co dalej

Jak pisaliśmy wielokrotnie - jest regulamin. zawodnicy są równi w prawach i obowiązkach względem organizatorów i głównie sponsorów. nie ma co roztrząsać tej sprawy dalej wiec nie pisujcie już na ten temat jak można. zdr

Ostatnio pracuje i nie mam czasu dobrze zjesc... na silownie chodze dalej ale wyniki sa pogorszyly. Nie jem juz tak duzych porcji bialka/wegli. W sumie tak jak mowisz kalorycznosc mi spadla. Co do przypraw to w sumie nienaduzywam ich. POmyslalem zeby dziennie trzymac sie jednego zrodla bialka.W ten sposob jakos uda mi sie zobrazowac co w wiekszym [...]

Przypomnialem sobie ze jakies miesiac temu ponad, zarzucilem sama nolve , 2 tygodnie po 40mg , wziolem to tak profilaktycznie wsumie to nie wiem po co , ale ponoc nolvadex zbija estrogeny tak, pamietam wwtedy po 2 tygodniach nic dalej to samo bylo z tymi wzwodami

[...] robic i pisza o jakis smutnych cenach-bo non stop jest o tym samym-a te wasze firmy co sprzedaja Wam te cale odzywki,to tylko na tym zarabiaja normalny polski handel ,,gdzie 2 sie bije tam 3 korzysta,, i wlasnie panie mr ripley jestes jednym z tych frajerow o ktorych piszesz. zakladajcie dalej posty suple w Irl,gdzie kupic,jak i za ile-barany

[...] książki czytać i nagminnie odwiedzać bibliotekę. Może to teraz bo koniec szkoly, rekrutacja na studia, zmiana miejsca zamieszkania i nowe środowisko, zobaczymy jak bedzie dalej, a co do cwiczen to przekonaliscie mnie, moze jak pojde wieczorem pobiegac lub pomaszerowac a potem jeszcze troche brzuchy pocwicze to szybciej zasne. W kazdym razie [...]

[...] siłke... tym bardziej na trzymanie diety.. chciałem sobie zrobić 1-2 tyg przerwe psychiczna... Na obecna chwile kryzys opanowany... przez weekand weszlo sporo "nadprogramowego ciasta" Jeśli tak dalej bedzie (następne 2-3 dni) to odpuszam trzymanie diety i wracam ponownie za 2 tyg jesli opanuje to już musze lecieć ostro rygorystycznie

Polece Ci cos z wlasnej apteki co testowalem na sobie ;] Nie wiem jak dalej wygladaja z oryginalnoscia w PL.. Cidoteston 250 e7d Winko wloskie LaPharma (10mg/tab) 30mg/dzien Cykl jak dla mnie swietny.Moge go opisasc w superlatywach bez 2 zdan. To wlasnie jeden z moich pierwszych cyklów.Pisany przez nigdys profesjonaliste..

[...] seriach. W latach osiemdziesiątych Diana Dennis i John DeFendis byli tymi, którzy czasami dochodzili do setki. Tom Platz byt jeszcze jednym mistrzem, który poszedł znacznie dalej, aby w pełni wypróbować mięśnie, nawet jeśli oznaczało to wykonywanie stu kolejnych powtórzeń głębokich przysiadów ze sztangą ważącą 100 kilogramów w celu dalszego [...]

Wielkie dzięki, no a po powrocie z pracy można dalej ładować w siebie ułożoną dietę też około z 3 posiłki ;) a co z problemem głównym ektomorfika który zjedzone kalorie traci w trakcie pracy(a z czegoś żyć trzeba) i wychodzi na to że spalił to co zjadł i nadmiar kalorii jest niski lub nie ma go wcale ?

[...] ,ze sa to ludzie ktorzy preferuja inna kulture niz my, europejczycy.zasady czystosci nie sa tam tak przestrzegane jak u nas.mieso,ktore spadlo na podloge podnosili i kroili dalej,nie wiedzieli co to znaczy umyc rece przed przygotowaniem posilku,albo wychodzac z kibla.co do miesa ,to koles mowil ,ze bylo to mieso czesto niewiadomego [...]

[...] sie wziac za trening plecow, zmienic moze cwiczenia, wyprobowac innych. Ja proponuje podciaganie na drazku szerokim uchwytem jako podstawa na najszerszy no i martwy ciag, ktory wg mnie jest krolem cwiczen silowych. W sylwetce Twojej Bareq chyba najbardziej sie w oczy rzuca dosc dobrze wypracowana gora klatki. Oby tak dalej ! Pozdrawiam ! Mariux

Władysławowo jest pewne? MPJ w lawce są gdzies w Giżycku TS we Władku. Dalej nie mogli tych zawodow zrobic... super. To sobie pozwiedzam Polske co 5 dni inne miasto i inny koniec kraju

[...] aakg(ladnie spompowalo, inaczej niz na samym aakg) jak sie naladuje to dam okolotreningowo stack uns(po ttreningu tylko) i pod konec cyklu bcaa na trening, oczywiscie wey i dieta jest, bez jedzenia nie ma co sie bawic w takie rzeczy, co nie :) Co do ladowania, 5 dni bez dnia na regeneracje trenowac czy dalej jak zawsze co drugi dzien trening?

A no fakt orlików przyjeli nowych gratulacje dla twojego kolegi oby tak dalej ... Thord , minilamne to co znaczy ? 30km/h ? Bo cos mi sie zdaje że jestes niedoszłym zawodowcem który mowi , że przejechalby tour de pologne szybciej na swoim wypasionym góralu .

[...] z tłuszczu jest jak najbardziej wskazana. co do proporcji 1 1 1 nie tak łatwo ją utrzymac bez wyliczeń. na pewno jest to kompromis miedzy proporcja zdrowotną a masową. dalej poziom testosteronu zależy od minerałów jak cynk, magnez... niezwykle ważne jest tez odpowiednio wczesne kladzenie sie spać, najpozniej do 23ciej. pozwala to zasnać [...]

[...] w ciepełku heh. Probowalem ostatnio estro trochę zbic żeby już powoli zacząć redukcje i wizualnie chciałem się trochę podsuszyć. Dalem fronta z ari 2 dni po 1 tabs i dalej po pol, ael po 5 dniach odstawiłem bo mi tak mocno zbilo ze faja nie dzialala 2 tygle a stawy strzykaly i samopoczucie do bani :) Teraz może powoli podjade do 1/4 ed. [...]

http://www.sfd.pl/Methyltestosterone_25mg__Aburaihan_Co._Iran-t408855-s2.html Już kilka dobrych lat temu był pierwszy kontakt z tą substancją i wyglądało to tak jak opisywałem: Wziąłem 50mg na ok 1h przed treningiem i było dobrze. Ale największy agresor włączył się pod koniec treningu niestety także sądzę, że trzeba to łyknąć gdzieś na ok 2h [...]

No nie powiem - przynajmniej widac, ze wiesz co to silownia. Dobrze jest, cwicz dalej a bedzie lepiej. No i duzo jedz... moze siakis gainerek ewentualnie dla wzbogacenia diety. SOG... -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

[...] się. Maurycy od walki z JJ idzie po prostu do przodu, przyjmuje niesamowicie na twarz i czasem tak jak np. w walce z Vera'ą jego szczęka wystarczy by przetrwać, a rękę dalej ma ciężką. TAK... walka Shogun vs Henderson wspaniała, ale po prostu chyba trzeba by spojrzeć na nią od wszystkich stron. A co kwestii TS, to kto poza Machida'ą miałby [...]

[...] tylko kilka treningów personalnych zrobiłem z nim. Chłopak wazy z 80kg po 7 miesiącach dźwiga wagę ciała w w wyciskaniu siad, martwy ma koło 100kg z przyzwoitą techniką i dalej jest początkujący i długo będzie. Bo początkującego nie tworzy staż czy ciężar tylko świadomość treningowa, świadomość ruchu, czucie mięśniowe itd. Mam teraz gościa co [...]