no ale

Ja za to wspomnę jeszcze o potraktowaniu mentora i idola Guardioli, czyli Cruyffa. Ci na górze mieli chyba największy wpływ na decyzję Pepa. to też mogło mieć jakiś wpływ,no ale to wszystko dzięki wojnie która od dawna trwa na linii Rosell - Laporta.Też mi się tak wydaje że to głównie ich wina.Teraz też wychodzą na jaw akcje ze śledzeniem [...]

no ale na zawodach przy większej publiczności chyba byś się powstrzymała ale mogłabym Cię dorwać po

ja siebie miałam nam myśli.....kraty na razie brak...ale obiecuję poprawię sie wkrotce no ale Ciebie mogę mieć zawsze a jakieś świeże ciasteczko... nie będę wskazywać palcem dobra za moment jestem idę trochę posiadać Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-09 21:39:59

ale nie małolata No ale to już zależy dla kogo

Aha. Ja jeszcze pamietam jak chodziłem na szkolną siłkę to z jednym wuefistą mc nie mozna było siadów nie zbyt wyciskania na bary nie zbyt wyciskanie francuskie w staniu też problem. Mówił, że to nie dla nas i kręgosłup rozwalimy, no, ale naszczęście się juz z tamtąd wyniosłem

Mówił, że to nie dla nas i kręgosłup rozwalimy, no, ale naszczęście się juz z tamtąd wyniosłem To jest właśnie właściwe podejście prezentowane przez kompetentną osobę Ciekawe ile osób przekonał do swoich idiotycznych teorii.

No ale prostując kolana jest łatwiej zrobic kolejne powtorzenie. Przy tym sporcie nie da sie uniknac calkowicie obciazen.

Właśnie też tak dzisiaj sobie pomyślałem na siłowni, że na bary bym wzioł napewno 90 może 95kg a w wl 100 kg tylko. No, ale trzeba wziąść pod uwage to, że w wyciskaniu od czuba glowy jest koło 60% długości ruchu z pełnego wycisku z klaty więc różnica musi być spora.

Kolega a stojaki masz? Bo lawka lawka no ale na czym sztange klasc trzeba. Przy malym ciezarze mozna jeszcze pokimbinowac no ale na siady chociazby czy gdy ciezary beda juz dosc solidne bez stojakow cudow nie bedzie. pozdrawiam

Fatce daję szacuna za szczerość i talenta pisarskie. Reszta niestety nie wróży dobrze.... ale nie chcę matkować. Kace giganty pamiętam i bardzo się cieszę, ze nieliczne były. No,ale wtedy nie ćwiczyłam.

dzieki za soga MDragon,odbilem. no ja wiem tylko ze arnold jadl mete,no ale to wszysycy wiedza ale co jeszcze a z tym gyno tez dales mi do myslenia.

No dobra, nóg nie lubię ćwiczyć, no ale jak już to: Sobota Suwnica to takie co się siedz krzesełko Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi [...]

No dobra, nóg nie lubię ćwiczyć, no ale jak już to: Sobota Suwnica to takie co się siedz krzesełko A co myślisz o reszcie??? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, [...]

No ale to znowu salma

50kg na półsztandze to rozgrzewka przy 80-100kg czuć dopiero półsztangę przynajmniej u mnie tak było a wiosło sztangielką jak to wiosło dynamiczne, nie pedałkowate - tu się ciężar liczy no, ale oczywiście plecami nie ciągniemy, pozycja w miarę równa cały czas

ale też nie mogę być za duży, dla mnie właśnie 70-75kg byłoby odpowiednie, no, ale wakacje.. %-) nie mogę mieć masy, bo mam siłkę pod bieganie

No, ale zmęczony jestem. Spałem długo, ale mimo wszystko się nie wyspałem. Nie czuję się wypoczęty.

No ale właśnie tam bez sprzętu nie ma, szkoda. Wiesz, jakbym miał możliwości na jakiś sprzęt (drążek, ławeczka, te liny) to już bym je miał, ale że nie mam jak (i gdzie), to ułożyłem ten plan bezsprzętowy (jedynie z ekspanderem ) właśnie po to, żeby i bez sprzętu móc coś ćwiczyć. Jeśli nie ma jakichś innych ćwiczeń na te barki, ew. plecy no to [...]

tomek zapewne jakieś komercyjne pieprzenie jak to w takich programach, dużo gadania nawijania w kółko o tym samym ale żadnego konkretu, w sumie jakbym miał możliwość to bym obejrzał... no ale nie obejrzę

ja dzisaj wam fajne foty wrzuce dupy z miasta ale taka pusta ze szok no ale sie nacieszycie trochu