[...] wygląda na to, że w końcu panowie zmierzą się w ringu bokserskim! Ford od wielu lat trenuje MMA, brazylijskie jiu-jitsu i boks, a Gharibi MMA. Nie walczył w żadnej gali, ale wyrażał chęć pojedynku, chociażby z Brianem Ortega z UFC. Martyn na swoim Instagramie ujawnił, że Sajad podpisał dokumenty, w których zobowiązuje zmierzyć się z nim w [...]
W grudniu został ogłoszony skład Arnold Classic 2022. Na liście widnieje kilka wielkich nazwisk, ale także jedna dająca się od razu zauważyć nieobecność. Zwycięzcy z 2021 roku Nicka Walkera. „The Mutant” miał niesamowicie udany ubiegłoroczny sezon. Wygrał New York Pro, Arnold Classic i zdobył kwalifikacje do Olympii. Po tym paśmie sukcesów [...]
[...] nie jest dobrym pomysłem, aby dać się pobić w telewizji na żywo”. WWE ogłosiło 8 września 2021 r., że Triple H przeszedł udaną operację serca tydzień wcześniej w szpitalu Yale New Haven w New Haven w stanie Connecticut. Stwierdzono, że operacja była konieczna po tym, jak doznał on ataku, spowodowanego genetyczną wadą serca. „Miałem zapalenie [...]
Artykułów na temat „pierwszego razu” na siłowni było wiele, ale dobrze wiemy, że co jakiś czas warto nieco te informacje zaktualizować. Zatem postanowiłeś/as pójść pierwszy raz na siłownię i chcesz dobrze się przygotować i czuć w miarę komfortowo. Z pewnością masz masę pytań i wątpliwości, więc postaramy się ciebie na ten „pierwszy raz” [...]
Kulturysta z czasów złotej ery Tom Platz (68 l.) dochodzi do siebie po silnym zapaleniu żołądka i jelit. W niedawnym filmie na Instagramie Platz ujawnił, że stan ten spowodował porażenie Bella, czyli tymczasowy paraliż mięśni twarzy. Pochodzący z Detroit Tom Platz prezentował fenomenalną sylwetkę. Był znany z bardzo ciężkich treningów nóg i [...]
[...] jej pomaga mu partnerka. Dauda powiedział też, że jego najwięksi konkurenci, czyli Hadi Choopan i Derek Lunsford są ważnymi czynnikami motywującymi podczas przygotowań, ale powiedział, że jego ostatecznym celem jest zawsze „pokonać osobę, którą byłem ostatnim razem na scenie”. Dla Daudy liczy się tylko zwycięstwo, chociaż przyznał, że [...]
[...] temu. Wiele osób zaobserwowało też dramatyczną utratę gęstości i masy mięśniowej. Choć jego ostatnie zawody kulturystyczne miały miejsce podczas Mr. Olympia 2016 (nie zajął miejsca), Jeff Seid stara się jak może by dbać o kondycję. Być może nie może pochwalić się taką samą sylwetką, jaką utrzymywał jako zawodowiec, ale nie wygląda najgorzej.
[...] się je brać, mógłby odnieść sukces w kulturystyce. W filmie na YouTube Baena dał jasno do zrozumienia, że nie wierzy, iż sterydy są konieczne dla rozwoju jego mięśni. Niedaleko pada jabłko od jabłoni, a Joseph Baena, pompuje żelazo z takim samym zapałem, jak jego znany ojciec. Baena zwrócił na siebie uwagę przede wszystkim ze względu na [...]
[...] w dwóch kategoriach. Zapytany o to, czy widzi siebie w zawodach Arnold Classic w roli zawodnika, mistrz przyznał, że brał to pod uwagę nie tylko ze względu na ceniony tytuł, ale także związaną z nim wielką nagrodę. „To znaczy rywalizacja? Wiesz, nie będę niczego wykluczać. Tytuł Arnold Classic, zwłaszcza konkurs w Ohio, Columbus, jest bardzo [...]
[...] dominują w kategoriach zarówno Bikini Fitness jak i Fit Model. Postaram się dać z siebie wszystko!” Ala uważa, że być może niektórzy śmieją się z kategorii Fit Model, ale według jej przypuszczeń, za rok- dwa będzie ona popularna w Polsce. Jej mąż Jacek również jest bardzo szczęśliwy z wygranej przepięknej żony i skomentował jej debiut tak: [...]
W najbliższą niedzielę, 17 marca, stowarzyszenie „Ziemia Pucka” zaprasza wszystkich zainteresowanych do Domu Kultury w Żelistrzewie na XV Puchar Ziemi Puckiej w Kulturystyce i Fitness. Ten skromny jubileusz postanowili uczcić sportowcy, licznie zgłaszając się do udziału w tej imprezie. Łącznie zgłoszonych jest 62 startujących a [...]
[...] a jej konto na YouTube subskrybuje prawie 2 miliony użytkowników. Na Instagramie obserwuje ją z kolei 1,2 miliona użytkowników. Niestety liczba jej fanów zmalała i nadal maleje z powodu pewnego incydentu. Niedawno w sieci pojawił się filmik, na którym widać, jak Rawvana próbuje zakryć leżącą na jej talerzu... rybę! Nagranie wywołało ogromne [...]
[...] w "pojedynku na liście" Zawody są coraz bardziej popularne i pojawił się nawet ich damski odpowiednik. Kobiety dołączają do walki w Mistrzostwach Rosji w plaskaczu, ale celują w inną część ciała… Są to klapsy w PUPĘ! Tego chyba jeszcze nie było :) Zasady są proste. Zawodniczki, które z pewnością ćwiczą wykonywanie przysiadów w siłowni, [...]
[...] to daje najszybciej ciężki trening siłowy, duża ilość pokarmu i snu. Zmuszając organizm do funkcjonowania przy deficycie energetycznym, prowadzisz do spadku siły, masy i „wypalenia”. Tego typu kierunek jest właściwy dla osób z dużą nadwagą czy otyłych, bo wtedy koszty są mniejsze niż zyski. W treningu siłowym powinno się stosować rozsądną [...]
[...] wielkiej opony, podciąganie na drążku, ćwiczenia wymagające stabilizacji - to dla niej przysłowiowa bułka z masłem. Lauren Bruzzone jest ogromną inspiracją, nie tylko dla osób starszych, ale też motywacją dla wszystkich młodych, którym trudność sprawiają ćwiczenia wymagające stabilizacji. Kolejna kobieta udowadnia, że wiek to tylko liczba :)
Fiona Mcnab z Liverpoolu w Wielkiej Brytanii jest nauczycielką jogi i instruktorką fitness. Jest także popularną osobowością fitness, której grono fanów stale rośnie. Dzięki jej poświęceniu i wysiłkom na siłowni była w stanie wyrzeźbić imponującą sylwetkę - zwłaszcza nogi i pośladki. Teraz pomaga innym osiągnąć ich cele fitness, prowadząc [...]
Sylvester Stallone to bardzo lubiana postać nie tylko w Hollywood, ale także w branży fitness. Przez lata zbudował swoją reputację na byciu jednym z najbardziej twardych facetów Hollywood. W latach 80., rywalizował nawet z Arnoldem Schwarzeneggerem o pierwsze miejsce największej gwiazdy kina akcji Hollywood. To naprawdę niewiarygodne, że nawet [...]
[...] w społeczności kulturystycznej jako osoba mająca świetne predyspozycje do klasycznej sylwetki. Patrząc na niego, nietrudno zrozumieć, dlaczego. Miał małą przerwę od sportu, ale wrócił z przytupem, wygrywając ostatnie zawody Texas Pro 2021. Dzięki temu zdobył zaproszenie na Olimpię i zaczął ostre przygotowania do zawodów. Ostatnia aktualizacja na [...]
Weteran kulturystyki Milos Sarcev ostatnio powiedział, że Regan Grimes ma szansę zostać Mr. Olympia w ciągu zaledwie trzech lat. Legenda kulturystyki zawsze była pod wrażeniem potencjału Grimesa, ale jego ostatnie wypowiedzi pokazują, jak bardzo wierzy w młodego kulturystę. W miniony weekend Regan zajął drugie miejsce na zawodach Legion Sports [...]
[...] Bjornssonowi. Zaproponował, żeby przegrany zapłacił 200 000 dolarów na cele charytatywne wybrane przez zwycięzcę. Potem nawet wspomniał coś o dodatkowym milionie dolarów, ale chyba trochę się rozpędził. Mamy w końcu odpowiedź Islandczyka. Bjornsson odmówił proponując coś zupełnie innego... Opublikował wideo na swoim kanale YouTube w odpowiedzi [...]
