no ale

Hej hej! Zażywam Thermę Pro na zmianę z UR od przedwczoraj. W poniedziałek zażyłam jedną tabletkę UR 30 min. przed siłownią. Dostałam zgagi, ale oprócz tego nic sie nie działo. Wczoraj zażyłam jedną tabletke UR 40 minut po sniadanku około 9 rano a potem o 19:30 czyli 30 minut przed treningiem jedna kapsułkę Thermy Pro Prolab. Czy nie za dużo??? [...]

hmmm no własnie z tą wodą to u mnie zawsze były problemy :/ no ale pije jak najwiecej. Jestem po pierwszej nocce i co sie działo. Otóz: długo nie mogłam zasnac, a gdy zasnełam spałam niespokojnie, podejrzewam ze powodem było to iz za pozno wziełam TP bo ook 18tej; koszmarna suchosc w ustach ( ale od czgo ma sie wode pod łozkiem :> ), [...]

ładuje jakieś Skippy ( z USA), mało ma węgli wiec jem bo za free dostałem, zdj jutro wrzucę bo idę spać już, a to Sante też będzie dobre tylko wersja bez soli i cukru, w ogóle masła orzechowego nigdy nie dawałem albo oliwa albo olej lniany no ale mam to jem a tu macie link do skanu wypowiedzi: http://img688.imageshack.us/i/zdjdaa.jpg/

[...] 70kg Wiosło 3x15 50kg MP 3x15 30kg** Drążek 3x max Dodatki Uginanie z supinacją 3x15 prostowanie jednorącz w staniu 3x15 * mam ogromnego krwiaka na kolanie więc liczyłem ze siady pójdą kiepsko, no ale dwie serie w miarę przyzwoicie do tego zamierzony ciężar, jest ok. ** ostatnie ruchy graniczyły z pieczeniem w barkach... I’m lovin it

[...] Bardzo nie chciało mi się dzisiaj iść na trening, po wczorajszych wygibasach ogródkowych mam jakieś śmieszne zakwasy, bóle w lędźwiach i nadgarstach. Skoro jednak trzeba mi dalej spalać sadło zebrałam się w sobie i zrobiłam: Dzień treningowy 1 - konkursowy http://img684.imageshack.us/img684/6950/02052012treningps2012.jpg *zaczęłam od 10 [...]

ja nie naleze do tych osób co masturbacje podejmują dzien w dzien , raz na jakiś czas , no ale jak wplywa to warto się ograniczyc ...

p.picollo, to AOL to arginina z dodatkeim dwóch aminokwasów. Nie będę ukrywał, że lepiej by było gdyby to była sama arginina (ewentualnie z dodatkiem lizyny), no ale jak już kupiłeś to ją łykaj.

Daerato Moim zdaniem ni ch**a tyle nie urośniesz, ponieważ nawet regularne rozciąganie itp. nie będzie ciągle tak samo działać. Nie licz na to że co miesiąc będziesz rósł po 4cm, w ogóle wątpię żeby tyle udało Ci się wycisnąć. No ale życze Ci tych 2m :D

mysle ze moglbys miec problemy z wytryskiem : p pięciokrotna dawka leku na impotencje? to mogloby wywolac odwrotne skutki, no ale robta co chceta ja nie będe nikomu narzucał swojej myśli..

sorry za słowa no ale czasem już nie mogę jak to czytam !!!

Tak długo aż rośniesz ^^ Mi osobiście drugi tydzień idzie. Totalnie żadnych efektów ^^ No ale to dopiero początek ^^.....

Inaczej 16 lat - 171 cm. Odzywam sie dobrze i generalnie moj organizm chyba ma odpowiednie warunki do wzrostu...Jaka jest szansa ze urosne chooociaz do 177 ? Najbardziej chcialbym 180 no ale ... Matka - 164 cm Ojciec - 171.

No ale czytalem wczesniejsze komentarze i pisali ze dzieku temu suplementowi urosli 2-3cm.To twierdzicie ze nie warto w to inwestowac?

[...] męża sporo łaziła po górach w wieku młodzieńczym,lubiła dobrze zjeść a poza tym podobno każdego dnia po szkole kładła się spać na jakieś 2 godziny i tak wyrosła do 165 mimo że matka 156cm a ojciec 163(inna sprawa że oni urodzili się w okresie wojny i bieda była u nich ponoć straszna)tyle że dziadek miał 180 no ale znowuż babka miała ok.155

kiedys to bralem i wydaje mi sie, ze to tak dziala...+ ktos tu na forum tez to napisal...no ale...moze sie mylimy

[...] - gautan w dniu 2014-12-27 16:34:13 Nie zmasakruje go, taki gest dobrej woli, dobry uczynek na święta od ateisty. Btw gautan dobrze napisałeś w swoich postach. Oby tak dalej to zostaniesz moją prawą ręką! };-) Otóż większość na tym forum stara robić na siłę z czołowych/wybitnych fighterów gości, którzy są przeciętni. To nie jest nowość tj. [...]

[...] -sztanga na modlitewniku: 12*20kg,10*22kg,10*24kg,8*26kg Przód barków: -Wyciskanie sztangi zza głowy: 12*32kg,10*37kg,10*37kg,8*42kg Uwagi: Tak jak ostatnio zaczalem od lydek. Ich obwody w tym cyklu treningowym nie stanowia dla mnie priorytetu (do tej pory obwody marnie szly przy treningu na silce, raczej SW je wyrabia bardziej imo) [...]

Nie za dużo tych kcal jak na redukcję? No, ale może być ciekawie...jedziesz!!

Postarałeś się nawet ale jak dla mnie nie należy się sog, bo to wszystko opisane jest w Najczęściej zadawane pytania no ale sam bym takiego czegoś nie napisał więc SOGacz. Może komuś się przyda. Mogłeś inaczej nazwać temat, żeby początkujący szybko znaleźli go typu: Pomoc początkującym lub tego typu tematy. Nie mam pomysłu ale te etapy to trochę [...]

No ale gonisz mnie z obciążeniem :-P Po tygodniowej przerwie nie wiem czy siedząc wycisnę 9kg/ręka %-) Czuj mój oddech na karku /-)_:-D