no ale

no ale k***a pas jest wtdy w huy duzy :D

I jak sie sprawuje? Ja wzialem HTC, ale za tydzien dwa bede mial do testowania s 4 wiec moze zamienie jak wyjdzie korzystniej Ty no, telefon jak telefon. Bez szalu w porownaniu do s2 Widac ze nie ogarniasz telefonu%-) ja juz wiedzialbym co z nim zrobic, no ale tak emeryci maja problemy z nowoczesnymi telefonami%-)

Dobrze ze nie jajogrzesznica haha %-) no nie mogę się przekonać. Kiedyś lubiłam ale odkąd robie mezownikowi to nie mogę no. Ale za to na twardo jajeczko to lubię sobie wciągnąć :-D

Cziki nie wiem %-) cały czas myślę czy już nie obciąć ale jakoś tak fajnie dużo się je. Eee to raczej nie tak, że nakręcony po prostu pozwoliłam sobie na obrośnięcie trochę tłuszczykiem ;-) Deldinko, a ile czasu jesteś na takiej misce i jak długo zamierzasz ? Ile razy w tygodniu masz siłowy i ile biegasz ? od połowy września, tylko na początku [...]

_YaKuZa_ dzieki wielkie takie posty ostro motywuja , wiem teraz powinienem inaczej wygladac wogole, zwlaszcza ze mniej wiecej taki poziom jak teraz mialem dokladnie rok temu , no ale zycie rozne niespodzianki przynosi ze soba hehe , teraz nie ma gadania tylko musi byc duzo lepiej ps. kurde faktycznie moglem chyba tego testu nie zakladac jeszcze , [...]

Banan - ale co Ty czlowieku z lisciami tu wyskakujesz. az tak bardzo poczules sie urazony moja poprzednia wypowiedzia? napisalem tak, poniewaz wiele osob sie czepia tego testu, byla chwila spokoju i znowu ktos wspomnial o pasie/facie, i zaczal sie pojazd. pitt pisal na poczatku testu, ze teraz jedzie ostro z masa a potem w czerwcu to bedzie ubijal [...]

warezz, no ale kto pisze, że to zły pomysł? Ja własnie szedłem tą ścieżką porcja 40-50% węglowodanów z dziennego zapotrzebowania w posiłku potreningowym i źle się z taką porcją czułem. Potem też przeczytałem, że powinno się zjeść porządną dawkę WW po treningu, ale nie żeby się przejadać, dlatego trochę kombinuję z tym. SnicK, znaczy to raczej wiem [...]

[...] daty czyli lata 30-80 XX robiło zarzuty . Zarzut jest naturalnym ćwiczeniem w trakcie podnoszenia worka z ziemi również trzeba go w pewnym momencie zarzucić na bark .No ale kto dzisiaj nosi ciężkie worki ?.Co do programu Starting Strength ma on trzy etapy Pierwszy etap to A-przysiad,wyciskanie leżąc martwy ciąg, B Przysiad wyciskanie stojąc [...]

no ale! normalnie trzymam miske czysta, pojechalismy nad morze na weekend, zezarlam kawalek pizzy i hamburgera (pol bulki) wiec w sumie niewiele syfu, a brzuch bolal mnie dwa dni i w ogole szkoda gadac. no ale ja to rzadko robie wiec ujdzie

Witam po weekendzie. Synek mi si€ rozchorował i jakoś nie było czasu na wypiski i zaglądanie do neta. Dostałam tabletki na ta moją alergię - Loratadin 10 mg ale tylko 5 sztuk. Po 5 dniach miało mi przejść. Z racji tego, że byłam z synem u lekarza odebrałam również moje badania na aler. na penicilinę. No i wyszło szydło!!! Uczulenie na penicelinę [...]

Obli no szczęka mi opadła .... Ale smaka na zupę cebulowa i to z serem mi zorbiłaś- nigdy nie jadłam jeszcze .....i znowu głód poczułam Kiedys na wycieczce bylismy w stolycy-odwiedzilismy zoo, pałac kultury i powrót do domu...no,ale to było na tyle dawno,że Mc nie było jeszcze hahaha

ja miałem testować ten regeneracyjny, bo mi sie nudziło. Ale zrobiłem SD i teraz robie HST. Ja bym tylko w izolowanych dał normalny zakres ruchów, jakoś mi nie podchodzi tak z tym kombinowaniem. No ale to tylko moja uwaga pzdr

Szama ładna Co do podciagania - zamien na podchwyt Bedzie łatwiej i póki co efektywniej. Jak chcesz możesz to robic w serii łączonej z wyciskaniem na barki. PS. Nie wiem czy nie za mocno zacząłes No ale zobaczymy z czasem.

Ja bym tam walił od razu półsztangę No ale Wuchty słuchaj bo trenował identycznym planem

no wlasnie ja mam max 50kg w zarzucie .. kiedys %-) no ale po 20x 20kg w zarzucie mroczki by mi lataly przed oczami a nie wspomne o tym co by bylo jakbym wczeniej zrobila 3x 20 w przysiadzie 3x20 w MC ....%-) cwiczenie cwiczeniem ale wszytsko musi miec rece i nogi

[...] sorki - zasugerowałem się "Twoim" zdjęciem :) na nim wyglądasz starzej ;) Dzięki za stronke - na pewno dokładnie prześledze :) Co do wzrostu - heh, no mam 178, ale na stronce Boru było, że 177 chyba minimum, ale to może tylko dla zasady:) No ale mamy prezydenta niższego to może przepisy się zmeinią, a i kierowca to nie typowy [...]

[...] dla krwi pełnej (10 tygodni kobieta). Co do pozwolenia są lekarze co jak powiesz że bierzesz kreatynę to uważają że to nie zdrowe dla osoby która może mieć problemy z nerkami , a krew może do takiej osoby trafić. Więc tym bardziej taka krew wynalazkach jak TREN ;) - powodzenia życzę !. Chyba że nie powiesz że bierzesz no ale to słabe jest.

[...] lekarze co jak powiesz że bierzesz kreatynę to uważają że to nie zdrowe dla osoby która może mieć problemy z nerkami , a krew może do takiej osoby trafić. Więc tym bardziej taka krew wynalazkach jak TREN ;) - powodzenia życzę !. Chyba że nie powiesz że bierzesz no ale to słabe jest. krew co 8tygodni osocze co 4 tygodnie plytki krwi co 4 tygodnie

Odnośnie tego ćwiczenia - wiem, co rozciąga. Możesz przecież sobie modyfikować, aby rozciągało tę partię pleców, na której Ci zależy poprzez oddalanie stóp od głowy (nogi proste), bądź przybliżanie (wtedy nie leżysz prawie na karku, tylko też np. na łopatakch), itd. Jeśli w tym ćwiczeniu czujesz jedynie 'ciągnięcie' w części lędźwiowej to znaczy, [...]

Dawniej wykształcenie wyższe było prestiżem, teraz już mniej. Studiuję, bo mam ochotę mieć wyższe, wątpię by zmieniło to coś w mojej pracy, ale chce mieć i tyle :) Od młodości miałem wpajane by iść na studia, że to podstawa aby dużo zarabiać, być szczęśliwym itp. Teraz wiem, że tak nie jest, ale wyższe nadal chce mieć.. Jestem na informatyce na [...]