SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Dzieki bardzo :) W takim razie przed snem napewno nie bede bral :) Rano raczej tak, przed i po treningu :) Jakbym mogl, przyznałbym soga, no ale niestety ;] ale w przyszlosci na bank :)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogórka. Dzień 49 (02.06) Dziś dzień pomiarów. Sama się wyjątkowo mierzyłam więc nie wiem czy dokładnie wyszło :-D Czuję, że na "boczkach" jest więcej niż powinno być, no ale przy takich kcal co się dziwić. Miskę wrzucę dopiero wieczorem, bo jest w fazie produkcji, o ile nie wyjdzie coś czego się nie da policzyć dokładnie. Ale czysto będzie to [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12584 Data: 2013-06-02 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje BTW dla 'zwykłej' dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle? I jeszcze pytanko. Czekolada i chipsy Zapytałem bez jakich słodyczy się absolutnie nie obejdzie i okazało się ze to właśnie chipsy i czekolada. Czekolada to pół bidy, ale chipsy, trucizna normalnie No ale niech cuś dziewczyna ma z tego żarcia (pamiętamy, że nie jest to redukcja ani typowo sportowa dietka tylko 'symulacja' normalnego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2004-12-18 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mi przypomina dobre stare czasy jak na pierwszym treningu BJJ musialem 2 razy wychodzic na zewnatrz zeby sie nie zbeltac... Ja sie bardziej o mentalna strone naszego mlodego pokolenia martwie. No ale z drugiej strony lepsza silownia od trenowania nadgarstka przed ekranem komputera...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja już drugą porcję AMPa wziąłem potliwość całkiem całkiem no, ale to jeszcze nic w porównaniu do tego co będzie Devi - zaczynaj od bardziej lajtowych spalaczy. Zresztą z Twoim bf'em nie ma sensu łykać johy/efi. Ew spalacze typu Scorch.

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 12:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    to samo mam, z tą delikatną różnicą, że fatu przybywa, no ale ja aero nie robie wiec tu może być problem

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    jakos tak popatrzylem na te Twoja diete i cos ona nie za bardzo no ale coz

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19649 Data: 2010-08-15 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Spora różnica w pasie według wymiarów podanych przez Ciebie , było prawie 100cm a obecnie 86 W 7 tygodni to duży sukces. Na fotce aż tak tego nie widać , no ale to kwestia pozowania. Dziwi mnie tylko taka mała róznica wagi między stronką pierwszą a obecną tylko 2,5kg . Taką różnicę to ja czasami notuję między pomiarami rannym a tym [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19649 Data: 2010-09-04 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba w tym że nikt poważnie ćwiczący nie robi na jednym treningu pleców i klatki . No ale to już inny temat ! Wydało się, ćwiczę niepoważnie

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19649 Data: 2010-11-25 00:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen^efka!

    Post
    Doping

    [...] mg,a 11-12 po 20 mg ed) 7-11 superka 50mg eod 10-12 meta 20mg ed,no i tak to wyglada,juz ostatie 3 dni na mecie i winie i odblokowanie,no i wlasnie niewiem jeszcze jakie ,podalem 2 opcje ale niewiem ktora lepsza?dodam ze od 8 ytygodnia to robie wycinke,bo zauwazylem ze juz masa i sial nic nieidzie wiec poco to ciagnac i zmienilem diete i trening [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2004-12-26 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale tys mloda i mnie raz dwa przegonisz

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale *** mundurki wprowadził i ****a konic z wpatrzywaniem w dekoldy koleżanek. Ale naszczęscie w tym roku szkolnym nie musimy miec mundurków

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre pytanie, a wybranka ciekawe ile ma, ale chyba nie za duzo skoro sie pyta, no ale lepiej sie upewnic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby tak dawno zaczoł cwiczyć (zresztą co staż ma do tego?) a spina sie i zachowuje jak dzieciak...no ale czytając posty schizmy nie spodziewałem sie by jej chłopak był "wykształciuchem" ale ona przynajmniej zachowywała sie w miare kulturalnie....co tu dużo mówić nie ma co dyskutować, trzeba banować.,

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz że mężczyznę od chłopaczka odróżnia na siłowni jedno, NOGI Edit: Alu gdzie to jest sentymentalne? instrumetnalne to tak... no ale i tak fajne ^^ najtłisz jest spoko ale nie słucham Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-07 19:49:27

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 19:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no szkoda będzie, no ale w końcu taki sport. nie do wszystkiego ma się talent. Ps. niech on już od Boga nie wymaga zbyt wiele.. jemu talentu już starczy.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 00:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jakoś niby zdobył 2 razy mistrzowski pas w ufc ?? czyż nie ? no a Pudzian nie umie śpiewać a dalej jest w tym programie

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] który z tych kulturystów używa zadziwiająco ogromnych ilości insuliny? trochę trudno mi to wytłumaczyć no ale po przykładach mam nadzieję, że niektórzy chwycą Zmieniony przez - gringss w dniu 2011-11-20 22:04:07 Zmieniony przez - gringss w dniu 2011-11-20 22:04:50

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie robi na mnie specjalnego wrażenia, szczerze mowiac olympia byla kiepska. Heath jak dla mnie materiałem na mr. o nie jest ze wzgledu na to o czym caly czas mowie. No ale niestety, to sa maszynki do robienia pieniedzy. To sa uklady. Jesli glowna maszynka do robienia pieniedzy nie mogla wygrac O z wiadomych wzgledow musieli ustawic Heatha [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i gh, malutkie ilosci insuliny - wlasnie przez to zajmuje tak niskie miejsca. A szkoda bo to prawdziwa, twarda i silna sylwetka. Jest dużo innych takich zawodników no ale niestety są spychani na boczny tor mimo prawdziwosci sylwetki. Corradov, duzo osob pamieta problemy jacksona z olejem ;-) stosuje olej, tak jak i inni kulturysci [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)