no ale

Dlaczego ćwicze? powód prosty od 1988 roku do roku 2003 liczba osób z ograniczoną sprawnością np otyłość wzrosła o ponad 18% tragedia. nie chodzitylko o czynniki genetyczne ale o dobrobyt który robi z młodych pokoleń kaleki.pamiętam mając dziesięć jedenasicie lat graliśmy w piłkę przynajmniej trzy godziny dziennie. jeżeli kąsiły komary braliśmy [...]

amol to jakies ziola na spirycie o ile dobrze pamietam... nie smakuje za ciekawie i slabo kopie, bo kto by cala butelke wypil biala szkola? my mielismy tylko zielone - wesolo bylo no ale w koncu postep - chemia etc.

to dlatego ich nie ma i taka cisza... no ale to nie jest granie

no ale chuck.. nie ma opcji ze tyle spali.. choc by na trasie.. to i tak nie ma opcji.. bo to jest vka.. a co wiadomo one troche więcej biorą paliwka chyba że jedziesz 100-ką to moze i tak...

za malo ? :( no ale tez po 35kg na hantle nooo :( Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2011-10-24 21:36:58

no ale widze ze leki dobrej firmy bierzesz- DOBRZE :) W KRYZYSIE WSPIERAĆ CO POLSKIE :) milego wieczoru :)

Mamed, Błachowicz moim zdaniem walka godna. Pudzian i Thompson, wiadomo, imo dogrywka. No, ale cóż, nie dziwię się że się anglik wkurzył.

taki urok budowli,... no ale co poradzisz.. jak umiesz murować to masz labe :P

wszystkie produkty 10/10 jak w tańcu z gwiazdami %-) no ale forma Remik kozak :) edit: nie oszukiwałeś sokiem %-) ? Zmieniony przez - Zielin w dniu 2012-04-20 22:12:40

no ale chwalony PLUTON to trzeba spr :-)

Też tak właśnie myślę, bo dużo osób twierdzi, że SP MAX jest słabszy od SP 250, miałem próbkę SP250 i niestety nie działa, no ale to tylko 1 porcja.

[...] Nawet nie wiem jak jestem Ci wdzięczny. Nie wiem czy połowa populacji ma skrzywienie takie jak ja, ja z tego co pamietam mam 30 stopni skoliozy. A to podobno dużo, ale i tak postawę mam prostą, lekko tylko mój lewy bark jest położony troche niżej pod kątem paru stopni, wsensie tak jestem wygiety. CO nie zmienia faktu ze jak odsłonie [...]

[...] sie dzieje z legislatura chyba nie powinno byc problemow bo to raczej "lajtowy" srodek, koszta surowca napewno sa duzo wyzsze niz wiekszosci innych suplementow no ale przeciez nikt nie kaze sprzedawac po cenie...Olimp i tak ma sporo drogich supli jak np shoty ktore wlasnie wyszly przynajmniej w porownaniu do MC a i tak mysle sprzedaja [...]

Zrób sobie najpierw masę, a nie rzeźbę Jeżeli chodzisz 2x w tygodniu na siłownie spokojnie możesz sobie tak ćwiczyć. Lepiej byłoby 3, no ale Poczytaj o FBW

dobrze i zle, no ale moze przjdzie w najblizszych latach do Arsenalu

[...] łamanej stojąc - 4x10 wznosy hantli stojąc przód (uchwyt młotkowy) - 4x10 wznosy hantli stojąc bokiem - 4x10 wznosy hantli stojąc przód - brzuszki 4x15 - ławka skośna no i od wczoraj zacząłem robić przysiady ze sztangą łamaną 4x10, a później unoszenie góra/dół za głową 4x10 No, ale ja się nie znam i zapewne ten mój trening jest do dupy...

[...] aż znajdziesz złoty środek. Przy dobrej diecie i treningu i jak w końcu znajdziesz dla Ciebie odpowiednią ilość kcal i makroskładników to będzie dobra masa szła :) No ale z tego co piszesz to może przydałaby się najpierw redukcja, ja specjalistą nie jestem, wklej w odpowiednim dziale ankietę ze zdjęciami to na pewno ktoś Ci da [...]

no jak uwazasz ale z tego co czytalem to wskazane jest nawet do szesciu dni w tygodniu :P a dokladnie w atlasie cwiczen no ale jestes tropche bardziej doswiadczony to sie klucic nie bede

Trisety, dropsety i inne to bardzo dobre metody treningowe ale w moim przekonaniu tylko na zastój czyli przełamanie stagnacji. Raz na 3-4 tyg. to świetna sprawa by zszokować mięśnie ale czy stosować takie trisety co każdy trening to szczerze bym odmówił, no ale jeśli to działa na kogoś rewelacyjnie to OK jak najbardziej. Co do mojego treningu to [...]

No dobra, to co do tematu to ja się podpinam pod wypowiedz QUEBLO po prostu to jest tak, że powinna ochrona na poczatku zareagować ... no, ale co zrobić? wystarczy, że ktoś ma wtyki jakieś i juz niesprawiedliwość się szerzy.