igła do końca jak już wbijecie aspiracja jak sie pojawi krew to w inne miejsce. A co do drugiej substancji to nie wykuwamy się do końca odpinamy strzykawkę i igłę bez [...]

chyba zalozyles to konto tylko zeby o zastrzykach sobie popisac co bylo walkowane 100x a dzieciaki dalej w bicepsy wbijaja....

Shield mam za slaby aparat zeby zrobic z bliska,jak na razie mam podniesione cisnienie 143/90 i mam chwile ze czuje sie strasznie ospaly,pierwszy raz tak mam.W czwartek walnalem 500mg testo i w sobote tez,metka dalej 40mg/ed.Nie wiem skad ta ospalosc bo cisnienie to chyba po metce takie mam,co o tym sadzicie?

[...] znowu :-) Mogę teraz coś opisać na temat ZMA HiTec ;-) Przez ostatnie 24 dni stosuję suplementację tym produktem i pierwsze 2 tygodnie nie odczuwałam żadnej różnicy, dalej chodziłam niewyspana, spałam po 10-11h i jeszcze bym mogła |-) Od nie całych dwóch tygodni mam znacznie lepszy sen, głębszy i szybciej wstaje o dziwo :-P 8h snu teraz [...]