zrozumcie Michaila... wam etz pewno nie raz net padł w momencie kiedy był najbardziej potrzebny. Fakt mozna sie wnerwic ze tzreba czekac i czekac.... no ale Michail moze wogule nie pomagac i wtedy co.... wiec obchodzcie sie z nim jak z jajkiem btw: michail u was w miescie nie ma kafejek? 2 zeta bulis zi spokojnie wysyłasz :) There`s only Techno [...]
[...] jesc to tak 1/2 opakowania idzie. Brzuch jak na koniec masy. Sobotnie ładowanie stało pod znakiem zapytania. Dzisiaj yeb jak z dzidy. Wstaje rano brzucha nie ma. No jest , ale nie taki jaki był wczoraj jak się kladlem spać. Wiem, że taka sytuacja normalna. Wiem, że często innym o tym pisze. Problem jest taki , że i tak jest panika kiedy to [...]
No jak jesteśmy przy tematach tłuszczowych to u mnie wczoraj poszło 1kg fatu, jako, że w piątek jadę na kawalerskie, to postanowiłem że trening odbędzie się dzisiaj, wtorek i czwartek. Mało powera na treningu już mam, to chciałem przetestować czy tłuszcz cokolwiek zmieni. Niestety jedyna zmiana to +3kg na wadze. No ale trening zrobić się udało z [...]
[...] teoretycznie) coś może działać lepiej. Czytaj "więcej kcal ". Podejrzewam że nawet przy tym treningu jaki mam teraz mogłaby się soarwdzic opcja z jedzeniem więcej kcal. No ale........ Działa na mnie dobrze. Dobrze funkcjonuje. Tak samo jak w orzypadku masy CBL ( dt = wysokie węgle/ dnt = bardzo niskie węgle). Teraz i tak zwiększyłem do 100g w [...]
[...] (rzadko bo nie lubię tego robić) w dziwne dyskusje na temat diety. Kiedyś byłem skory dużo gadać czy tłumaczyć. Teraz ograniczama się do minimum lub nawet unikam. .....no ale - właśnie dlatego lubię flexiblediet. I to nie jest wyjątek raz na 5 lat , też nie trafia się może co tydzień, ale czasami coś wpadnie nie planowanego. Więc nie płaczę. [...]
Dzień dobry miłe Panie. Moja żona urodziła 3 miesiące temu. Ogólnie dziewczyna czuje się dobrze i nic jej nie dolega. No ale chciałaby zrzucić parę kg i wrócić do formy. Na chwilę obecną jeszcze karmi piersią. No i moje pytanie jest takie: Czy mogłaby zacząć trening siłowy, na razie przy niskiej intensywności i w miarę małych obciążeniach? Chce [...]
Co niby jak po treningu jest spalony cały glikeon to przy areobach nie gubie mięśnia. Powiedzy że jest jak ty mówisz chodz specjalistą nie jestem ale wierzyć nie chce mi się w to że jest po treningu w mniejszym stopniu spalany. Powiedzmy że nie moge robić zbytnio aero po treningach a rano moge no ale żeby nie miec takiej straty co mam robić (brak [...]
Hahaha pytam powaznie. Nie no to idzie antykatabolicznie 10 mg ed wiec moze nie posram sie zolcia. Pierwszy cykl i troche strachu przez laba Gdzie Ty mieszkasz ? W transylwani ? , ze nie masz dostępu do czegoś normalnego ? Pierwszy cykl i 10 mg antykatabolicznie ? :-D ale jajca . No ale Wielkanoc tuz tuz
Ta fantazja jak na 200 mg po 3 tyg proby w normie i waga nie drgnie na antku to fantazja w ch** %-) Sprawy groszowe ale co chinol wysle to juz nikt nie wie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-24 11:23:44 a jak dziala az milo a proby watrobowe sa git?....no ale profilaktyka tez leci solidna :) ja np na metce w niemalych dawkach watroba lekko [...]
No ale Co tu gadać proviron Bayer. Tam to wogle. niema nic porivirinu. Sam gips to już lepiej ten malaya jak Sie trafi to super działa no ale jak Sie trafi Zmieniony przez - dugii2 w dniu 2019-07-13 17:53:35
[...] z działaniem . P.S maja tez DHB w ofercie , 100mg/ml Ciekawe jak z bolesnoscia po iniekcji , czy urywa dupe :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-01-24 13:29:28 A mialem przyjemnosc z producentem pogadac ... no ale coz mial powiedziec ... ze lipe robi hhyhy, na grupie tez podpytalem o opinie ale dupa jeden oboz na tak , drugi z [...]
[...] z działaniem . P.S maja tez DHB w ofercie , 100mg/ml Ciekawe jak z bolesnoscia po iniekcji , czy urywa dupe :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-01-24 13:29:28 A mialem przyjemnosc z producentem pogadac ... no ale coz mial powiedziec ... ze lipe robi hhyhy, na grupie tez podpytalem o opinie ale dupa jeden oboz na tak , drugi z [...]
[...] Na pol podziele na 4 to juz duzo pyłu. A masz ta nowa partie grube tabsy czy grubosci novo? Ziomek ma ta nowa wrzucałem nr parti i date, grubsze tab od poprzedniej. No kurcze moge foty wrzucić, poważnie mi się udało trzykrotnie, więcej już nie próbowalem, bo szkoda tabs a sam tego nie łykam. No ale mniejsza z tym grunt, że towar działa :-))
No prima i dhb to faktycznie wiele środków. No ale co tam, za lab dla wybranych trzeba płacić! Oj mam wymieniać dalej -masteron 300mg ,tren ace 130mg,test z 7 estrów itd itd.... No okey, tylko co z tego jak zapłacić trzeba tyle co za 2 butle innego labu.
no ale jest 1ml/250mg z czego nalane 0.7 wiec wychodzi 175mg na ampe czy co oni tam maja? wiec calosciowo nie wychodzi w paczce 10ml 2500mg tylko w ch** mniej jak kilka amp nie dolanych... za takie akcje nie ma przebacz i moja kasa zasili konto innego kucharza z inna etykieta %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 10/9/2022 2:42:43 PM no [...]
No ale o czym rozmawiamy masz Egon na tych wszystkich raportach hasła dostępu i wpisując to hasło i numer seryjny badania na oficjalnej stronie tego labu możesz pobrać sobie raport. Sprawdziłem kilka i wszystko się zgadza. Badanie SAA w tym labie kosztuje 249zl co nie zmienia faktu że taka dzielność charytatywna jest nieco podejrzana. Dlatego żeby [...]
[...] że były czasy gdzie góra w żyłach a nogi jak na masie %-) Teraz większą wiedzą to i wie się jak szybciej działać. No a teraz jak wpsomanilem zarcia jak na mnie jest sporo ale oczywiście dobrego zarcia, micha jest trzymana i nadal rotacja. Jednak właśnie to już taki etap masy gdzie te boki będą szybko rosły no ale ostatnie podrygi masy więc [...]
Kolejny obwód: nie bede wypisywal cwiczen bo szły rożne ale poszło tak: 1a. Plecy 15p 1b. Klatka 15p 1c. Brzuch 15p Taka gigantseria 8x, : 2a. Barki 15p 2b. Triceps 15p 2c. Biceps 15p Taka gigantseria 4x, Czuć juz mocne zmęczenie, n atreningu daje z siebie maxa a po treningu potem totalna odcinka:d Jeszcze jutro do pracy i od czwarktu [...]
[...] całkiem ok mimo ze zapawiadało sie inaczej., MInus taki ze wkvrwia mnie to WL nigdy go nie lubilem i chyba sie nie polubimy %-) Niby silowo cały czas delikatnie do przodu ale nie tak jak w innych cwiczeniach przy innych partiach. Czulem też łokiec nadgarstki i bark tak jakby juz lekkie zmeczenie i stawy daja o sobie znać Ale nabicie było [...]
[...] 4x15 30min cardio na czczo Oby jak najwiecej takich treningów, tez chce ten okres wykorzytac na maxa, bo za tydzien juz na te wczasy, ogolnie trochę mi one nie na rękę ale jak juz nie raz pisałem rezeracja była w marcu jak człowiek nie wiedział co przyszłosc przyniesie, wczoraj pytałem z ciekaosci czy nie da przebukowac na jesien ale takie [...]
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI
