no ale

4nn...no ale mimo to chvj... rzabba ... :) smacznego...

no ale jak nie jak tak \-)

ja mam kurze uda, w najszerszym miejscu 56cm...no ale jak mam cwiczyc jak boli, na lezaco chyba \-)

Wrzuciłam przepis... bardziej nie o smak chodziło o zapach. ;-)%-) Tyle ziół dałam. No ale pyszna była. :-D

nie, nie mam, jesteś trochę wyższa, no ale widzę, że "działamy" na podobnych zasadach%-)

nie, nie mam, jesteś trochę wyższa, no ale widzę, że "działamy" na podobnych zasadach%-) a co to znaczy? :-> Saida jak foty są, to dawaj dzisiaj :-D chociaż może nie bo padnę trupem przed kompem..

[...] dieta jaka ukladam , oczekuje poprawek: Sniadanie: Kefir 2%Tluszczu + troche rodzynek + platki kukurydziane + orzechy wloskie + siemie lniane (nigdy nie jadlem tego ,no ale nie zaszkodzi sprobowac troche ziol:) 2 Śniadanie: 2 Kromki chleba razowego z serem zóltym + banan Obiad: Worek kaszy gryczanej + 150g piersi z kurczaka + oliwa z oliwek [...]

No, ale to niby owoc. :D Bo chyba nic się od tego czasu nie zmieniło nie? ;) Zresztą nie tyle mi chodzi o kcal ile o fruktozę, nawet nie wiem ile cytryna jej ma .

[...] sytuacji stresowej można się niemiłosiernie zblamować/nie mówiąc już o tym ze niektóre boiska w Polsce przypominają klepiska gdzie Ronaldinho miałby problem z ballcontrol/ - ale "Rossi" grał ledwie kilkanaście minut a i tak wyglądał jak ślamazarny taran w swoich akcjach Wiadomo że jest wielu napastników z najwyższej półki którzy również [...]

Również uważam, że było to nie sprawiedliwe. I tutaj mówie 100% obiektywnie bo nie brałem udziału. Niestety w sfd są już utworzone "rodziny" i co łatwo zauważyć, pomimo mało wybitnych prac wygrywają Ci sami No ale trzeba walczyć...

[...] już dużo chodzić. Na studiach jest trochę biegania. Mi biodra przeskakują i czuję w środku właśnie taką blokadę, że nie mogę nogi ruszać w pewnych płaszczyznach. Oczywiście dość często mnie to boli, robią się stany zapalne, itp... No ale zaczynam się obawiać tego zabiegu. Ile wam zajmowała rekonwalescencja tak, że już normalnie chodziłyście?

Co do samego treningu to za bardzo przekombinowany, staraj sie wykonywać bardziej podstawowe ćwiczenia. Poza tym szybko zacząłeś od HST, no ale cóż - twoja decyzja. Według mnie w twoim wieku i doświadczeniu dużo bardziej odpowiednim treningiem byłby FBW. Ewentualnie split ale każdą partie dwa razy w tygodniu (wtedy wychodzą cztery treningi w [...]

no ale potem czarne dłonie som :-P

napisałaś ze jak poprosisz to pomogą więc myślałam, że nikt w trakcie ich nie używa (bo inaczej by przecież nie pomogli) no ale robisz jak uważasz. Moim zdaniem utrudniasz sobie życie przez miękkie serduszko ;-)

no ale trudno mnie nie zauważyć. jak robię wypady to chodzone i idę z tą sztangą przez całą siłownię umierając i przeklinając w duchu swoje nogi. booosz. mordęga.

takiego bluzga kiedys dostalam od pacjentki kiedy powiedzialam ,ze nie wypisze antybiotyku bo nie ma potrzeby,ze nie kazdy chce byc az tak asertywny ;-) no,ale zawód lekarza zobowiązuje. Mnie też pacjenci bluzgają, jak chcą relanium bez recepty...co nie znaczy,że je dostaną/-)_

Jedyne co mnie wkurza, to to, że ja rosnę na tym, na czym inni się odchudzają :-P. No ale ja kurczak jestem, taki los.

[...] głowe to nie znaczy że na trenignch walczą tylko tak) Chodziłem na KK przez jakieś 3-4 miesiące, tak krótko z powodów zdrowotnych, no i szczelniejszej gardy jak my wtedy musieliśmy trzymać chyba się nie da no ale te formy i takie tradycyjne podejście do nauki kopania (w jakiejś innej pozycji, nie pamiętam jak się nazywa) mnie trochę zniechęciło

1. typie nia startowalem na debiutach 2. nie zalalo mnie tak jak ty myslisz bardzo bo chyba na masie nie bede wyglodal jak na zezbie moze ci sie tak wydaje za bardzo 3.nie spadlem wlasnie mi poszlo no ja wiem ze nie wiesz jak w realu bo nie widziales mnie no tak oj widzisz widzisz musisz lepiej sie nauczyc obserwowac bo ja moge ci udzielic [...]

Kesiek a w Warszawie to co to byly za zawody ? Bo myslalem ze debiuty, ale chyba sie myle typie, nie ? No obserwowac to ja umiem tylko ze malo zdjec i na niektorych kiepsko widac sylwetke, no ale do nastepnych zawodow - bede na 100% z aparatem i zeszytem na autografy Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. [...]