SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kluski leniwe

  • Kluski leniwe high protein

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] twarogu chudego * 1 jajko S/M * 70 g mąki pszennej * 30 g Skrobi ziemniaczanej + Opcjonalnie sosy zero * Karmelowy * Poziomka Uwaga: Im więcej dodamy mąki do masy, tym kluski będą pyszniejsze /-) Przepis: 1. Twaróg dodajemy do miski i rozdrabianiami, następnie dodajemy jajko i razem mieszamy. 2. Po wymieszaniu dodajemy 30g skrobi i 70g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2020-04-18 20:44:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Leniwe kluski NO CARB

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] jajowatej - sól, pieprz. Wszystkie składniki mieszamy w misce widelcem, aby uzyskać jednolitą masę. Formujemy z tego średniej grubości wałki i tniemy nożem. Tak przygotowane kluski gotujemy w posolonej wodzie ok. 1-2 minuty aż wypłyną i gotowe. Ja osobiście lubię potem podsmażyć je na maśle klarowanym i jem je z kurczakiem. Można zrobić też do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13814 Data: 2017-01-28 20:20:19 Szacuny postu: 36 (cały temat: 36)
  • Dieta Redukcyjna stworzona dla konkretnej osoby.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11. W przypadku imprez/uroczystości (posiłków innych niż w diecie np. posiłki na mieście) najlepiej żeby nie łączył Pan w jednym posiłku węglowodanów (makaron, ryż, kasza, kluski śląskie, pieczywo, kopytka, ziemniaki) z białkiem (mięso/ryba/owoce morza) tzn. najlepiej jest zjeść jakieś mięso/rybę/owoce morza z warzywami - surówka, sałatka, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2010-05-27 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dotychczasowy plan,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuskus.Do tego mięsko z kurczaka,sałatka warzywna,brokuły.Kluski leniwe z bułką tartą i kropelką oleju słonecznikowego. -Jajecznica 3-4 jajka -Kluski z białym serem Czy kluski leniwe i naleśniki całkowicie wyeleminować?? Kotlety z piersi kurczaka i inne jedzenie jak smażyć to tylko na oleju z oliwek?? Na kolajcę przeważnie zjadam około [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2006-12-31 18:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wodzie i mleku (czasem z jajkem/odżywką) z owocami/dżemem i orzechami - ser półtłusty z owocami, orzechami i odżywką - omlet z 1 jajka i 2 białek z orzechami i migdałami - "kluski leniwe" (jajo, szpinak, łyżka otrębów i ser półtłusty gotowane na wodzie) z sosem zrobionym z odżywki, jogurtu i owoców po (ok 1-1,5h): - mus czekoladowy z awokado z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2016-02-11 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siłownia, ćwiczenia itp. Moje pytania.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] / szynka + pomidorek. Do tego herbatka, potem jakis batonik. W szkole zawsze jjem 3 drozdzowki z serem. Na obiad różnie :) Od dań mięsnych do "mącznych" typu pierogi czy kluski leniwe. Na kolacje najczesciej robie jakies kanapki, minimum 5. Ogolnie jjem czesto i duzo. Moj problem to 190 wzrostu i 75kg wagi :/ Ale coz zrobic. I chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2008-11-04 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zupy na tłustych wywarach z kości, mięsa, drobiu, ryb i grzybów podprawiane zasmażkami i śmietaną. Zalecanymi dodatkami do zup są delikatne kasze, ryż, makaron nitki, lane kluski. Nie podaje się grzanek smażonych na tłuszczu, groszku ptysiowego, diablotek z ciasta francuskiego. Potrawy mączne i kasze. Potrawy mączne sporządza się z mąki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kotlety byly najlepsza czescia obiadu, ja przydzilem sie na mysl o tym, co moge w tym miesie znalezc mielac je w gebie. Z obiadu najlepsza byla surowka. Ziemniaki czy kluski moglem zjesc, ale nie rozumialem czemu kaza mi to jesc. Zwykle nad posilkami siedzialem pol godziny, pilnowano mnie, bym zjadl do konca. Im bardziej starali sie, bym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2012-09-18 03:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnym ciele. Dużo czytałam na Waszym forum, wiem, że Mel B to raczej nie to, co pochwalacie, mi do tej pory przyjemnie się z nią ćwiczyło, Chodakowska przy niej to leniwe kluski :D Nie będę opowiadać calej historii życia bo chcę krótko i na temat. Obecnie dużo pracuję, 10 godz dziennie od 7 do 5 po południu, przygotowanie posiłków na następny [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2018-03-20 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta redukcyjna(amator)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kotlety mielone/3 kotlety z mortadeli/1 smażona kiełbaska/2-3 skrzydełka z kurczaka 3.Inne: 2-3 hamburgery rybne, 5-8 leniwe, 4-8 pierogi z serem lub z truskawkami, kluski z serem lub truskawkami, Dodatki(do podpunktów 2,3): ziemniaki młode z koperkiem(3-6 pełnych łyżek), 3-4 ogórki kiszone 4 posiłek: jogurt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-06-17 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 2 - 3 łyżki ziemniaków, z 3 ogórki kiszone/surówka lub zamiast kotletów: skrzydełka/pałki/kotlety z mortadeli/jakaś ryba ewentualnie(raz na miesiąc bądź rzadziej) leniwe/kluski z serem Podwieczorek/kolacja(18.30): 2-4 kanapki z białym serem chudym/półtłustym z herbatą + jabłko Po treningu ok.20.30 herbata Ewentualnie w trakcie ćwiczeń do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-04-21 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie watrości odżywcze mają "leniwe kluski", chyba tak to sie nazywa?????

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2004-06-16 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczorajsza micha to: 1. Jajecznica z kiełbaską z piersi kurczaka i cebulą https://i.imgur.com/cnvFWZC.jpg 2. Kluski leniwe :-D Renia wpadła na świetny pomysł, przypomniały się czasy dzieciństwa :) https://i.imgur.com/HecOCNC.jpg 3. Zupka, bulion + filet z indyka gotowany + warzywa/fasolka szparagowa https://i.imgur.com/JgYuvLa.jpg 4. Kolejna [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 11:49:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 44160)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kluski leniwe na śniadanie :D /SFD/Images/2015/6/7/e029a5430a1f470da5d5001d72da5277.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 11:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44160)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sola w kaparach z ryżem i bobem Pulled pork Sernikobrownie z jagodami Kluski leniwe LC od Bzyka Stek z tuńczyka z makaronem ryżowym i bobem /SFD/2017/2/27/2b1402ce98274500b7156aba84b4ff82.jpg /SFD/2017/2/27/bfdf1b9daa2c4e8facd6e78759319fa8.jpg /SFD/2017/2/27/66d70d1af1674c1ca1655207b3475b91.jpg /SFD/2017/2/27/7224bcaca29d48349a576210a681506d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 16:50:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 44160)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] miałam specjalnych domsów!), obcięłam sobie kcal : DT : 140/60/225 DNT : 140/60/175 Miska: /SFD/2017/2/27/b5d4ae96f0cf4668a3e5a0d4ed795a19.jpg Kluseczki z przepisu Bzyka na kluski leniwe LC. /SFD/2017/2/27/e383ff0afe24419ab773e8e1acaf9230.jpg Sola to chyba moja ulubiona chuda biała ryba. /SFD/2017/2/27/01c755c0f38f4f18a2d9152f76084b25.jpg I [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 15:50:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ja twaróg w takich kluskach, które się robi z serem, ale nie jako nadzienie tylko jako składnik ciasta, kluski leniwe. To dla mnie najlepsze zastosowanie twarogu :-))

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-18 10:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • A ja lubię się zajadać takimi specjałami https://www.przyslijprzepis.pl/uploads/media/recipe/0001/22/385431f8870064b587f0b19bfc3dfb5b3abe8b3b.jpeg Ryż z jabłkami i cynamonem https://cdn.katalogsmakow.pl/2016/04/26/0x600/pierogi-leniwe-kluski-leniwe-z-cynamonem.451887.jpg Leniwe z cynamonem , imo super żarcie ;-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29786)
  • https://www.zajadam.pl/wp-content/uploads/2015/01/kluski-leniwe-5-891x500.jpgalbo może leniwe z serem tak dla odmiany (są leciutkie, chociaż mogę się nie znac) może namów Mamę ,sam ryż w sumie lubię ale może się przejesc,już lepiej risotto np albo z cynamonem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 00:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29786)
  • [...] Ja bardzo lubię twaróg , jem z miodem z bananem albo z brzoskwinią i cholernie mi smakuje Lubię np tak zrobić https://www.sfd.pl/Twar%C3%B3g_z_bananem-t448813.html Albo np kluski leniwe są zayebiste https://static.mojewypieki.com/wp-content/uploads/2020/03/686363.jpg Zmieniony przez - bane158 w dniu 2020-05-01 11:58:46 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 11:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29786)