SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja żadnej dysproporcji głowy do reszty nie zauważam, jedyne co się rzuca w oczy (zwłaszcza na żywo) że jest szeroki i masakrycznie nabity, że tak powiem, no ale to oczywiście na plus:)

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 01:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W swietle tego, co sie pisze na forum, to ostatni posilek (ten o 23) troche dziwny imo - chleb, twarog... no, ale to profi, wiec raczej wie, co robi. A co do zycie pod zegarek - kazdy, kto pisze, ze tak by tez chcial, niech sprobuje przez tydzien albo dwa, a potem wroci i opisze wrazenia, czy faktycznie jest tak fajnie

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FighterQ Z całym szacunkiem no ale chyba zapomniałeś od Wolfie ;D

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oby, oby.. Rockel rowniez prezentuje sie swietnie. Bonac takze jest grozny. Mozliwe ze to bedzie pierwsza trojka. No ale zobaczymy jak ocenia Moe. I jest jeszcze Lesukov pewnie jego Beda chcieli na sile przepchnac gdzies wyzej.

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 15:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a co ty sie dziwic , fajter musi umiec sie bic, a nie wygladac i pachniec... u mnie jest dokladnie to samo, wali przez tych smierdzieli 2x gorzej niz w 20 letniej silce w piwni bez prawie zadnego dojscia powietrza, dla mnie to jest wstyd, no ale w twarz im tego nie powiem, bo by mnie zmietli z powierzchni ziemi %-)

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm no okey ; p widze jest ktoś o tej porze ; p w sumie to tak no nogi grałem w noge ponad 7 lat ; d hmm co do tych ćwiczeń to mógłbyś mi pomuc ustawić taki plan treningowy ale taki ostry raz w tygodniu partie no ale noo ostry żeby był ; / bo robie i nie wiem no nie czuje efektów a dam wiecej kg no i nie daje rady ; / dietka no domowe jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-04-24 00:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arekmos81 - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] = 84 +6 H=5/5/5/5/5/5 = 30 +6 K2= 10/10/10 = 30 niższe wjazdy, 50cm Podsumowanie. Trening robiony wcześnie rano,ogólnie wolę robić w godzinach wieczornych no ale cóż tak musiało być.Ogólnie jestem zadowolony z treningu. Ćwiczone partie mięśni było wyraźnie czuć więc wszystko dobrze poszło.Siła rośnie ,jest progres podczas [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arekmos81 - dziennik treningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 1 Pompki na poręczach 1x15 seria rozgrzewkowa 3x12 serie główne 2. Wyciskanie sztangi francuskie w leżeniu 1x15 seria rozgrzewkowa 3x12 serie główne 3. Prostowanie ramion na wyciągu w pozycji stojącej:1x15 seria rozgrzewkowa 3 x 10 serie główne Podsumowanie Trening dośc cięzki no ale plecy czułem bardzo fajnie, szczególnie najszersze.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 31 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to się też wypowiem. Narkun poddał Celińskiego jak dziecko. Nie myslałem, że tak łatwo mu pójdzie, ale Narkun młodszy to bardziej przyszłościowy. Aziz 37 lat a zlał Silve jak psa. Silva tym jednym lucky punchem na MAterli był przehajpowany. Tak patrząc obiektywnie, to Aziz mógłby teraz nawet MAterli wlać jakby mu siadło. Jewtuszko bardzo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8276 Data: 2015-05-24 10:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moi sasiedzi maja takiego pieska,one sa takie fajne w dotyku jak maskotki.No ale pomiary super.

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 09:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętaj, że zawsze jak spalisz jakieś podejście, możesz spróbować podejść ponownie do tego samego ciężaru po 2min przerwy o! nie wiedzialam o tym... no ale trudno ja juz maksy sprawdzilam

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 00:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, sama się zdziwiłam, że widać, no ale zdjęcia nie kłamią

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - siwulq

    Post
    Dzienniki Juniorów

    aa i sprobowalem tego Red Weilera z Olimpa, no ale nie walilem glowa w szafce jak Pudzian :(

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 23:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale faktycznie jakiś zalążek podstawowych póz kulturystycznych mógłbyś zaprezentować? Lecą Ci kudły przy cypio 125 mg e5d? Nie zastanawiałeś się nad mniejszą dawką, ale częstszą? 50mg e3d?

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2020-12-19 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale faktycznie jakiś zalążek podstawowych póz kulturystycznych mógłbyś zaprezentować? Lecą Ci kudły przy cypio 125 mg e5d? Nie zastanawiałeś się nad mniejszą dawką, ale częstszą? 50mg e3d? Na ten czas wleciał ostatni strzał testo PROLONGATUM 100mg za kilka dni wleci pierwszy strzał IONS PHARMACY w ilości 125mg co 5 dni.... następnie [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2020-12-19 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / wyskok masa i siła / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dodatkowo dodałem kilka ćwiczeń aby poprawić moje słabe punkty. No i aby na mojej siłce wszyskto poszło dość sprawnie . Te treningi chyba będą musiały być dłuższe, dziwnie mi będzie trenować 1,5h - no, ale to będzie chyba dobra odmiana druga seria: http://pl.youtube.com/watch?v=tAO3G_Z67i4 Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2008-09-14 11:14:54

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 2008-09-14 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    No jestrem bardzo zadowolony z zakupu Zambrotty no ale z Thurama także

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-21 09:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    ja takze nie, choc Lehmanna takze nie, no moze sezon temu w LM grał jak natchniony no ale w finale pokazał Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-02-15 14:56:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] cena nadal kosmiczna To będzie nie głupi ruch Rijkaarda jak go sprzeda . Może nadchodzi wlasciwy moment ? Sam osobiście jeszcze powstrzymalbym sie ze sprzedażą Gaucho no ale holender może mieć inne widzi mi się . Za 50mln kazdy by sie choć chwile zastanowił tym bardziej że brazylijczyk ostatnio nie błyszczy pelnym blaskiem . No zobaczymy ... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    No z Barca jest różnie, no ale jak to w Sporcie-wszystko sie może zdarzyć...ciekawe przez ile utrzyma taką formę??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 01:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)