no ale

no ale tutaj nie pisze zebysmy nie iwedzieli ze knuje mega koszyk \-)

moze jestes wyjatkiem od reguly no ale fakt faktem avril lavigne cos ciekawego w sobie ma, chociaz alizee i alicia keys rulz =]

dipsy progresja najlepiej 15-10-8-8lub6 no chyba że nie masz dość siły w tym ćwiczeniu to zrób tak jak napisałeś,martwy ciąg daj jako pierwszy możesz mieć problem z regeneracją tylnego aktonu mięśnia barku bo przy plecach też pracują no ale jak koniecznie chcesz robić klatka biceps itd

No, ale uparli się na tych dwóch powyżej

Sypniewski się sypie a kiedys byl z niego naprawde dobry grajek no ale niestety meLo eLo zwyciężyło . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-05-16 09:59:48

Demolub tez sie ciesze ze wpadłes Co do przysiadu to akurat pipa jestem po calości było juz 145 x 2...no ale cóż zrobic

[...] planowane 3. Brak mobilizacji żeby oszczędzać kolano. W 1 powt. Brak mobilizacji ,śliski podest i zwyczajnie strach spowodował że siad był płytki, dwa pozostałe na styk ale zostało odrobinę mocy. Mam nadzieje że za tydzień będę gotów na mocne siady. Tutaj dodatkowo pchalem głównie prawą nogą co dodatkowo osłabiało no ale ok ostatecznie 270x3 [...]

a moze te cukry byly lepsze wczesniej bo robilam te cwiczenia z bodyrock? co prawda jeden dzien no ale zawsze coś, dzis nie wyobrazałam sobie tego, ze mialabym wykonac jakies interwaly albo cwiczenia, bo ledwo wstalam z lozka a juz bylam zmeczona i glowa nawet tak ciezka

nie no nie jest to wcale złe połączenie ale potem problem jest z rozłożeniem innych parti i zeby reszta rzetelnie odpoczeła to ie na 7 dni ale na 10 musiałbyś plan pisać , ale samo połączenie nie jest takie złe , uzycie antagonistów - no ale tak jak mówię rozkład narqua

no skoro twierdzisz ze deka odpada, metki tez bym raczej 100 tabsów niewzioł moze góra 40 ale nie sto , a tak wógóle to powiedzcie mi czemu jedni natym forum pisza ze małe cykle metki niesą bardzo skzodliwe i nic o odbloku niesłysze , a wy mi piszecie ze po takim małym trzeba,niejaze juz sam oco w tym biega,niektore pały z mojej szkoły biorą nawet [...]

[...] przez - LTO78 w dniu 2013-10-17 13:28:14 Ja lecę aktualnie z deką swissa i jak najbardziej jest ok. Myślę że wypada nieco lepiej niż PMP choć to subiektywne odczucie. No ale cenowo też drożej wychodzi - przynajmniej u mnie. Biorąc więc stosunek ceny do jakość jeśli chodzi o dekę moim skromnym zdaniem PMP i Swiss wypadają na tym samym [...]

cyborg - żenada po prostu te twoje texty no ale myśli, że jest fajny

no ale lewy dolny rog ciagle 99 i znawca, a powinien być "specjalista" dobra*****, ide do jutra

Nie powiem, interesuje mnie bardzo ta walka. Lindland jest jednym z moich ulubionych zawodników. Trochę marne szanse, pewnie lepiej by się pokazał jakby wcześniej zawalczył z kilkoma ciężkimi, no ale pewnie jak tylko pojawiła się szansa, to ją złapał, bo inni promotorzy raczej ostatnio go nie rozpieszczali.

[...] sie mowic o organizacji meczu Polska - Irlandia wlasnie w stolicy Wielkopolski. http://www.youtube.com/watch?v=QQBQzT2yhsc koniec koncow zorganizowano mecz w Irlandii,no ale w kazdym razie zrobili sobie swietna reklame podczas swojego pobytu w Polsce. takze atmosfere potrafia zrobic jak malo kto,w zasadzie samo robienie halasu jeszcze [...]

:-)) /SFD/Images/2015/4/2/a979dfccd6ee4c749fa2c3f1a2b29f65.jpg dziwne,bo nie wyswietlalo mi sie wstawione przez Ciebie zdjecie,a teraz widze,ze zdublowalem.}:-(( no ale trudno,Król zasluguje na podwojne wstawianie foty,wiec zostawiam };-) #YOLO Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-04-02 14:40:36

No ale co w tym dziwnego że Conor zabiłby Floyda w stójce w mma? To chyba jasne...Przecież w mma jest dużo większy dystans, a 80% obrony Floyda nie przewiduje kopnięć/łokci/kolan

na rozluźnienie atmosfery i w temacie garniaków https://www.youtube.com/watch?v=zrekVtN_hTw pewnie każdy widział no ale ... ;-)

Wlasnie MoonDancer od niedawna tu piszesz, wracaj na instragram, Yo. Puar dzieki za linka, nie wiedzialem ze Siver tyle bocznych sadzil. Conor jak Bruce Lee chodzi, ciekawe czy tak bedzie chodzil przy dynamicznym mendesie. No ale do walki mamy jeszcze ponad tydzien, moze ktos sie jeszcze wylozy przez kontuzje np. Conor i zrobia Mendes vs Frankie , [...]

[...] ;-) swoja droga,gosciowi chyba odbilo na punkcie siana, o ktorym co chwile wspomina + juz zaczal gadanie w stylu tego wyzej, czy ze jest gotow bic sie z Floydem. szkoda,ze Dana nie przyjal zakladu. o ile to nie wyssana z palca historyjka,no ale bardzo pasuje do Conora (w zartach lub nie) Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-07-07 22:12:41