no ale

No ale pajunk tez dwa knockdowny zaliczyl. I gowno pokazal przez 3 rundy

[...] znowu, to nie mogłam leżąc przewrócić się na drugą stronę. A teraz właśnie tą nogą macham najlepiej i mam ją jakoś bardziej rozciągniętą Spoko mi sie mae keage robi, ale z kolei boli mnie pachwina i czuje przy yoko, że mi tam coś mocno "trzyma". Generalnie co jakiś czas coś chrupnie albo zaskrzypi i jest ciekawie, no ale o to [...]

nie, no ale zapyerdala po chalupie z odkurzaczem i jeszcze wskazalam mu lazienke do sprzatniecia %-) w tym czasie ja relaksuje sie sluchajac muzyki ;-]

jesli publikuja bzdury, no ale np. taki Poliquin sie powoluje na badania,a tak jakby sprawdzic co to za madrosci to tez by sie pewnie osmieszyl %-)

no ale zad i cyc...\-)\-)\-) pamietam, ze B. nie mogl odejsc od tv

no ale tak serio, ja kiedys jadlam po 300g ww i wygladalam tak samo jak dzis, tyle, ze jej nie sluza i tyle

Pogonię ją, może się na forum zaloguje i sama zapyta. Ona raczej z tych zdrowo żrących i ćwiczących siłowo. No ale w michę jej nie zaglądałam, przyznaję.

i dlatego sie dziwie jak kolezankom zdarza sie rezygnowac po kilku tyg-jednej po kilku dniach, no ale w uk nie ma cisnienia, wrecz zachecaja do karmienia bulelka, bo latwiej.. z drugiej strony to by tlumaczylo wiele z tutejszych rozmiarow..

w PL mam mnostwo znajomych, tu poza B. nikogo w sumie, no ale nastal czas, zeby rozstrzygnac dylematy kvrva zyciowe

też nie lubię różu... no ale zauważyłam, że jak już jest coś na siłkę po przecenie to jest różowe %-) więc na siłkę zdarza mi się różowa koszulka ps. piszę jakbym wino piła %-) ja mam w piątek urodziny \-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-18 22:00:14

ciężko szło %-) no ale kilka groszy do przodu najlepiej to otworzyć swojego lumpa

Hubert: i dobrze, chłopu nie przystoi w lycrze %-) Jak paczę czasem jak te durnie poprzebierają się w obcisłe koszulki a maciek ledwo się im w nich mieści %-) Hiehiehie, albo ubrani jak na wojnę, wszystkie akcesoria możliwe a sylwetka hmmm....no ale może trzeba sobie coś fajnego kupić żeby na tą siłkę trafić :-P

No ale to może był kurczak z warzywami, ta zupka %-)

nie no podrzuciłem ci ten link bo patrzę że jak jak ja miałem problemy z barkami ciskałem dużo mniej od ciebie, ty robiłeś coś 100 kg, to i nadal masz tyle samo, a ja po kontuzjach już trochę więcej. dlatego dałem ci trening, który działa, jest prosty i nie jest przekombinowany. no ale jak wolisz, za miesiąc wpadnę i zobaczę jak tam ci idzie.

Ruda dwa razy Ci linka podała, mam nadzieję, że nie będzie zła, ale chciałam Ci coś napisać. Te 1200kcal to zdecydowanie za mało, taka ilość nie pokrywa nawet Twojego BMR, czyli tego co jest potrzebne by organizm poprawnie funkcjonował. To za mało nawet gdyś plackiem na tyłku siedziała, a Ty z tego co piszesz na dodatek szalejesz z jakimiś formami [...]

[...] bo pewnie hantle wyciskasz byle jak... i przy rozpietkach pewnie uginasz zbyt mocno rece w lokciach lub opuszczasz za plytko.wrzuc filmik z treningu klatki i martwego. no ale nie ma co sie tylko czepiac. bicepsy wygladaja na ladne przy 37,5cm, wynies wyzej lokcie a bedzie to jeszcze lepiej wygladalo. przy najszerszych tylem pochyl sie [...]

Cześć! Hades MC bardzo dobrze ci idzie jak po takiej przerwie!!!! siodema zmieniłeś avatar? sympatyczny a ja nie bylem na siłce od srody...jeszcze jutro nie idę i od wtorku pełna pyzda... nie chciałem tej przerwy no ale coz, jak mus to mus, pozatym w poniedziałek zrobiłem kalet,wtorek siady a środę plecy z mc, wiec dużo nie straciłem :)

Moim zdaniem może być problem. No ale jak chcesz to sprawdź. Choć 120g to i tak niewiele ;-)

no ale po co?

no ale dobrze mieć swojego dostawce, a nawet pojechać i zobaczyć w okolicyczy nie ma, bo potem są same problemy.