SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Odgrzewanie kotleta w mikrofali :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W miktofalówce podgrzewane są molekuły wody, tłuszcz raczej nie bedzie sie wytapiał bo woda paruje przy temp. 100 stopni C ale z 2 str. jak wsadzisz kostke smalcu to sie roztopi...no ale to nie ten sam tłuszcz co ten w miesie... Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-11-26 17:54:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13445 Data: 2007-11-26 17:53:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciorny - TS, siła, imprezy %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na moje troche brakuje kontroli nad ciezarem szybko schodzisz, wstajac zaczyna sie od razu dupa wychylac i pochylasz sie mega... to takie moje zdanie no ale 140kg to ladnie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2010-06-26 11:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jest to spalacz który "wyrywa z butów" , lecz raczej delitkanie działający w tle. Na pewno czuć zwiększoną potliwości na treningach, Brałem go już dość dawno ale pamiętam że byłem zadowolony. Jedynym minusem ( jak dla mnie) była za mała ilość kofeiny. Lekki spalacz w sam raz na początki redukcji lub na pierwszy kontakt dla osoby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2016-01-02 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać kreatynę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ale nikt nie kwestionuje jej działania (bo działa na okolo 90% ludzi) tylko że zwyczajnie dla niego za wczesnie, osobiscie też preferuje jablczan ale co to ma do rzeczy ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2016-04-18 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze nie zauwazyl swojego poprzedniego posta no ale faktycznie jesli to prawda...to tylko pozazdroscic przyrostu powera ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME Zmieniony przez - van damme w dniu 2002-10-01 21:49:19

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-01 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ale zadnych planow na sile tez nie robilem jeszcze tylko caly czas na mase jade

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 09:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa wsparcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdecydowanie mniejszy niz przedtem) MUSZE sie w koncu zebrac do kupy wtedy czulam sie swietnie, a teraz.. poracha totalna laski to jak robimy? ja proponowalabym od 1.09;ale tak ze przez weekend jakos tak zeby nie z marszu ograniczyc sie co nieco i ulozyc plan dzialania, jak juz bedzie mial on rece i nogi to kazda zaklada dziennik i walczymy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2008-08-27 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol z FA

    Post
    Doping

    Zrozumiales to po 3 cyklu czy jak ... no to bedzie moj 2 kontakt z tym srodkiem ogolnie slysze zle opinie o ph za pierwszym razem mialem cykl na mega h i efekty w miare. teraz kupilem sobie ten srodek ale niestety dopiero po czasie zorientowalem sie o zlych opiniach o tym ph z firmy FA no ale sam sie przekonam mam nadzieje ze sie nie zawiode

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-02-19 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bdb meta. deca dose lipa, meta euromed w dawce 50mg lipa. Szukaj przyczyny nie w srodkach tylko gdzie indziej, kuzwa czuje sie teraz jak pimper%-), no ale srodki dobre i juz.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczy się kasa

    Post
    Sztuki Walki

    W tym "Za wszelkca cene" troche zastanawia mnie jedno , oni tam chyba nie pilnuja wagi w ogole. I te 5 rund , szkoda troche. No ale program fajny , przynajmniej cos sie dzieje. Ciekawe czy ten co wygra ( nie pisac kto tylko :P ) wyboksuje sie do top.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2005-12-03 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do Waszej Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JEDNO BYC MOZE OKAZAC SIE GLUPIE PYTANIE NO ALE MUSZE ZAPYTAC, PONIEWAZ WAZAC OSTATNIO RYZ I PORCJUJAC POSILKI 100GRAM RYZU WYADJE SIE BARDZO MALO, AIWEC STAWIAM PYTANIE CZY 100GRAM RYZU CHODZI O 100Gr RYZu JUZ UGOTOWANEGO CZY 100Gr RYZU SUROWEGO.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2010-02-11 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja osiagow Treningowych Ania -moj cel!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    agulatko ibok widzial w innym dziale foty,wczoraj juz mi sie nie chcialo ich ladowac ,no ale teraz

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9756 Data: 2009-03-06 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek robisz po to by organizm odpoczął trochę od koksowania. Dawkę najlepiej dobrać taka by poziom teścia oscylował mniej więcej w górnej granicy naturalnego poziomu, no ale większość bije poprostu 250mg co 7/10dni i tyle. Możesz też mostkowac na samym hcg + np proviron. Ale to już zapytaj tych co tak mostkowali

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2018-05-13 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 15: Machida vs Rockhold

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawodników, a Machida to jak dla mnie stojkowy wirtuoz Mimo olbrzymiej sympatii dla Luke'a to jednak IMO jest on porządnym rzemieslnikiem odwalajacym dobra robote, ale brak mu geniuszu Dragona, dlatego dziwi mnie kurs u buków: Machida 2.10 - Rockhold 1.60 Probowalem sobie to wytlumaczyc tym, ze moze Luke ma lepsze warunki fizyczne itp. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2015-02-17 09:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 15: Machida vs Rockhold

    Post
    Scena MMA i K-1

    Machida faktycznie takiego Badera super pojechał, ale jednak to nie kaliber Rockholda. Ryan jest tak przewidywalnym i idealnym i jednowymiarowym uderzaczem, że Machida nie mógł mieć z nim problemu. Rockhold dużo bardziej wszechstronny , no ale zestawienie naprawdę mega mega ciekawe.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2015-02-17 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompki to takie jakich nie robie na codzień . Ja robie w dużo większym zakresie w wolniejszym tempie i z akcentem na wyproście albo z podwójnym stopem w dole i w górze no ale takimi to w 5min. może bym zdążył ze 80 - 90 wykonać nie więcej.Takie pompowanie to musiał bym troche porobić gibów już od dawna nie robie z rok napewno albo i dłużej .Te [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-19 18:15:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dobre suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy masz na wydanie 100 zl. kup sobie 35 tunczykow- kazdy okolo 26gramow bialka140gr rybki = 910 gr bialeczka. a cena tego to okolo 80 zl. kup sobie jeszcze 10 kilo ryzu. za wszystko dasz kolo 100 zl a ile jedzenia i radosci, no i masa pojdzie,jak to przez miesiac zjesz. no nalezy tez pamietac o innych pokarmach- sery, jajka, maslanka -no ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2004-06-20 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma podróbki

    Post
    Doping

    no i po co takie śmieci pjerdolicie ?? nawet nie chce mi sie tego komentować... chłop wam pare postów wcześniej pisze że bił grama omy i nawet retencji nie złapał a wy dalej w zaparte no ale tak właśnie działa głos stada baranów... jeden za drugim powtórzy chociaż g**** wie

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10068 Data: 2010-03-28 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC !! DIETA A TŁUSZCZ !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee spalac mięsni to nieche w żadnym wypadku No ale przeciesh chodził bym na siłownie i walczył o te miesnie Ale co z tego że bede miał mięśnie jak nie bedzie ich widzieć a jak czytam jak powinno sie robić dietete to jestem GAME OVER :( nie orzumiemzabardzo tego peirdzielenia dlateog napisałem żeby ktośmi może sprubował napisać jakąs diete

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-09-29 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Całe ciało na jednym treningu to dość sporo. Ale se pomyślałem nad takim jak robiłem do tej pory (no ale jak piszecie FBW to zacznę FBW xD): ćwiczyłem 6/7 dni w tygodniu (czyli jedna partia ma tylko 2 ćwiczenia w tygodniu). Robiłem od (w zależności od mięśnia) 7 do 17 powtórzeń (pompki) i 3 serie na każdą partię. Robiłem dobrze czy coś nie tak? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-04-16 17:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)