no ale

Niejestem jakimś tam znawcą, ale kilka rzeczy już wiem: francuskie wyciskanie na triceps^^ plan w miarę do d*** klatkę łączy się z tricepsem, a plecy z bicepsem ponieważ gdy robisz klatkę to tez angażujesz triceps, a gdy plecy np. podciągasz się na drążku to też ćwiczysz biceps^^ co to jest rozbijanie czachy bo ja nie kojarzę co to jest po twoim [...]

Szkoda że nie dajesz wcześniej typów, no ale mówi się trudno Powodzenia

Wygrałem dokłądnie 191zł a wczoraj 74zł szkoda, że Bjerndalen nie wygrał bo bym miał 500zł no ale dobre i to więc nie jest źle oby tak dalej

[...] Wiesz jeśli chodzi o skutki uboczne to napewno kazdy się tym przejmuje- wiesz jak balam się przez wzięciem pierwszej tabletki? Patrzyłam na nią i myślałam co to będzie No ale jak widać jeszcze żyje Acha co do skutków ubocznych-różnica pomiędzy kobietami a mężczyznami polega na tym, że kobiety nie mogą zajść w ciążę, ponieważ lek ma działanie [...]

[...] cóż pytałam Pania o inne fajne zajęcia które by mnie interesowały typu joga bo oczywiscie o treningu siłowym z prawdziwego zdarzenia to nie ma co marzyć w takim miejscu no ale ładnie pieknie joga chyba odbywa sie dw arazy w tygodniu ale uczeszczac na nia mogłabym tylko 1 raz w tyg poniewaz jest w miare przystepnej godzinie ale ... musiałabym [...]

[...] ciąglych infekcji i stanów zapalnych co moze sprawic ze poprawi sie ogolny twoj stan zdrowia i odpornosc organizmu. Na wyciecie migdalkow teraz, czeka sie nawet pol roku. Prywatnie zabieg nie nalezy do najtanszych. W szpitalu lezy sie nawet do tygodnia. Pierwsze dni po operacji są parszywe, no ale jesli trzeba to bedziesz musial sie zdecydowac.

No ale aktualnie zmian wizualnych nie ma, wiec przy zejściu do poziomu bf np 5% nadal nie będzie go widac ?

no ale czego się spodziewałeś? co było nie tak? możesz zrobić 5x5 ale tak naprawdę niewiele się on od tego różni

[...] i że ma w sobie chyba 27mg cynku , gdzie 30mg to max na dobę (dla dorosłego ) poczytałem kilka tematów na temat stosowania ZMA w wieku 15 lat no i niektórzy pisali ,że w tym wieku nie przynosi efektów a inni ,że w ogóle ZMA powinno się stosować dopiero od 21 lat Nie wiem może spróbuje raz i zobacze efekty no ale chyba prędzej kupię te BCAA...

w sklepie sfd jest aspargin , filomag B6? no wiesz z kasa nie jest kolorowo ale jak mam dołozyć 50zł i miec np 150% tego co bym miał bez tego 50zł to cos wymysle najwyzej dozbieram to co brakuje... nie chciałbym az tylu kapsow brac jednego dnia ze przed snem jeszcze 4 musze zapodac... staram sie mijac chemie no ale zastuj mam troche i postanowiłem [...]

a wiecie co zorbic, tzn jak to zlikwidowac bo wczoraj poszedlem na solar na 10 min a osttanio bylem w zime i troche mnie w sumie zjarało, no ale najgorsze ze mam teraz tkaie jakby czerwone wory pod oczami, i widav to i dosc konkretnie. Np. schodze dzisiaj zniesc dziadkowi kwiatki do auta a on do mnie: OJej mateusz kto ci tak oczy podbił ? [...]

Czyli podsumowujac, caly cylk warto leciec HCG, w jakich dawkach nie wiem. Odblok to oczywiscie dalej hcg, tyle ,ze wieksze dawki 1250ui e3d. I to juz zaczynam po ostatnim strzale. Clomid 1tab ed przed snem, 30 dni, jak juz test bedzie w gorze normy, co sie pewnie zgra z koncem dzialania susty, a pewnie bedzie pozniej. A potem jak dalej bedzie zle [...]

nie no ale dla dziewczyny to raczej nie jest fryzura ale z 2 strony ... co kto lubi ... pzdr.

No ale waga sie utrzymuje?spada czy rosnie? Bo powiem szczerze ze miche srednio ogarniasz,nie wiesz ile kalorii masz czy jestes na minusie czy plusie a za saa sie bierzesz...a wystarczy podciagnac diete i beda efekty bez tego :)

[...] ze w moim przypadku to jest tak (mimo ze jestem juz w 100% samodzielny, sam siebie utzymuje, mam wlasne mieszkanie) ze gdyby ojciec poprosil mnie abym te suple odlozyl bo zalezy im na moim zdrowiu to po kilku nieudanych probach przemowienia im ze suple wcale nie sa niezdrowe po prostu bym je odlozyl tylko po to aby oni sie nie martwili [...]

To ja wyrażę swoją opinię, podbije posta bo sądzę, że to białko jest mało doceniane. Cena niezła, jakość bardzo dobra, czuć soję, no ale co ma być czuć innego? Jak dla mnie smaki mają na prawdę dobre, rozpuszczalność też jest bardzo dobra. Jeśli ktoś nie ma kasy, to jak najbardziej białko godne polecenia.

juz 2 tydzien zaczynam od robiena klatki na skosie no ale narazie zadnych efektów: skos 4x 12,10,8,8 płasko 4x 12,10,8,8 rozpietki skos 3x 10,10,10 wypychanie hantli skos 4x 12,10,8,8 rozpietki na maszynie 3x 10,10,10 skos głowa w dół 12,10,8,8 czy dobrze robie?? zmienic kolejnosc?? prosze o wypowiedzi najbardziej przydante rozdawane sogi:] [...]

[...] po długiej przerwie i jeszcze walki zaklepanej nie ma, zwycięzca Browne vs Schaub to za wcześnie. JDS ma duży kontrakt więc wiadomo, że jakiegoś Ruana Pottsa nie dostanie, ale powinien wrócić do pozycji żeby wygrał co najmniej 3 walki przed kolejnym TSem a nie na zasadzie wyeliminuje pretendenta i pytanie: dać mu 4 walkę z Cainem albo żeby [...]

Raczej nie ma szans by tyle kg zrzucił no ale on i UFC dobrze sobie zdają z tego sprawę wiedząc, że ma tylko 3 tygodnie do walki. Werdum chyba też ma swój rozum i wie co to oznacza. Hunt trochę zgubi kg ale i tak będzie ponad limit.

No Tłuszczyku troszke jest..... ale biegac musze bo bede zdwał egzamin sprawnosciowy z biegania na 1000m sprint 50m i podciaganie na drazku i musze jakos wszystko połoncyzc.... no ale czasu jescze troche mam 6 miesiecy. Na siłownie chodze po to zeby ogólnie zwiekszyc mase miesniowa.. i mam problem z rozłozeniem tego w tygodniu siłownie mam [...]