[...] --> podał 450 kcal wiec zakładam że 300 weszło Woda zeszła i to sporo bo waga pokazała rano 94 kg( z 97,6) ale jakoś na sylwetce to się nie odbiło - słowa coacha. jedziemy dalej|-). muszę rozkręcić i skręcić Orbi bo coś zaczął piszczeć jak jasna cholera a używam codziennie, trochę smaru tu i tam i powinno być git. ze spraw osobistych to wczoraj [...]
[...] 5. Jak ma wyglądać bieżnia przed i po treningu? Przed się trochę oszczędzić? A po sponiewierać się totalnie? I co zrobić, jeżeli czuję, że nogi mogłyby dalej biec, ale nie płuca nie dają rady? Odpocząć i znowu biec, czy odpuścić? Bardzo prosiłabym o odpowiedzi :-) Zmieniony przez - nubivagant w dniu 2013-02-19 16:30:47 [...]
[...] na całej twarzy zaskórniki, czarne albo białe. Jeśli Obliques może to przeczyta (sorry za spam u Ciebie, ale do mnie Obliques chyba nie zagląda), to chciałabym spytać, czy dalej pić bratek i pokrzywę, tran i smarować maścią cynkową, bo 4 tygodnie to robię, ale nie ma efektów (spodziewałam się tego). A może coś nowego wprowadzić albo coś [...]
[...] na całej twarzy zaskórniki, czarne albo białe. Jeśli Obliques może to przeczyta (sorry za spam u Ciebie, ale do mnie Obliques chyba nie zagląda), to chciałabym spytać, czy dalej pić bratek i pokrzywę, tran i smarować maścią cynkową, bo 4 tygodnie to robię, ale nie ma efektów (spodziewałam się tego). A może coś nowego wprowadzić albo coś [...]
[...] w koncu wroce na silownie i w ogole do zycia wiec zaczelam sie zastanawiac co by zrobic z moim treningiem aby zgodnie z sugestia obliques dobudowac miesni, czy moge jechac dalej tym starym ( 1. skłony na rzymskiej (obc. bez * 20 5k*20 10k*15 15k* 10) 2.przyciąganie kolan do klatki 3 serie ile dam rade 3.suwnica 10k*20/ 15k* 18/ 20k *14 4.na [...]
[...] gratisu TomQ jakby były zapakowane w jakieś "firmowe" opakowania to nic by nie było bo takie rzeczy u mnie rodzice 1000 razy widzieli i nic nie mówili, zawsze był spoko luz. Ale te dilerskie woreczki musiały być zbyt mylące :P Tylko porażka straszna co z tą sprawą zrobili dalej. Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2010-11-24 22:34:06
Chwilę temu skończyłem kolejne 4 porcje flash overa i póki co dobrze mi się odbiło, zobaczymy jak dalej. Jutro jak czas pozwoli w robocie zrobię podsumowanie wszystkich 3 suplementów. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-06 19:34:15
[...] pleców Pompa 6,4/10 napompowało plecki ale niezbyt specjalnie Pobudzenie 5/10 jak dla mnie słabe przed siłką coś się zaczęło i na tym skończyło może placebo zobaczymy dalej Smak 3/10 mi nie podszedł był to chyba lemon Rozpuszczalność następną porcje rozrobię w szklance Trening w miarę dobry choć bez szału. Po spożyciu zacząłem się pocić [...]
Super, z racji takiego samego stanu będę tu często zaglądać :) ja założenia całkiem odwrotne bo mam zamiar bardzo pilnować jedzenia ale co z tego dalej wyjdzie to zobaczymy }:-( Ja bardziej panikuje bo to pierwsza ciąża a ty już doświadczona mamuśka. Kiedy masz pierwszą wizytę u lekarza?
pio ja mialem po 13 dniach mi przeszlo.. ale dalej kaszel i katar czasami.. :/ ponad 5kg w dol hehe... Pewna kobieta wpadła na pomysł żeby kupić mężowi na urodziny zwierzątko. Udała się w tym celu do sklepu zoologicznego. Wszystkie fajne zwierzaki były niestety dla niej za drogie. Zrezygnowana pyta się sprzedawcy: - Macie tu jakieś tańsze [...]
[...] obamy Ogolnie mowiac - ch.ujnia straszna,1 dnia myslalem ze pluca wypluje ,nawet slowa powiedziec nie dalo rady bo cala klata napi.erda.lala,dzisiaj mija 7 dzien a gardlo dalej boli ,troche mniej ,ale goraczka nadal ponad 37 .. Nie wiem czy czasem sie za antybiotyki nie brac,ale to ryzyko w ****,bo jak sie uodporni skurviel to pozniej sie za [...]
ok pro ja już nie mam siły macie wszyscy racje jestem mały słaby w ręce 36 na pompie i co tam dalej było ? aha 120 to ledwie w 2 przeniose z kolegą a 80 na barki każdy w tym dziale sie dopiero rozgrzewa w każdej innej sprawie --> Tak macie racje
ha prawda ale zycie pisze rozne scenariusze ja np nie mam listy kontaktow wiec jak cos to sie odezwij mi z erwera nie pobiera a starej ni mam po formacie tez bym ci dal soga ale chyba juz dalem ;] co do rozkrecania fc to dalej nie wierze ze zostales policmajstrem hry hry
nie,nie to że dzien stracowny. Ale jak ktoś wrzuca pytania na rapida,do pobrania,a Ci ciągle o to samo pytają mimo ostrzeżenia ze takie posty będą najpierw usuwane a ich autorzy później banowani, dalej piszą to samo to co innego robić...
z tego co wiem,zeby mandat był ważny wcale nie musi być podpisany przed tego kto go dostaje. Mandaty tego typu(dawane przed policje czy straż) są ważne nawet jak się je wystawia w nieobecności karanego mandatem A jak dalej już wojować by nie dostac kary trzeba jakiegoś prawnika zapytać,bo aż tak obyty w temacie nie jestem
[...] doprowadziło nas tam gdzie obecnie jesteśmy,ciągle patrzymy na Ukrainę,państwa nadbałtyckie,Białoruś...a dlaczego NRD tak szybko podciągnęło się za RFN-em?Owszem tam też dalej widoczne są różnice miedzy zachodnimi Niemcami a wschodnimi,ale popatrz jak te różnice zmalały przez 20 lat... Popatrz jak tereny dawnego NRD "odjechały" nam [...]
A mi wykupili upatrzoną HondzieNic to,trzeba szukać dalej.Tylko teraz najpierw kupię Hondzie,ą potem się będę martwić jak sprzedać Bravkę,bo chciałem zrobić na odwrót,ale muszę mieć czym jeździć. A co to jest trening?U mnie sekcja odpoczywa,nie licząc obozu,więc trochę ostygnę i zgnuśnieję przez wakacje...
[...] autko. Lało tak ze wycieraczki na max i nie nadążały zbierać wody :/ Do tego wywaliło mi bezpieczniki w akarze :/ Ostatnio taką burze to z 5 lat temu przeżyłem pod namiotami w Zakopcu :P Zalało nam wtedy namiot, ale twardzi byliśmy i spaliśmy dalej :) Co do komarów to mnie na razie nie podziobały :) Nie zauważyłem żeby ich dużo było :)
[...] nie bede sie posługiwał googlami... prawdopodobieństwo błędu mysle ze nie warte ryzyka, poza tym sprawdzałem z ciekawosci i nie było całego zdania... poszedłem do biura - przetłumaczyli mi, okroili z 25 złotych tylko ze dalej nie potrafie w 100 % zaufac jednemu biurze i bede sie konsultował jeszcze z innym - musze byc pewnym ze nie bedzie błedu
[...] na ten temat:) Dowiesz się jakie jednostki brały w tym udział i że między prawdą, a bajką jest duża różnica. Fakt byłą ona bohaterska, ale bez przesady... Sabaton napisał utwór i zrobił się szum. Gdyby nie to, to dalej tylko maniacy historii by o tym dyskutowali ;) Takie moje zdanie ;) Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2009-08-16 16:31:05
Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - Gwid
