no ale

siema byku widzę lipa z tym palcem a tak dobrze szlo no ale dobrze ze już się goi i możesz trochę ćwiczyć

spokojnie, dzisiaj mi ciśnienie skacze :). no ale bardzo by sie przydał taki filmik, jak ma jakąś możliwośc to niech nagrywa. tylko ciekaw jestem czemu. może sie wstydzi nagrywać :). KONIEC SPAMU sory

Zapomiałeś o diecie chyba co...? No..., ale jeśli nie możesz jej prowadzić no to uzupełniaj zapotrzebowanie gainerem białkiem i carbo:) No, ale jeśli chcesz z tego cyklu wycisnąć jak najwięcej i nie masz zamiaru liczyć kalorii białek, węgli, tłuszczy no to POWODZENIA KOLEGO!!!

[...] 3s - Łydki 3 x 20p - Brzuch 3s B: - High Pull 2 x 20p - MC 2 x 20p - Drążek nachwyt 4s - WL Skos Dodatni 2 x 20p - Dips na klatkę 3 x 15p - Łydki 3 x 20p - Brzch 3s rozumiem,ze to jakis program na poprawe kondycji,tak? ...bo z sila i masa to to nie za wiele ma wspolnego. no ale ok...cwicz-moze nie bedzie tak tragicznie :)

no ale nam też sogi daj co to za selekcja jakaś

Także nic ciekawego się nie szykuje, no ale zobaczymy co z tego wyjdzie Dobra spadam po amunicje

Ciekawe jak ta walka sie skończy :) No ale tak czy inaczej ja tez bym do takiej walki wyszedł jedynie po 300 tyś zł :) oczywiście, jakie ma zainkasować za ten pojedynek Pudzian :)

będę oglądał z ciekawości, w sumie głównie dla innych walk bo ostatnio były ciekawe i Pudziana chętnie też zobaczę, chociaż wiem o co chodzi, no ale... aha Robin słuchałem tego tracku Chady i Eldo - dobry Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-05-21 17:54:26

[...] wszystko ustawione, pudzian wygra i wie o tym zanim wejdzie do ringu." coś się Ci teatrzyk nie sprawdził Szkoda, w pierwszej rundzie myślałem ze jeszcze da rade, no ale jednak jeszcze trochu pracy przednim, a zwłaszcza pod kątem kondycji, i jak by zadawał mocniejsze ciosy to też by mogło się skończyć w 1. rundzie. Zapiłem u znajomych i [...]

DZis to sie poprostu siedzi na przerwie i patrzy tudziez porpostu zagaduje No ale kiedys tak trzeba bylo

ale oprocz ryb:D miecho kurde nie chce mi sie troche tych udek robic no ale juz gotuje wiec beje

[...] strączków: fasoli, soczewicy, ciecierzycy. Nie kupuj gotowych, wegetariańskich dań i nie jedz soi. Warzyw zielonych nie wliczaj do bilansu ( nie wiem co to za mieszanka, ale ogórek na pewno poza bilansem). Zaczynasz ze zbyt małej ilości kalorii. Bez mięsa i jajek będzie Ci ciężej, no ale w takim przypadku nie musisz na siłę nabijać nie [...]

[...] tego co jadlam, bo gardlo mialam tak zawalone, ze nie jadlam prawie nic, dopiero dzis wpadly regularne i normalne posilki, chociaz do konca zdrowa jeszcze nie jestem,no ale przynajmniej moge juz jesc. No to w takim razie czyscimy miske z nadmiaru cukru, chociaz mi sie wydawalo, w porownaniu z tym co bylo wczesniej, ze nie jem go wcale:) [...]

[...] tego co jadlam, bo gardlo mialam tak zawalone, ze nie jadlam prawie nic, dopiero dzis wpadly regularne i normalne posilki, chociaz do konca zdrowa jeszcze nie jestem,no ale przynajmniej moge juz jesc. No to w takim razie czyscimy miske z nadmiaru cukru, chociaz mi sie wydawalo, w porownaniu z tym co bylo wczesniej, ze nie jem go wcale:) [...]

no ja nie jezdze do Piramidy tylko do Bravo, to seth śmiga do piramiddy, ale jak ma tam grac DJ Issac, to moze sie przejade do Chorzowa, ale mysle ze Bravo tez odwiedzi aha jak bedziesz wiedział kiedy ma grac w Piramidzie to daj znac ( no ale chyba bedą o tym na planecie mowic i nagłosnią to) pozdrawiam prongo------Być nie mieć------

Dawno nic nie brałem, a wcześniej dosyć lajtowe środki. Rok temu po redukcji "na sucho" z 45 cm w łapie zostało 41 cm. Nie mam ambicji bycia "koksem" no, ale szkoda całe mięcho spalić. Nie wiem czy 75 mg czy 100 mg e2d wystarczy. Myślałem o winie też, ale mam problem ze stawami.

Hcg bardziej niezbeden niz zbedne... no ale cóż za pozno juz Przyzwaczaj sie do obnizonego libido bo organizm potrzebuje troche czasu zeby wrocic do normy. Poza tym nie porownuj libido z czasu cyklu do libiod na offie. Cykl nie byl bardzo dlugi, takze jeszcze obejdzie sie bez hcg, ale na drugi raz zapamietaj, ze HCG to podstawa odbloku przy [...]

pater ja u siebie w miescie nie znalazlem, troche cena też wysoka, sam nie probowalem ale pewnie skusze sie na jakies pojedyncze a tak to duzo mozna robic samemu takich z niewielka iloscia kcal lub prawie 0 i wyjdzie taniej, no ale napewno nie tak dobrze jak robi to firma masowo

[...] uważam, że powinno być lepiej. Jednak zaangażwanie i włożony wysiłek w trening nie zawsze przekłada się na oczekiwane efekty:-{ zawsze może być lepiej !!! wszystko zależy od celów jakie sobie postawimy. Ostatnie 9 tygodni trenowałem metodą „Power, Rep Range, Shock” [...]

myślę, że to bardziej gdybanie takie, bo trudno o dobre dane do sporządzenia takiej analizy. zbyt duży i daleko idący projekt chyba. niemniej jednak też skłaniam się do tego, że wdrożenie takiego programu gospodarczego w dłuższym horyzoncie czasowym przyniosłoby mnóstwo pożytku. tylko znowu - kwestia np. służby zdrowia. nie każdy chory na raka czy [...]