no ale

Dwa tygodnie temu wyrwałem zęba, dolną 6, początkowo wszystko szło świetnie, bez bólu, po 10 dniach zacząłem jeść na tej stronie no i zaraz po tym rano, po przebudzeniu zębodół zaczął strasznie boleć, skrzep nadal jest, ale co może tak boleć?

Witam wszystkich mam mały problem .Otóż jestem szczupły no i chciałbym troche przybrać na masie ale nie dużo i bez tych wszystkich planów i innych rozmaitych posiłków.Czy jest to możliwe?

No ja mam dokładnie ten sam problem. Niestety do Gdańska mi trochę daleko;/ 60km U mnie dochodzi jeszcze to, że wszyscy mówią: dziewczyna nie da rady, ty się połamiesz itd.. Próbowałam zacząć coś na własną rękę, ale to już nie to samo.

No wlasnie ja mam pytanie odnoscie tego stylu podobno jest realny i skuteczny przypominajacy streat boxing ale ma rownierz elementy kali mozecie napisac cos wiecej?

Hej mam pytanie w 3 gimnazjum mialam w biegu na 800m 2:23 bez trenowania W liceum tez niezle biegalam ale nigdy nie trenowalam, bez tren test Cooper-a przbieglam 2800, no i na testach spr na awf mialam 2.47 :/ Czy jest szanasa zeby cos osiagnac gdybym zaczela trenowac___

No wszystko fajnie o dobieraniu diety, posiłków etc. ale co zrobić jeśli ktoś nie ma wpływu na jedzenie bo np. musi jeś obiad przygotowany przez rodzinę?

Zakupiłem własnie 2 puchy CP 450g I mam teraz takie pytanko w jakim soku to najlepiej rozpuszczec czy moze lepiej w wodzie. No i co do tego dołączyc myslalem zeby jakis moze gainer. Ale jak polecacie cos lepszego to napiszcie. Z gory dzieki.

No cóż nie mogę się tego doszukać. Zaczynam przygodę z siłownią. Mówi się o treningach na masę siłę, itd. Ale ja nie wiem od czego zacząć! Pewnie od początku...Jaki pierwszy cykl?Drugi?itd. Proszę o pomoc. A 172cm, 81kg.

Witam!! Jak w temacie. Co sadzicie o tym preparacie ?? Troche poczytalem o tym na SFD ale mam metlik w glowie.... No i jeszcze dajcie znac gdzie go mozna kupic.... A moze jest juz cos lepszego ?? Pozdro, Wojtas

Czy robil ktos tu kurs z okolic Słupska ? Czy raczej trzeba wybrac sie gdzies dalej zeby zrobic? Z tego co wiem to mature trzeba miec, ale ciekawi mnie jaki koszt jest takiego kursu i ile trwa? a no i czy mozna rozpoczac prace po takim kursie?

witam. towar wszedl nie dawno, ale bral to ktos? bo bardzo tanio wychodzi pucha.. i czy nadaje sie to do lykania czy tylko do ssania? no i czy ktos moglby mi powiedziec co jest tam dodane ze ma to słodki smak, cukier,slodzik??

jestem po terapi Izo ,zostało mi bardzo dużo blizn czerwonych i dziurek jak narazie używam no-scar ale nie zadawalają mnie efekty PORADZCIE mi jakiś krem

no właśnie mam takie pytanie może trochę głupie ale zapytam możecie mi powiedzieć jakie koksy można kupić w polskiej aptece bo mam możliwość kupna czego chce z apteki

no właśnie interesuje mnie trening cykliczny michaela ale czy można go zastąpić wolnymi ciężarami???

jestem po cyklu kreatynowym chcialbym zaczac cykl w ktorym od niej odpoczne interesuje mnie no xplode chcialbym go teraz wyprobowac ale on jakas kreatyne zawiera 1,5 g chyba. slyszalem gdzies ze taka dawka w niczym nie przeszkadza prawda?

Witam Mam 16 lat, 181 wzrostu, 66 wagi. Jak ćwiczę prostuje ręce, ruszam nadgarstkami coś mi strzela,no w przedramieniu jak robiłem podciąganie sztangi pod brodę. Nie wiem co to jest ale mnie bardzo denerwuje

Siema.Mam słabą dietę w której dostarczam trochę mniej kcal niż potrzebuję ale białko i węgle są ok no i właśnie mam pytanie czy kreatyna pomoże mi przytyć, bo już ja zakupiłem;D Waga 70kg Wzrost 182cm Wiek 16lat

Więc sprawa wygląda tak. Robiłem cykl na S+S no i tego Shocka troche zostało. Cykl był jakieś 5 miesięcy temu. Shock stał zamknięty ale widać że skawalił sie od tamtego czasu. Wywalić to czy kruszyć i jeść?

Jednego nie kapuje, wszystko jest spox, prucz- no wlasnie, nie ma gdzie umieszczac ogloszen ???? Chcialem np kupic sztange krutka łamaną ale nie ma gdzie tego ogloszenia wstawić. Prosze o odp moderatora, albo sensowne wytlumaczenie.

witam w zasadzie nie dotyczy dopingu, ale może ktoś tu bedzie wiedział chodzi o ipoazotal właśnie, czyli no boostery w szotach, może ktoś zna polski odpowiednik tego preparatu ew podobny do niego?? pozdrawiam