no ale

[...] mnie przestraszyła(oczywiście wtedy jeszcze nie wiedziała, że ja sama będę miała taki problem)... a to zbieg okoliczności... No cóż nie ważne. Założyła mi truciznę. Wcale nie bolało jedynie troche borowanie. Nigdy nie biore znieczulenia bo boje sie igieł. Jako małe dziecko mieli ze mną niezłe problemy. Jak przyszła facetka do mnie do [...]

Na szczęście nie zacząłem stosować tej diety, trochę ją zmieniałem i dziś zmieniłem znowu. Dziś właśnie pierwszy dzień diety ale... Nie dam rady dziennie pochłaniać 200g ryżu brązowego, którego po ugotowaniu jest przecież jeszcze więcej. Właśnie kończę posiłek z 17:30 i niestety ten ryż chyba będę zmuszony wyrzucić, bo prędzej zwymiotuję niż go [...]

Hehe...no własnie w przejawie agresji...xD Zorientowałem się dopiero teraz...hehe...Sorki...No ale ileż można :P

Dziękuje bardzo za wskazówki. O tej diecie czytałam dziś akurat i od jutra wprowadzam w życie. Domyślam się że początki będą trudne no ale co zrobić .. w końcu trzeba zacząć działać! Co do siłowni - zasięgnęlam porady tamtejszego trenera i jako osobie początkującej (wcześniej chodziłam 2 lata na aerobik, z siłką nie miałam nic wspólnego) kazał mi [...]

No ja powiem tak: dla mnie osobiście spożycie na raz 600 kcal kończy się z reguły ospałością i staram się tak konponować posiłki, żeby jednorazowo było 200-300 kcal i tak co 3 godz. No ale każdy woli inaczej. Ja bym nie wyrobiła nie jedząc nic przez 5 godz :)

BCAA też stosowałem podczas swojej poprzedniej redukcji i byłem bardziej zadowolony niż z HMB. No ale cóż z BCAA na miesiąc wychodzi około bańki no może kilka (kilkanaście) złotych mniej ale w tych granicach. Nie znalazłem tańszego. Z HMB za ta samą kwotę mam około 2 miesięcy suplementacji. A co do firmy to wezmę to co zawsze Trec Super VIP [...]

[...] zawsze była kobietą tj by na Bigfoota mówić, że ta agromelagia czy jak to się zwie mu daje przewagę w sile fizycznej (może i cardio chociaż ch**a to ma do tego pewnie, ale nie wiem) no ale długość kończyn itp. więc na pewno mu coś daje albo Jones 215cm zasięgu.. natomiast sprawa z Fox jest zbyt skomplikowana i nie chce na ten temat pisać [...]

[...] zawsze była kobietą tj by na Bigfoota mówić, że ta agromelagia czy jak to się zwie mu daje przewagę w sile fizycznej (może i cardio chociaż ch**a to ma do tego pewnie, ale nie wiem) no ale długość kończyn itp. więc na pewno mu coś daje albo Jones 215cm zasięgu.. natomiast sprawa z Fox jest zbyt skomplikowana i nie chce na ten temat pisać [...]

[...] zawsze była kobietą tj by na Bigfoota mówić, że ta agromelagia czy jak to się zwie mu daje przewagę w sile fizycznej (może i cardio chociaż ch**a to ma do tego pewnie, ale nie wiem) no ale długość kończyn itp. więc na pewno mu coś daje albo Jones 215cm zasięgu.. natomiast sprawa z Fox jest zbyt skomplikowana i nie chce na ten temat pisać [...]

wolalbym aby w finale zagrała Ghana jakos bardziej do mnie przemawia na tym turnieju no ale szkoda za chwile drugi półfinał i sadze ze WKS wygra to spotkanie choc łatwo miec nie bedzie ale pokazali w turnieju ze moga wygrac ten turniej

Paula jaki Pazur Tez nie jestem zwolennikiem tatu na kobietach no ale tluszczykiem nie zalewasz zdr Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-23 14:25:09

Stajemy na ławce płaskiej - hm xD czuje ze bym sie wypier... ;] i zamiast duzych lydek mialbym brak jedynek ;] No ale coz sprobuje bo wkoncu trening krotki i coz mi szkodzi;] Pozdro

No ale na fotke.pl ciągle jakieś wrzucasz

KLATWA chudo na pewno nie ma,na pierwszy rzut oka widze że dobra klatka,byłoby na prawde extra gdyby nie było tej odrobiny fetu na brzuszku.No ale teraz masz zapewne inne priorytety więc masuj.Pozdro!

Te metki to raczej wyje*ki jakieś były bo to jest porażka. Nie chce tu nikogo obrażać, ale miałem napisać w pierwszym, dopóki nie zauważyłem 8 stron , poście żeby autor lepiej coś zjadł niż tego enana walił ;D. No ale cóż, twoja decyzja . A temat będę śledził i dodaje do zakładek . Rozpisz trening, jak tam sie po tym czujesz, jak sie ćwiczy itp. [...]

Zabrakło znakow:) a jeszcze jedno zdanie: Moj etap słodzenia twarogu bananem sie skonczył :) Choc bardzo lubie banany, no, ale sorry :)

20zł wysyłka (do 30kg) no ale za same zaciski 21zł :/ (6 sztuk) + herkules za 12 i się uzbierało...

No ale wyglad za***isty maja

ja zamierzam zrobic recenzje :) bo jak bym wygram ta brame to odrazu do kumpla na strych ja zawijam i tam bym pizgal bo ta brama zajbiscie wyglada ^^ troche bujam w oblokach no ale recenzje bede sie staral jak najlepiej zrobic :)

Duda pewnie zdales ! 3 mam kciuki Ch**owe sa treningi samemu... No ale co zrobic, ja sie tak mecze