no ale

kumpel po 50 metki mial 4kg, pol mu tylko spadlo. Inny kolo po 42 3 kg. No ale wiadomo: witaminy i bialko NO PAIN NO GAIN

jasne, no ale tak to jest jak nikt nie pomaga:D:D a mogłam się zgłosić do Sadda:D

Udanej walki :D:D Połóż talerze na suszarke :/ Dziś z klaty lipa:/ tylko "dopompuje" troszke krwi do mieśni i tyle:/ bo czuje jeszce stawy po plecach(barki) :/ kolejne podejscie do klaty .. .za tydzien no ale cóż... nie ma się co spieszyć takze, zaraz chyba bicepsy pójdą:/:D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-10 18:42:59

iizzikk bo za dobre maści pewnie trzeba dać trochę kasy:D no ale nic, może opalenizna trochę pomoże:D jeśli w to wierzysz:D

hehehe no ale to jest ok przecież:D:D:D Ty wiesz lepiej przy czym ci się dobrze ćwiczy:D ja dzisiaj spokojniejszych nutek słucham:D

Zjedz normalny pełnowartościowy posiłek. Nie widzę konieczności eliminacji węglowodanów. No ale wtedy wyjde poza swoje zapotrzebowanie, a jest to mala redukcja co do odp nizej (nie wiem jak dwie wypowiedzi naraz cytowac) pisalem zeby na godizny nie patrzec jem co 3-4 godizny roznie zalezy jak czasowo dzien sie ulozy,najwazniejsze zeby zjesc w dniu [...]

kazdy no ale mozesz odjac te 300 w nietreningowe

MARIAN kozak forma! Widzę sporo się zmieniło od czasu kiedy bywałem tu regularnie parę lat temu ;-) gabarytowo wieele sie nie zmieniło jesli chodzi o rok wstecz, w sensie że waga nawet teraz sporo mniejsza jest, no ale bf% nizszy i bardziej "dojrzałe" miecho chyba;d

troche mnie przeraża taka dawka kalorii przy diecie (przyzwyczajona jestem ze 1000 kcal na diecie to objadanie się) no ale skoro tak mowisz to zapewne wiesz lepiej. > nikt z nas tutaj nie wie tego lepiej od Ciebie; kazdy organizm jest inny i musisz sama dojsc do tego co Ci sluzy; ogolna zasada jest taka ze nalezy tak balansowac deficytem [...]

No ale dzisiaj z jednym nawet nie dałaś... nie wiem czy kolejni napastnicy wyzwolą dodatkową motywację?

Maya i rzesz ******* ******* no ale są ludzie i parapety

maja ja wiem co to jest bo tez 2 lata temu mi zapieprzyli rower no ale coz takie zycie jeden ciezko musi pracowac zeby cos osiagnac a drugi posuwa sie do kradziezy tak bylo jest i bedzie niestety.ja tez zaraz kupilem rower i teraz pilnuje jak oka w glowie. Zmieniony przez - czester21 w dniu 2010-08-11 08:12:37

No ale ja mówię o prezentacji na forum Potem będzie, że młodzież deprawuję

No ale spamem jednak nie władasz

no ale ja jestem wkurzona tez jestem. satc mnie tylko na miesiac silki jeszcze.

nie sztuka byc wyzszym od Napoleona no ale on byl wielki duchem Nie spij w czasie dnia to ci sie bedzie chcialo spac wieczorem to sa zalety nieposiadania dzieci - spac w dzien A w tym porabanym kraju w tym kantonie dzisiaj swieto w kantonie obok swieta brak

no ale ja wlasnie nie spie w ciagu dnia, odstawilam kawe, koka-kole i dalej to samo...

No ale zwróćcie uwagę, że nigdzie nie preferuje się wychudzonych kobiet Wychudzone ciało = bezpłodność, a nie oszukujmy się, jedyne co w świecie żywych organizmów się liczy, to przekazanie swoich genów kolejnym pokoleniom, czyli reprodukcja, a tym samym: popęd seksualny, u ludzi również: przekonanie, kto się nam podoba (nie chodzi tutaj nawet o [...]

[...] nawet na te fora typu wizaz, vitalia, gdzie jest pełno wątków odnośnie wypadających garściami włosów, połamanych paznokci i słabego stanu skóry. Ideał - zero mięśni, zero tłuszczu filigranowe rozmiary. Ostatnio koleżanka z pracy mi powiedziała, że jestem "barczasta" jej kształty przypominają piłkę, no ale... nie jest barczasta

jak juz od czegos padnie to predzej od puss pressow na crossficie zdaje mi sie, wtedy mam bardziej obciazony. No ale nic, starm sie sluchac swojego ciaga i jak boli to nie obciazam zabardzo. Klopoty z barkiem juz sie pojawily. Okazalo sie, ze zrobilo sie tm male zapalenie, poniewaz po tabletkach przeciwzapalnych na palec przeszedl mi bol barku . A [...]