no ale

MOJE ZDJECIA ( bez pompy): A teraz moje fotki, wiem ze jest duzo do poprawy no ale ****a nie odrazu Krakow zbudowano, spokojnie z czasem bedzie co raz lepiej Klatka bokiem: http://img86.imageshack.us/img86/7963/klatkabokiembic6pw.jpg Bicepsy tyłem: http://img86.imageshack.us/img86/218/barkibicetyem3nz.jpg

mało apetyczny wyglad tego czegos w miseczce, no ale moje zarcie wyglada gozej joł...

hehe jeszcze nigdy w zyciu nie mialem operacji no ale niestety nikt nie wybieral sobie ginekomastii..ale co tam ,na szczescie istnieje mozliwosc usuniecia tego gowna:D chcialbym juz we wakacje mysle,ze tak sierpien posmigac bez koszulki na plazy:Phehe kurde a nie z zeszpecona klata przez gino latac..kto poleci mi dobrego chirurga , ktory ma [...]

Dawno nie pisalem,wiec postanowilem cos skrabnac o dzisiejszym dniu.Mowiac prosto diety w ogole nie bylo;/ Bylem na komunii,a wiadomo jak to jest na takich uroczystosciach.Brzuch mi peka. No ale od jutra zaczynam palenie tluszczu na maxa.Planuje robic HIITa 2-3 razy w tygodniu.Do tego wegle tylko po posilku.Zobaczymy jak to wyjdzie w praktyce. [...]

do dr. med witaj ten dr Kolasinski ile wzioł za zabieg ???? bo widzisz ja mam okazje zrobić zabieg w wielkopolskim centrum onkologi w poznaniu na nfz ale te jełpy zamiast mi to usunąć to mi robią jakieś niepotrzebne badania biopsje mi zrobili cały dzień w szpitalu na to zmarnowałem tym czekaniem do każdych dżwi, poszedłem tam ze skierowaniem od [...]

szacuuuun magistic :D:D!!ale juz niewiem czy jeszcze nosic pas czy juz nie...mialem 6 tyg no ale ten sutek sie jeszcze nie zagoil do konca. w sumie za ok miesiac zaczynam znow cwiczyc to sie pewnie skora szybciej obkurczy....!!??

blizny moze i są dość wyraźne no ale to dopiero 3 tydzień poza tym kupiłem sobie krem na blizny mam nadzieje ze mi pomoze. Oczywiście sutki sa nieco zapadniete i nadal mnie boli ale to chyba jeszcze normalne po operacji pozdro dla wszystkich

w kamizelce musialem chodzic 2 miesiace .. hehe w sumie nie bylo smieszne no ale tak zalecil..do pracu nie musialem chodzic..trenowac nie trenowalem. a opalac sie to w zimie bylem pare razy na solarium ale mialem naklejone plasterki na szwy.. bo ponoc lepiej nie opalac sie do 6 miesiecy ze wzgledu na przebarwienia blizn..a co do twojego koksu to [...]

[...] po operacji ktora mi sie nie podoba to to ze jak napinam mięsnie klatki( moze jak bede miał okazje to zrobie fotke to pokarze) to sutki sie zapadaja,robi sie taki dołek, no ale mi wycioł sporo tego gruczołu. Ja tez chciałem isc do plastyka, juz kombinowałem jak tu zdobyc 5tysiakow, bo chciałem isc do kliniki w Wawie, ale pani u ktorej robiłem [...]

pamiętam kurva w sylwestra jak każdy chłopak ściągał koszulki i musiałem zdjąć i ja no ale tan nie miałem jak zmoczyć sutków pod zimna woda więc się trochę wstydziłem... i pamiętam do tej pory jak jedna dziewczyna się zemnie śmiała ale masz cyki! podaj takie np. laboratorium w warszawie nie wiem pod jaka nazwą szukać? cycki laboratorium? [...]

[...] co mi nie pasowało to to ze w lewym zosvalo troszke wiecej gruszolu.ciężko powiedziec czy inny by zrobił lepiej czy gorzej. ogolnie bym poszedl po wielu zdjeciach ktore widzialem tutaj własnie ciecia dookoła otoczki jak u rzeznika no ale liczy sie koncowy efekt narazie dobra reklame ma tu rylski ale zdjec wiecej niz od jednej osoby nie widzialem.

Nooo tak wszystko wypisane jak na dłoni, kufa człowiek niby się stara a i tak coś spitoli. No ale nic trzeba próbować aż w końcu zrobię wszystko jak należy.

No Marian to forma zayebista. Czy wycięty czy na masie. To już zawodowo wygląda cały rok. Może kiedyś, może.... Póki co w miesiąc przerwy zalałem się jak świniak przed zarzynaniem (kontuzja, syf w misce...). Mały refresh teraz, podmasować i pozostaje wyciąć się potem. Masowanie ewidentnie mi nie wyszło. No ale bywa.

Idealne mono, kończy mi się druga pucha 500g. Bezsmakowe, za co duży plus bo można mieszać np. z Carbo i nie będzie kolidacji smaków. Rzeczywiście dobre efekty po cyklu, bardzo tanie, świetnie się rozpuszcza. Daje po jelitach i to ostro, no ale działa :)

[...] sobie miejsce tylko na 3 placki (ciepłe, z roztopionym serem na wierzchu były wyśmienite!). W menu pojawiła się czekolada gorzka - tak kończy się wizyta u babci. No, ale jak na zawołanie pojawił się dzisiaj na potreningu artykuł o dobrych właściwościach gorzkiej czekolady (link: [...]

Dzis nie moglem usiedziec w domu. Mial byc dzien wolny w ramach regeneracji, ale ciaglo mnie na silownie. Znalazlem szybki trening na internecie i postanowilem po przetestowac. TFW 100 Reps Challenge pomki na sztandze x20 mc x20 wioslo sztanga x20 wycisko-podrzut x20 przysiad bez obciazenia x20 czas spory, bo az 3minutyn40 sekund, ale mam [...]

[...] się moment jak już się rozbiegasz i czujesz taką lekkość w nogach, obracasz powoli głowę w prawo, w lewo i płyniesz. Ekstra 8-) A końcówki zawsze sobie robię sprintem pod wcale niedelikatne dla zadka, nachylenie %-) ________________________________________________________________________ dzień 9 TRENING: Klatka + triceps 3x15 1. Pompki [...]

Sama piłka nie będzie wracała no ale dobra, niech ci będzie. Ale w porównaniu do większości dzisiejszych bokserów, jest to prawie nic. Inne czasy, inne metody treningowe ale czy gorsze?

jabol dobre;) ty ale ty gadasz jak ludzie u mnie z uniwerku: lekko 8 bro no ale ja nie mam zdolności do tego sportu, wiec moze przez to dla mnie to dużo

no ale daj spokoj to ramie juz nedznie wyglada... nie mowie ze reszta jest super ale jest zydowo.pl porownujac do reszty